Kizlar acil 1 bucuk ay diyet yaptim ve....

1 bucuk ay diyet yaptim bir kere bile bozmadim cok sadik kaldim ve baya kilo verdim ama 1 bucuk ayin sonunda diyeti 4 gunlugune biraktim baya yemek yedim hatta bikac kilo almis olabilirim. Simdi 3 gunluk bir detoksa basladim ki diyeti bozdugmda aldigim kiloyu hemen atayim diye. 3 gunun sonunda diyetime kaldigim yerden devam edicem. Sormak istedigim su diyete ara verdim diye tekrar diyete basladigimda kilo verememe gibi bir durum olur mu?

Kizlarr

Güncel

sevincc96 .!.:

Güncel

Genişletmek için tıkla...

Yok cnim tekrar verirsin.Bende bu yazın iki ay diyetle 8kilo vermiştim.bir kere bozdum.bidahada diyet yapamadım.Sakin bozma diyetini çünkü vücudun ve beynin fonksiyonu bozuluyor.aslında hayat tarzı haline getirsek ne guzel olur.okadar kilo verdim.öyle zor verdim ki bilemezsin.ama ne oldu verdigimin fazlasını geri aldım.niye diye time sadık alamadığım için.benim için diyetten zor karar vermem çok zor.