Ben çorbalarınada katıyorum kıymayı, bazen hindi eti katıyorum çorbasına tavukdan daha yararlı olduğunu söyledi doktorumuz. Dolma ve köfte olarak yapıyorum. köfteyi ızgarada pişirip 1 domates rendesinde iyice pişiriyorum bu yumuşak olmasını sağlıyor. ama daha küçük olduğundan köfte ve dolmasını yoğurt ile yiyebiliyor. arada su veriyorum kaşıkla ağzını temizlesin diye o zaman daha kolay yiyiyor.