konuşmam bozuldu kişiliğim değişti

Metaphora

Popüler Üye
Kayıtlı Üye
21 Eylül 2008
2.502
54
118
35
İstanbul
kızlar bu aralar çok garip bir durumdayım.bir kaç haftadır uykusuzum,saatlerce uyuyamıyorum ki ben kafayı koydummu yatardım.

uykusuzlukla mı alakalı bilmiyorum ama konuşmam bozuldu kardeşlerim sürekli benle dalga geçiyor,ben de dalga geçtim başta kendimle ama kardeşlerimi de korkutmak istemiyorum manyadı mı bu kız diye.

yüzlerce kitap okudum bugüne kadar kendimi ifade etmekte hiç zorlanmam,lügatım geniştir,ama artık iki kelimeyi bir araya getiremiyorum.

örnek:

-biraz müzik çeksene (biraz müzik dinleyelim demek istedim)
-tabağı bulaşık makinasına salla (koy)
-telefonu şeye aldım...eee dıtdırıdıta aldım.. (titreşime aldım)

hislerim de dengesizleşti.annem çay ister misin diyo yok diyorum, onlar içmeye başlayınca ben de içiyorum çaydanlığı ben bitiriyorum.

sabah acele acele kalkıyorum bir iş için,hazırlanırken dalıyorum neden uyandığımı bir an unutuyorum odaları boş boş gezmeye başlarken hatırlıyorum.

kardeşimin odasına giriyorum,boş bi soda şişesi buluyorum, aa ben bunu boyarım bezle sararım saksı gibi yaparım falan diyorum,şişeyi odama koyuyorum günlerce kalıyo sonra atıyorum.

çok garip bir insan oldum kendimi tanıyamıyorum.

bir ay içinde hayatımla ilgili büyük kararlar alıcam,bu yüzden sevgilimden ayrıldım,acaba bunun psikolojik baskısı mı var üstüme?
 
Hayatımda ilk kez duyuyorum böyle bir durum. Zor olsa gerek.
Uyuyamama problemi bende de var. Günde 3-4 saat ya vardır ya yoktur uyuduğum. Uyuyamıyorum bir türlü.
Ama davranışlarımda bir problem yok böyle anlattığın gibi.
Kafana taktığın bir sorunun var mı? Geçmişte ya da yakın zamanda büyük bir üzüntü yaşadın mı?
Ondan kaynaklı olabilir. Çok düşündüğün bir şey varsa beynin bununla dolu olduğundan konsantre olamıyor olabilir belki.
 
Kafanızı dağıtmanız şart.
Bol miktarda mutluluk size morel verir ve böylelikle de sorun yaşamazsınız..

Bu bana da olan bir şey.
Düşündüğüm başka şeyler oluyor, o an ne konuşuyorum ne laf ediyorum ne diyorlar inan anlamıyorum..
Ama keyfimin gıcır olduğu zamanlarda böyle olaylar olmuyor..
 
Aşırı stresten bu durumu birebir yasadım ki hiç basıma gelmiş bir sey degildi, kelimeler aklıma gelmiyordu, sonu üç noktalı cümleler yada yanlıs kelimeler secilerek kurulmus cümleler. unutkanlıkta vardı üstelik. bir süre sonra gecti stresle dogru orantılıymıs, sizinkinin de öyle oldugunu düşünüyorum
 
okurken güldüm bu problem mi ki bende yapıyorum bunları mesela eşimin eski pantolonunu 1 senedır saklıyorum canta yapmak ıcın gecen hafta attım marketten cips alıyorum sonra yemıyorum canım istemiyo uykum suanda bebeğim oldugu ıcın dengesız zaten onu bılmıyorum ama bı cok sey bendede var ama bence problem değil sanki yani hastalık değil gibi değil bence ya yorgunluktan uykusuzluktan falan oluyodur belki hem hastayım hastayım dıye dusundukcede hasta edersın kendını takma kafana gecer zamanla ya
 
Beyniniz çok yogun sanırım.
Benim öyle oluyor.Eğer kafamda taktıgım devamlı dusundugum birşey varsa konusamıyorum dogru duzgun bende.Ya tıkanırım şeyy şeyyy diye kalırım ya da kelime zor çıkar agzımdan kekeler gibi olurum.Cumleleri bile toparlayamam hatta kelimeleri toparlayamadan cumle kuramam.Ama dediğim hayatımın dönüm noktası atanma zamanlarımda olmuştur.Belki öyledir sizinde.
 
Psikolojik bi rahatsizlik baslamis olabilir. Bazi psikolojik hastaliklar 20li yaslarda basliyor ve sizin ki de boyle birsey olabilir. Devam ederse doktora gitmelisiniz
 
benzer seyleri yasamıs biri olarak sunu diyebilirim ki stres yapacagınız birseyler mi yasadınız?
sevgili, buyuk karar vs demissiniz bu olabilir belki. hayatımda bu ilk sorunlar baya buyuk bir karar oldıgım zamanlarda olmustu. cok dalgındım...

olur da nedenini ogrenirseniz bana da iletir misiniz? psikiyatr a gittim bir kere ofke patlamasına da donusmustu sonradan cunku. ama bunları yasadıgımı siz yazınca farkettim adama anlatmadım bile bunları, acaba benim icin de onemli miydi dedim simdi... ama duzelmeye baslamıstım onemsemedim
 
Mutlaka doktora gidin önce nöroloji doktoruna gidin,eğer birşey çıkmazsa psikiyatriye gidin,konuşmanız durduk yere bozulmuş,unutkanlığınızda var sanırım,o yüZden doktra gitmeniz şart hafife almayın.Eğer sıkıntınız psikolojikse zaten bu tür rahatsızlıklar 20 li yaşlarda ortaya çıkıyor.
 
Türkçe dil kursuna gidin
Konuşmanız belki düzelir

konuşma dil kursuyla düzelecek bir şey değil, 3 dil biliyorum anadilim dışında dille ilgili problemim yok.

kitap okumayla konuşma düzelir, ki benim zaten problemim bu değil benim problemim psikolojik.
 

aynen psikolojik olduğunu düşünüyorum, depresyon başlangıcı da olabilir bilmiyorum.

şu bir ayı atlatırsam doktora gideceğim ama önce uykumu düzene sokmaya çalışıyorum
 
aynen psikolojik olduğunu düşünüyorum, depresyon başlangıcı da olabilir bilmiyorum.

şu bir ayı atlatırsam doktora gideceğim ama önce uykumu düzene sokmaya çalışıyorum
Uyku probleminizde varsa önce dahiliye doktoruna gidin kan tahlili yaptırın,b12 ve tiroitlerinize baktırın bunlar uyku problemi yapar,hatta şekerinize de baktırın.
 





sadece bende var sanıyodum rahatladım açıkçası. daha önceden de stresliydi hayatım ama bu kadar baskı ilk defa oluyor, sizinki gibi.

okulum bitti, yardım dönem daha sürmesi gerekiyordu ama okul stresini kaldıramadım artık yüklendim kendime fazladan ders aldım mezun oldum, şu an beynim iflas etmiş gibi hissediyorum,artık okumaktan öğrenci olmaktan bıktım bana kalsa bütün gün evde kalayım tv izleyeyim hiç dışarı çıkmayayım istiyorum. ama ailem çok uğraş verdi benim için. babam her kararımı destekliyor.

bu hafta yurtdışı yüksek lisans için başvuruyorum büyük ihtimalle kazanıcam. kardeşlerimi sadece yazın görebileceğim, 3 yıl boyunca herkesten uzak olacağım, hayatım boyunca istediğim şeydi uzak olmak ama şimdi neden mutlu olamıyorum bilmiyorum..

sevgilim çok yanlış şeyler yaptı hep sabrımı zorladı,hatalarına kızdım ama uzatmadım içime attım o da beni ciddiye almadı gerçekten kızdığımı anlamadı, bir gün patladım ve tamamen bitirdim, o da hala şaşkın bir anda ayrılmama. bunun suçluluğunu da üstümde taşıyorum sürekli üzülüyor ailesi bile çok üzülüyor ayrıldık diye.
 

yeni bir baslangıc yapıyorsunuz,
yl ile yurtdısında yeni bir hayatınız olacak. belki buraya donmek istemeyeceksiniz...
aslında stres unsurlarını birer birer kaldırıyorsunuz. kabulunuz geldiginde tek soırununuz özlem olacak
dusunerek kendinizi sıkmayın.
ha bir de surekli sustugunuz seylere en sonunda patladıgınız icin sucluluk hissetmeyin, zaten vakti zamanında alttan almasaydınız bu kadar ilerlemezdi iliskiniz belki de. huzurlu musunuz, rahat mısınız buna bakın, gerisi gercekten boş...
 



teşekkür ederim öneriniz için, en büyük korkum gidince daha kötü olmamdı ama şimdi gözüm açıldı. gitmezsem daha kötü olma ihtimalim daha yüksek burada olmanın,çevremdeki insanların bana faydası yok.

psikolog gibi geldiniz birden :) belki bu gece biraz rahat uyurum
 

rica ederim, bir yardımımız olduysa ne mutlu...

bu arada gitmeye de sartlamayın kendinizi, olursa olur olmazsa yolunuza bir sekilde devam edeceksiniz sonucta.
onemli olan uzerinde baskı olusturan seyleri bir bir yok etmeniz simdiden iyi uykular diliyorum oyleyse :))
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…