Canım benim dur bir sakinleş sen istemedikten sonra başlayamazsın zaten.. Bak bende kalp hastasıyım ilginçtir ama ne zaman naneli sakız çiğnesem canım sigara ister :) ama tutarım kendimi senede 1-2 kere belki içerim ya da içmem.. Emin ol derdini sıkıntını çözmeyecek onun yerine eşine daha çok sarıl, senin ailen artık eşin ve bunu unutma :) eğer canın nikotin çekiyorsa da patlıcan tüket. Bu zaten nikotin ihtiyacını karşılayacaktır :)Selam kızlar bu aralar sıkıntı stres hep üst üste geldi. oturdgum apartmandan taşınıyorum komşularım yüzünden..anlatmak isterdim ama tekrar tekrar aynı problemleri yazmak istemiyorum( sizide sıkmak istemem). yanlızlıkdan mı yoksa başka bişeyden mi sigaraya başlamak istiyorum ben kalp hastasıyım lise yıllarında bir arkadaşımın istegi ile istemeden de içtim o dönemde ailemle aram biraz bozuktu ve zamanla paketleri kendim almaya başladım çok azla degil ama birkaç defa sonra eşimle tanıştım sigarayı tamamen terk ettim.ama nedense yine bu aralar yine ister oldum eşim duysa kızar biliyorum bunun benim içinde yararlı bişey olmadıgını biliyorum ama kendime engel olmaya çalışıyorum kızlar sizce nasıl atlatıcam bu sıkıntılı dönemi ailem uzakta kimse yok yanlız hissediyorum kendimi nedense
ve ben gercekten hiç ama hiç istemiyorum başlamayı
off ama baya stersliyim bu aralar ve ben kendimi iyi hissetmiyorum aklıma sürekli geliyo içmemek için kendimi zor tutuyorumCanım benim dur bir sakinleş sen istemedikten sonra başlayamazsın zaten.. Bak bende kalp hastasıyım ilginçtir ama ne zaman naneli sakız çiğnesem canım sigara ister :) ama tutarım kendimi senede 1-2 kere belki içerim ya da içmem.. Emin ol derdini sıkıntını çözmeyecek onun yerine eşine daha çok sarıl, senin ailen artık eşin ve bunu unutma :) eğer canın nikotin çekiyorsa da patlıcan tüket. Bu zaten nikotin ihtiyacını karşılayacaktır :)
Tabii ki de sigara kadar etkisi olmaz yani sigarada daha çoğunlukta ve şişirilmiş nikotin mevcut. Patlıcan da daha doğal masum olanı çok yerini tutamasa da belli bir oranını karşılar, yani vücudun asıl alması gereken nikotin miktarını :) İleride olacak çocuklarını düşün ve bu düşünceden uzaklaş. Eşinle bir kaç nefes daha fazla almak varken neden boşuna çürütesin ömrünü ? Bence böyle düşünmek iyi gelecektir. Ya da bir tane iç ve nefsini idare et ama nefis doymak bilmez ve hep isteyecek, kendini tutsak edeceksin.. Sen ondan daha büyüksün unutma :)off ama baya stersliyim bu aralar ve ben kendimi iyi hissetmiyorum aklıma sürekli geliyo içmemek için kendimi zor tutuyorum
patlıcan gercekten işe yarıyormu ben ilk defa duydum
Aynen ona yenilmek istemiyorum kendimle savaşıyorum inşallah böyle bişey yapmamTabii ki de sigara kadar etkisi olmaz yani sigarada daha çoğunlukta ve şişirilmiş nikotin mevcut. Patlıcan da daha doğal masum olanı çok yerini tutamasa da belli bir oranını karşılar, yani vücudun asıl alması gereken nikotin miktarını :) İleride olacak çocuklarını düşün ve bu düşünceden uzaklaş. Eşinle bir kaç nefes daha fazla almak varken neden boşuna çürütesin ömrünü ? Bence böyle düşünmek iyi gelecektir. Ya da bir tane iç ve nefsini idare et ama nefis doymak bilmez ve hep isteyecek, kendini tutsak edeceksin.. Sen ondan daha büyüksün unutma :)
Sen şimdi hiiç o düşüncelere yönelme :) eşin yanında çok şükür onunla yaşlanacaksın İnşallah ! :) Taşınmanın verdiği bir bunalma var üzerinde ve sende bunu dışarı çıkıp şöyle doya doya oksijeni temiz havayı için çekerek atabilirsin :) zaten bunu yapınca ben neden kendime zarar vereyim ki dersin :) şöyle güzel bir çekirdek veya dondurma tam deniz kenarında oh ne güzel gider :) aileni de arayıp sesini duy hatta skype veya görüntülü herhangi bir uygulama ile görüşebilir onların desteklerini alabilirsin :)Aynen ona yenilmek istemiyorum kendimle savaşıyorum inşallah böyle bişey yapmam
ailemde ablam ve gelinimiz kullanıyor ben memlekettengelince yanlızlık üzerime çöküyo sanki birde o ortamda bulunca ister istemez canım çekiyo
ayy seninle konuşmak iyi geldi çokkk teşekkürederimSen şimdi hiiç o düşüncelere yönelme :) eşin yanında çok şükür onunla yaşlanacaksın İnşallah ! :) Taşınmanın verdiği bir bunalma var üzerinde ve sende bunu dışarı çıkıp şöyle doya doya oksijeni temiz havayı için çekerek atabilirsin :) zaten bunu yapınca ben neden kendime zarar vereyim ki dersin :) şöyle güzel bir çekirdek veya dondurma tam deniz kenarında oh ne güzel gider :) aileni de arayıp sesini duy hatta skype veya görüntülü herhangi bir uygulama ile görüşebilir onların desteklerini alabilirsin :)
Ohhh ne güzel canım benim bak oğluşunda varmış ALLAH bağışlasın sizlere :))ayy seninle konuşmak iyi geldi çokkk teşekkürederiminşallah şu taşınma işini hallaedersem eger gezicem bol bol yürüyüşler yapıcam oglumla beraber
amin canım sağolOhhh ne güzel canım benim bak oğluşunda varmış ALLAH bağışlasın sizlere :))miss gibi hava parklara gidersiniz bol bol oyun oynarsınız :) termosuna koy kahveni ohh ay nasıl çeti bak canım şimdi :) bir deniz kenarına gidip kahve içmek isterdim :))
Bulaşmak istemiyorum zaten onu bırakmak bir mesele. ama şu nefs var ya işte hep onun yüzündensonra da bırakmak için uğraşırsın kendine başka uğraşlar bulmalısı bence.
valla ben bırakalı 1,5 yıl oldu.e sigarayla bıraktım o yüzden hiiiiç aramıyorum kokusu bile midemi bulandırıyor.Bulaşmak istemiyorum zaten onu bırakmak bir mesele. ama şu nefs var ya işte hep onun yüzünden
en güzelini yapmışsınız tebriklervalla ben bırakalı 1,5 yıl oldu.e sigarayla bıraktım o yüzden hiiiiç aramıyorum kokusu bile midemi bulandırıyor.
Nasıl biraktiniz acaba.?en güzelini yapmışsınız tebrikler
amin canım sağol
valla bende heveslendim kahveyekalkıp yapsammı ne