Kızlar motivasyona ihtiyacım var :( Yardım...

Kitty_26

Üye
Kayıtlı Üye
17 Mart 2013
40
0
16
Muğla
1.5 aydır diyet yapıyorum, 5,5 kilo verdim, ama son zamanlarda canım deli gibi tatlı istiyor 3-4 gündür şu albeni tane tane den 5 top yiyorum onun dışında ağzıma başka tatlı sürmüyorum. Sizce fazla mı yediğim miktar Yoldan çıkıp diyeti bozmakta korkuyorum, nolur bana motive edici bir şeyler söyleyin noluuuuur

 
aynı dertten muzdaribiz :) bende diyet yapıyorum 5 6 kilo verdim.ve tatlı hastasıyım.2 gündür canım çok tatlı istiyo kurabiye kek çikolata.akşam o toptan 2 tane kaçamak yaptım.yeter derken dondurmaya saldırdım.çaktırma bişey olmamış gibi devam.durmak pes etmek yok.kurtulcaz yaza incecik giricezzz
 

Yalnız olmadığımı görmek çok güzel abartıyorum gibi geliyor bana ama en azından 2 günde bir yemeye çalışıcam bi de üstüne regl oldum bugün meğerse ondan dayanamıyormuşum
 
her gün kaçamak yapacağına bir gün kendini serbest bırak diyetini boz doya doya ye. zaten diyetisyenler bile haftada bir gün kaçamağa izin veriyor. ertesi gün bişey olmamış gibi devam et. hem psikolojin rahatlar hem de vucut şaşırır.
 
bu konuda benmde başım dertte 7 kilo verdm ama daha var ama son zamanlarda çileden çıkıorum :) dün dayanamadım puding yedim snra pişman oldum ama kendimi tutamıorum :) ama diyeti bırakmak yok aynen yola devam :)
 
Masallah yha 1.5 ayda ne güzel kilo vermişsin benim rejimim de bir ayına girecek ama ben de tik yok hergün hareket ediyorum spor yapıyorum neredeyse hemen hemen hergün üç saat ev içinde hiç oturmadan temizlik iş güç yapıyorum yediklerime de çok dikkat ediyorum bi türlü kilo veremedim acaba sonradan açılır mıyım arap atı gibi
 


Canım acaba metobolizman mı yavaş çalışıyor :26:greyfurt suyu , yeşil çay filan içsen işe yarar mı ki, yada hormonal bir problemin mi var acaba :26: çünkü bu kadar haraket edip, yediklerinen dikkat ettikten sonra vermemen için bir neden göremiyorum ben, istersen bir hormon değerlerine baktır.:26:
 

İnan ki günde beş bardak yeşil çay içiyorum iki litre de su ama bu hormon bozuklugu mantikli geldi bana bi kan testi yaptırsam iyi olacak çünkü yüzüm de bile çökme olmadı
 
Kızlar cumartesi günü bir kaçamak yaptım, hooop 1 kiloyu anında geri aldım bundan sonra istediğim kiloya inene kadar kaçamak filan yapmayı düşünmüyorum çok üzüldüm sinirlerim bozuldu ya resmen sen günde en fazla 200 gr ver, sonra günde 1 kilo al olacak iş mi bu yahu lanet olsun
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

S
Bebek Kıyafetleri, Bebek Eşyaları Bebek için neleri iyi ki almışım dedim?
4 5 6
Yorumlar
111
Görüntüleme
52K
ggitp
G
Neden yapamadığını biliyorum
34 35 36
Yorumlar
707
Görüntüleme
86K
online diyetisyen
O
PKO'yu yenmek isteyenler buyrun içeriye!
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
277K
bushin
B
Saç Uzatma Yöntemleri Saçı hızlı uzatma günlüğü fotoğraflı
9 10 11
Yorumlar
212
Görüntüleme
130K
gecevekedicik
Zayıflamak İçin İyi Bir Motivasyona mı İhtiyacınız Var, Buyrun...
3 4 5
Yorumlar
99
Görüntüleme
41K
Mehtoskuzu
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…