Ben 58 kiloydum ramazan ayında sıgarayı bıraktım ve suanda 70 kıloyum. Suanda reglımın 2.gunundeyım reglım bıttıgı gıbı bu dıyete baslamaya nıyetım var ınsallah eskı kıloma donerım pazartesıden bu yana Leslie Sansone 3 mil yuruyorum.Bebek dusunuyoruz su kılo ıle hamıle kalsam fıcı gıbı olurum kesın ınsallah eskı halıme donerım.Internetten tarıfı buldum ama yapıpta kılo verenler tarıflerını verırse cok sevınırım.
Bende sürpriz yaparım İNŞALLAH , Pazartesi tartılıyım bende, hadi bakalım yarışalım ne dersin?
Slm konyaaaa nerelerdesin bittimi diyetin sesin cikmiyor????