Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Kendime bu video dahilinde beslenme uygulamak istiyorum. Biraz araştırdım bu konularıSaçımdaki egzema beni yıldırdı artık, bıktım uyku uyuyamıyorum
Video açılmıyor ama doğru beslenme açlıkla tedavi olucagini düşünüyorum.Rabbim biran önce ßifa versin canım
 
Kızla parka geldim yorulsun erken yatsin ki bende 2.posta yürüyüsume cikiyim
 
Kahvaltı 12.oo
1 tane yağda yumurta
2 parça peynir
Salata
Şeftali
Zeytin
Yer fıstığı


Ara yarım misir


Akşam 18.3o
Yarım tabak patlıcan yemeği
Avuç içi kadar haslanmış et
Domates salatalık


Yeşil çay form çayı
Bol su
pastelfit succulentaski
 
Hoşgeldin canım iyiyim sen nasılsın

Merhaba Fulyacım nasılsın kilo durumların nasıl başlayacakmısın buraya
merhaba kızlar çok yoğun ve yorgunum. sıcaklar bir taraftan bunaldım iyice. çözümlemem gerekli bir sorun var. onunla kafam meşgül bir taraftan bu yoğunluk içinde.
benim tam olarak başlamam eylülün ortasını bulur. şu an adapte olamıyorum. kilom sanırım hala 90-91 arası.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…