• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Kürksüz'ün Squat Günlüğü

pinkgeranium .!.:
squat beni birazcık yürümekten alıkoymakta ve ben buna alışmakla meşgul olmaktayım sessizliğim bu yüzden:KK53:
şans bu ya bugün mutlu mutlu mola günündeyiz bir çoğumuz :halay:
sen neler yapıyorsun farklı farklı egzersizler yapıyorsun görüyorum:KK45:
Genişletmek için tıkla...
Evet ya tutamiyorum kendimi :27:
Dinlenme gunu iyi oluyor gercekten
Ilk dinlenmemden sonraki iki gun hic agrim yoktu dun biraz olur gibi oldu hemen dinlenme gunu geldi zaten , demek ki programi iyi ayalamislar :27:
 
Beyaz Hatun .!.:
Hepinize çook teşekkür ediyorum fıstıklarrr :KK54:

Ayyy yedik içtik harikaa bide bunu sindirmesi var ben şimdi güzel bi spora başlıyorum bildirm yaparımm
Genişletmek için tıkla...
Canim ne yapacaksin , simdiden yazar misin. Listeyi yapacagim
 
Kurk Mantosuz Madonna .!.:
Evet ya tutamiyorum kendimi :KK53:
Dinlenme gunu iyi oluyor gercekten
Ilk dinlenmemden sonraki iki gun hic agrim yoktu dun biraz olur gibi oldu hemen dinlenme gunu geldi zaten , demek ki programi iyi ayalamislar :KK53:
Genişletmek için tıkla...
Keşke bana da bu enerji ve istek gelse madonnaaa :KK53:
allahtan dinlenme günü var yoksa yerlerde sürünerek devam edicem yaşamıma:KK53:
 
pinkgeranium .!.:
:KK70: :KK70: :KK70: ortada bacak çıkar mı bilmem de :KK70: :KK70: taş gibi bacaklar heyy maşallah denecek kıvamda bacak ve popolar oluşabilir :KK53:
Genişletmek için tıkla...
Hadi bakalım:D :D ben şimdiden yarın 70 i yapacağım onu düşünüyorum. Hala ağrıyor bacaklarim uzatıp gerdigimde.nasıl çalıştıysam acaba:D
 
pinkgeranium .!.:
gönül rahatlığı ile sadece squatı ve yürüyüşü yapar geçerim o zaman :KK53:
yürüyüşsüz yapamam ben direk armut vücut olmaya başlıyorum :kızgın: göbeeek hooop basenleeero_O:KK53:
Genişletmek için tıkla...
Ben yuruyusu kestim resmen :olamaz:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Mermaid26
Yüz germe egzersizleri
Yorumlar
2
Görüntüleme
3K
Mermaid26
Mermaid26
Bilge1
Kadınların Sinsi Düşmanı; PCOS
Yorumlar
0
Görüntüleme
3K
Bilge1
Bilge1
V
Relax & Spin Tone (Masaj Aleti)
Yorumlar
0
Görüntüleme
3K
vimjo_moderator1
V
V
Acu slim zayıflama küpesi
Yorumlar
0
Görüntüleme
3K
vimjo_moderator1
V
Cicilikiz
Bacakları İnceltme Egzersizleri
Yorumlar
0
Görüntüleme
4K
Cicilikiz
Cicilikiz
Back