- 14 Ocak 2022
- 2.465
- 13.566
İyi akşamlar
Harikasın kaptanım
bende anca yatıp uyuyayım 
Harikasın kaptanım
bende anca yatıp uyuyayım 
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu LenaG ile MasterFit
- Konu Sahibi LenaG
- Başlangıç Tarihi
- 14 Ocak 2022
- 2.465
- 13.566
- 14 Ocak 2022
- 2.465
- 13.566
Sevgili takım arkadaşlarım 
sara_28 @Poldelya 
Ladygreenlimo 
Kinoalihatun 
Elhan S Suskunkardelen 
Pnrrr-12
Çocuğum uyanmadan 15 dk hoplayıp zıplayacağım. İşe gider gitmez de eksik bildirimlerimle kilomu paylaşacağım. Hadi bakalım, bugün top bende. Haftasonunu öyle böyle bitirdik, sizden de bugün için güzel bir başlangıç istiyorum. Ramazan 2 gün kaldı, lütfen ‘zaten yiyemeyeceğim, ne bulursam yiyeyim’ düşünceniz varsa usulca kapatın şartelleri
Var mısınız güzel bir liste hazırlayalım, zaten kaç kişiyiz grupta gerekirse yeme alışkanlıklarına ve kalorilere göre ayrı ayrı bile hazırlarız. Varım derseniz ben zevkle uğraşırım
sara_28 @Poldelya Ladygreenlimo Kinoalihatun Elhan S Suskunkardelen Pnrrr-12 Çocuğum uyanmadan 15 dk hoplayıp zıplayacağım. İşe gider gitmez de eksik bildirimlerimle kilomu paylaşacağım. Hadi bakalım, bugün top bende. Haftasonunu öyle böyle bitirdik, sizden de bugün için güzel bir başlangıç istiyorum. Ramazan 2 gün kaldı, lütfen ‘zaten yiyemeyeceğim, ne bulursam yiyeyim’ düşünceniz varsa usulca kapatın şartelleri
Var mısınız güzel bir liste hazırlayalım, zaten kaç kişiyiz grupta gerekirse yeme alışkanlıklarına ve kalorilere göre ayrı ayrı bile hazırlarız. Varım derseniz ben zevkle uğraşırım - 17 Ekim 2021
- 11.167
- 36.831
Afiyet olsun
Afiyet olsun
Gunaydin kinoalıGünaydın kızlar
GünaydinGünaydın kızlar
- 17 Ekim 2021
- 11.167
- 36.831
- 22 Mayıs 2011
- 10.805
- 34.319
- 44
Varım kaptanımSevgili takım arkadaşlarım
Çocuğum uyanmadan 15 dk hoplayıp zıplayacağım. İşe gider gitmez de eksik bildirimlerimle kilomu paylaşacağım. Hadi bakalım, bugün top bende. Haftasonunu öyle böyle bitirdik, sizden de bugün için güzel bir başlangıç istiyorum. Ramazan 2 gün kaldı, lütfen ‘zaten yiyemeyeceğim, ne bulursam yiyeyim’ düşünceniz varsa usulca kapatın şartelleri
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 31 Ekim 2013
- 20.610
- 67.166
- 40
Günaydın kızlar
Kızımın ergenlik bunalımları iyice ayyuka çıktı
Şimdi de kendini beğenmemeye başladı, bebekken daha tatliymis artik degilmis, cirkinim ben diyor hayir diyorum cok guzel bir kizsin ama tatli değilim diyor
Sabah bir krizde saçıyla ilgili yaşadık saçları kıvırcik benimki de alabildiğine düz, benim saçım kime benzedi ki çok kötü düz istiyorum anne duzlestirir misin bilmem ne diye 1 saat uğratırdı beni
Bugün psikologu arayıp randevu isteyeceğim ben bas edemiyorum çünkü, yanlış yaptığım birşeyler var belli ki
Kızımın ergenlik bunalımları iyice ayyuka çıktı
Şimdi de kendini beğenmemeye başladı, bebekken daha tatliymis artik degilmis, cirkinim ben diyor hayir diyorum cok guzel bir kizsin ama tatli değilim diyor
Sabah bir krizde saçıyla ilgili yaşadık saçları kıvırcik benimki de alabildiğine düz, benim saçım kime benzedi ki çok kötü düz istiyorum anne duzlestirir misin bilmem ne diye 1 saat uğratırdı beni
Bugün psikologu arayıp randevu isteyeceğim ben bas edemiyorum çünkü, yanlış yaptığım birşeyler var belli ki
- 31 Ekim 2013
- 20.610
- 67.166
- 40
- 31 Ekim 2013
- 20.610
- 67.166
- 40
Ya Evet sorma daha fazla 64te kalirsam sivi detoksu yapacagim
Inşallah kaptanım, cuma gününe kilolarimizi bugünde bırakıp geleceğizmenekse_kokusu
Jasminium84
aypare ackerman
D Diyettenvzgctm-olmuyo
@Goklerce
kackaloribu
@Meryem1306
maviş takımım bugün bitti. yarın dikkatli olalım ki pazartesi güzel eksiler görelim. sporu ihmal etmeyelim. suyumuzu içelim. cuma günü yüzümüzün gülmesi için şimdi iradeli olma zamanı
GGeçmiş olsun kaptanim
Geçmiş yapamadım gözümden kaçmışyazmıştım önceki mesajda ilknur84
Teşekkür ederim kaptanım
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 12 Temmuz 2016
- 6.965
- 30.810
- 30
Kızlar herkese günaydın, internet paketim bitmişti ve bir de haftasonu işe gittim iki gün çok yoruldum o yüzden de bir dakika olsun bakadım.
Umarım yokluğum sorun olmamıştır.
Bu sabah ki kilom 57.6 idi.
Menü:
Cumartesi için
Sabah 2 yumurtadan omlet yaptım. Yanında 1 dilim peynir ve 5 kadar zeytinle yedim. 1 dilim de kepekli ekmek yedim.
Öğle yok.
Akşam:
5 kaşık mercimekli bulgur pilavı yedim.
Su 1 litre anca içebildim.
Dün yani pazar günü:
Sabah 1 tane haşlanmış yumurta, 1 dilim peynir. 7 kadar zeytin. 2 dilim kepekli ekmek yedim.
Öğlen yok
Akşam 1 kepçe kuru fasulye ile 3 yk pirinç pilavı yedim.
su yine az içtim.
Adımlar:
Cumartesi: 3384
Pazar:5046
Zipzip- 
Cordelia 
60kiloyum umarım etiketlerim doğrudur. Adımlarımı söz arttırıp telafi edeceğim.
Umarım yokluğum sorun olmamıştır.
Bu sabah ki kilom 57.6 idi.
Menü:
Cumartesi için
Sabah 2 yumurtadan omlet yaptım. Yanında 1 dilim peynir ve 5 kadar zeytinle yedim. 1 dilim de kepekli ekmek yedim.
Öğle yok.
Akşam:
5 kaşık mercimekli bulgur pilavı yedim.
Su 1 litre anca içebildim.
Dün yani pazar günü:
Sabah 1 tane haşlanmış yumurta, 1 dilim peynir. 7 kadar zeytin. 2 dilim kepekli ekmek yedim.
Öğlen yok
Akşam 1 kepçe kuru fasulye ile 3 yk pirinç pilavı yedim.
su yine az içtim.
Adımlar:
Cumartesi: 3384
Pazar:5046
Zipzip- Cordelia 60kiloyum umarım etiketlerim doğrudur. Adımlarımı söz arttırıp telafi edeceğim.Eklentiler
- 27 Eylül 2018
- 2.518
- 9.233
- 12 Temmuz 2016
- 6.965
- 30.810
- 30
Günaydın canımmGünaydın kızlar
GünaydınnncanımmGünaydın kızlar
Günaydınnnnn canımmGünaydın kızlar
Günaydınnnn canım
Kolaylıklar diliyorum. Gerçekten oğlum 7 yalında önümüzdeki ay 8 e girecek. Ben de diyorum ki benim ki de erkenden ergen oldu. Çok zor, gerçekten çook zor.Günaydın kızlar
Kızımın ergenlik bunalımları iyice ayyuka çıktı
Şimdi de kendini beğenmemeye başladı, bebekken daha tatliymis artik degilmis, cirkinim ben diyor hayir diyorum cok guzel bir kizsin ama tatli değilim diyor
Sabah bir krizde saçıyla ilgili yaşadık saçları kıvırcik benimki de alabildiğine düz, benim saçım kime benzedi ki çok kötü düz istiyorum anne duzlestirir misin bilmem ne diye 1 saat uğratırdı beni
Bugün psikologu arayıp randevu isteyeceğim ben bas edemiyorum çünkü, yanlış yaptığım birşeyler var belli ki
Destek almayı düşünmen çok iyi olmuş. Bu süreci hem kolay geçirir hem anne kız ilişkinize zarar vermemiş olursun. Kendini beğenmeme ergenlikte sık oluyor bilidğim kadarıyla ve kızın bu durumu yaşadıkça sinirli mutsuz olacak haliyle. Sakin olmak zor ama sen bari sakin kal diyorum yoksa kriz büyüyor. Nereden biliyorsun deme biliyorum bir yerden
- 31 Ekim 2013
- 20.610
- 67.166
- 40
teşekkür ederim canım, evet destek almayı ilişkimize zarar vermemek için istiyorum çünkü sabrımı çok zorluyor, babası zaten fevri bir tip hemen alevleniyor sakin kalması gereken taraf ben oluyorum ama benim de taştı taşacak sabrım, korkuyorum kızımla ilişkim bozulacak diyeGünaydın canımm
Günaydınnncanımm
Günaydınnnnn canımm
Günaydınnnn canım
Kolaylıklar diliyorum. Gerçekten oğlum 7 yalında önümüzdeki ay 8 e girecek. Ben de diyorum ki benim ki de erkenden ergen oldu. Çok zor, gerçekten çook zor.
Destek almayı düşünmen çok iyi olmuş. Bu süreci hem kolay geçirir hem anne kız ilişkinize zarar vermemiş olursun. Kendini beğenmeme ergenlikte sık oluyor bilidğim kadarıyla ve kızın bu durumu yaşadıkça sinirli mutsuz olacak haliyle. Sakin olmak zor ama sen bari sakin kal diyorum yoksa kriz büyüyor. Nereden biliyorsun deme biliyorum bir yerden
- 17 Ekim 2021
- 11.167
- 36.831
İnsaallah halledersin hayırlısıyla ama ben hiç öyle seyler yapmamistim. Kirarsan motive olur tabi ki .Ya Evet sorma daha fazla 64te kalirsam sivi detoksu yapacagim
Inşallah kaptanım, cuma gününe kilolarimizi bugünde bırakıp geleceğiz
GGeçmiş olsun kaptanim
Geçmiş yapamadım gözümden kaçmış
- 17 Ekim 2021
- 11.167
- 36.831
Allah kokaylik versin. Kizinla iliskin insaallah babasindan daha iyi olsun.teşekkür ederim canım, evet destek almayı ilişkimize zarar vermemek için istiyorum çünkü sabrımı çok zorluyor, babası zaten fevri bir tip hemen alevleniyor sakin kalması gereken taraf ben oluyorum ama benim de taştı taşacak sabrım, korkuyorum kızımla ilişkim bozulacak diye
