Kötü alışkanlıklar, intihar düşüncesi...

Tamamdır teşekkür ederim
 
Ailenle anlatmalısın bence. İyi bir ailem var demişsin. Birilerinin desteği çok önemli. Hiç olmadı onlara mahçup olmamak adına kendini kontrol etme iraden daha güçlü olur.
Kilo konusuna girmiyorum çünkü konu bile değil. Kendini kimseye beğendirmek zorunda değilsin.
 
Lütfen kendine zarar verme. Birdaha da oynama. Bağımlılık biliyorsun, uzak durmaya çalış. Paranı dolara ya da altına yatırarak katlamaya çalış. Kazanması cazip gelse de bir kazanılsa on kaybediyorsun biliyorsun. O borç ödenir, okuyup dört beş yıl kredi almak zorunda kalanlar var, onlar da borç ödüyor mesela. Birdaha oynama yeter ki o borcu ödersin kendin de diyorsun. Allahtan bir işin var ufak ufak ödenir.
 
yok aileme anlatamam başıma ne gelirse gelsin anlatırım ama bunu anlatamam kendim çözmeliyim
 
çok güzel uzak durmuştum tekrar başlamak çok koydu. tamamen kendimi sıfırlayacakken başa sardım hemde daha kötü şekilde
 
çok güzel uzak durmuştum tekrar başlamak çok koydu. tamamen kendimi sıfırlayacakken başa sardım hemde daha kötü şekilde
Evet tekrar başlaman kötü olmuş keşke başlamasaydın. Ama keşke diyerek de bir sonuca ulaşılmaz. Artık bulaşmayacağım psikolojimi altüst etti diye düşün. Oraya sadece bir kere girecek kadar kimse iradeli olamaz. Tekrar tekrar gir sonuç yine batış olur. En iyisi kafadan silmeye çalışmak.
 
Böyle hastalıklarda ataklar oluyor, öyle düşüneceksiniz. Küçük hedefler koyun, onları uygulamaya çalışın. Mesela şimdi 6 ay uzaklaşmışsanız onunnsüresini artırmaya çalışın
 
Normalde kafamdan da silmiştim ama o kadar ortalıkta olan bir şey ki bu tetikleyecek bir şeyler çıkıyo
 
Böyle hastalıklarda ataklar oluyor, öyle düşüneceksiniz. Küçük hedefler koyun, onları uygulamaya çalışın. Mesela şimdi 6 ay uzaklaşmışsanız onunnsüresini artırmaya çalışı

Böyle hastalıklarda ataklar oluyor, öyle düşüneceksiniz. Küçük hedefler koyun, onları uygulamaya çalışın. Mesela şimdi 6 ay uzaklaşmışsanız onunnsüresini artırmaya çalışın
Denerim ama her şeyden çok sıkıldım
 
Denerim ama her şeyden çok sıkıldım
Bagımlılıkla beraber depresyon tedavisi olmanız gerekir. Bir de bagımlılık için ilaç da alabilirsiniz belki, oyundan aldığınız hazzı azaltan ilaçlar var. Bir de kilo için piyasada yeni çıkan iğneler var, onları deneyebilir misiniz? O kilo ilaçlarının bagımlılığa da faydası olduğunu söyleyenler var
 
Seni kumara iten sevilme beğenilme takdir edilme onaylanma ihtiyacı. Bu her insanda olan bir duygu sen sadece ağır yaşıyorsun.Ben psikoloji bitirdim. Senin kısaca özgüvenini geliştirmen lazım, ilgilerine yeteneklerine göre hobi edinmen lazım, bunu düşün. Bir de bir konu iş olabilir kendini geliştirmen lazım. Başka çaresi yok. Yarın kumara toz işi derken saçma sapan bir hayata girersin
 
yeteneğim yok ki
 
Aman canınıza kıymayın! Bunun bide öteki dünyası var burda her dert her sıkıntı biter öyle böyle. Ama öteki taraf çok daha zor ve çetin. Ebedi hayatınızı mahvetmeyin.
 
Ben kendimi bi çöp kadar bile değerli görmüyorum ki
Ne zamandir terapi almiyorsunuz bilmiyorum da intihar dusuncesi mevcut kendine deger vermeme ileri derecede var, kendinizi sevmiyorsunuz da , depresyonda var bunlarla beraber dogal olarak,
Psikologunuz size hangi konuda iyi geldi yda seanslar da ne calisiyor sizinle
 
Denerim ama her şeyden çok sıkıldım
Sakın haa, bir anne olarak söylüyorum. Ailen biter, mahvolurlar, böyle bir yükün altına sokma onları. El bebek gül bebek büyütüyoruz, bir evlat ana babasına bunu nasıl yapar.. Genç bir kız vardı arkadaşımın yardımcısının kızı, borç yüzünden intihar etti, ahh o annenin çektiği acı. Kızin intiharından sonra borcu öğrendiler, "bilsek öderdik, bize neden söylemedi" diye ayrıca kahroldular. Önünde yaşayacak güzel günlerin var, umudunu yitirme sakın sakın güzel kızım, herşeyi yenecek kadar güçlüsün, sakın pes etme
 
teşekkür ederim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…