- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kilomu Koruyamadım 🫡🫣🤪
- Konu Sahibi sudem34
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- beslenme bisiklete binmek kilo koruma sağlık yürüyüş yüzme
- 23 Ekim 2018
- 15.424
- 35.150
- 598
En azından vermişsin ya üzülme ben 300 gr almışım70 canım 200 grm vermişim
- 25 Temmuz 2022
- 1.272
- 1.691
- 63
- 37
Kız çok azda yiyorum veririz inşallahEn azından vermişsin ya üzülme ben 300 gr almışım
- 17 Mart 2010
- 26.328
- 67.802
- 798
Çok az yemek de iyi değil.
Metabolizma yavaşlar.
Savunmaya geçer.
Dengeli beslen.
Protein, sebze bol olsun.
Kh az olsun.
- 25 Temmuz 2022
- 1.272
- 1.691
- 63
- 37
Canım b12 düşük olduğu için
Hep sebze yeşillik et öyle tuketiyom
- 17 Mart 2010
- 26.328
- 67.802
- 798
Kaç b12 değerin?
- 25 Temmuz 2022
- 1.272
- 1.691
- 63
- 37
229 iğne vermiş yapiyom canım
- 17 Mart 2010
- 26.328
- 67.802
- 798
- 25 Temmuz 2022
- 1.272
- 1.691
- 63
- 37
D vitamini 9 doktor düşük dedi iğne verdi halsizlik oluyor bazen
- 17 Mart 2010
- 26.328
- 67.802
- 798
Yaa tartılmak aklımdaydı.66,3
Duş aldım ,saçımı kuruttum derken kendimi sofrada buldum.
İnşallah yarın unutmam.
- 17 Mart 2010
- 26.328
- 67.802
- 798
Mikanım ben yine unuttum tartılmayı.Tam 1 kilo almışım
Bir anda sofrada buluyorum kendimi.
Sabah ilaçları içiyorum açken iki kere.
Sonra aklımdan çıkıyor.
- 25 Temmuz 2022
- 1.272
- 1.691
- 63
- 37
Tartıldım vermemişim
Amcam rahatsız keyfim yok tu beğeni yapıp çıkıyordum
