Benim ölçüm
alt 68 cm
Üst 78cm
Kilo 50
Şerbetçiotunda 5. Günüm
Sizlerde yazın takipte kalalım görelim işe yarayıp yaramadığını burdan
rica ederim cnm bende hayıta kaldığım yerden devam edicem..Canım sağol paylaştığın için,bende başladım şerbetçiyi içiyorum avakado ceviz kuru üzüm hurma gibi şeyler yiyorum galiba 2 aydan sonra tekrar baştan başlayıp aynı şeyleri uygulayacağız,sen cm olarak ölçtünmü 1 ay büyüme yapmış mı hiç gerçi 1 ay erken 9 ayla kıyaslayınca
evet canm bende sonuçları burdan yazıcam.İnşallah ya ...
Kızlar bu konunun altına bu programı uygualayacak olanlar yazalım burdan takip edelim???
evet bencede açıyor.ben son bi iki aydır eskisi gibi iştahsız değilim,zaten kilo almak istiyordum:)Yaa kızlar şerbetçi otu iştah açıyormuş
Ben istemiyorum yaevet bencede açıyor.ben son bi iki aydır eskisi gibi iştahsız değilim,zaten kilo almak istiyordum:)
evet canm bende sonuçları burdan yazıcam.
Evet doğru diyosun bu sefer düzenli yapıyorum ben ve bırakmayacağım 2015 senesi boyunca alışkanlık haline getirip o iki çayı içicem zaten 9 ay demek nerdeyse 1 sene demek oluyorrica ederim cnm bende hayıta kaldığım yerden devam edicem..
1 aylık şerbetçiotu çayında gözle görülür bi fark yoktu..dediğim gibi 78 cm den 81 e çıktı benm ama bunda masajlarmı etkili oldu yoksa çaymı şuan bilmiyorum.
Biz aslında hep düzensizliğimizden kaybediyoruz.tek bildiğim bu..
Bari bu kürü düzenli yapalım.
Spor yapya canım bu gögüs büyütmek için mi yoksa sarkmasın diri olsun diye bi formul yok mu?kg veriyorum da..
Bircok yarari var aslinda ama bir diger etkisi olarak gogus buyutyomus diye duydum bi komsumuzdanya canım bu gögüs büyütmek için mi yoksa sarkmasın diri olsun diye bi formul yok mu?kg veriyorum da..