- 18 Mayıs 2019
- 381
- 374
- 53
aynen benimde Demir ile ferritinim inanilmaz düsüktür. üc hafta önce verdim kan. Onu bende duydum ama kilo aldirir diye korktum
Degerin kac cikti senin?
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kilo veremiyorum
- Konu Sahibi Gmysmrt
- Başlangıç Tarihi
Degerin kac cikti senin?
- 18 Mayıs 2019
- 381
- 374
- 53
düzenli besleniyorum derken kuzum yagsiz sekersiz, yoksa ögün olarak herseyi yerine getirmiyorum saat 15:00 den sonra hic birsey yemiyorum...
- 18 Mayıs 2019
- 381
- 374
- 53
evet baktirdim ama sonucunu doktora göstermedim, yani degerlerim normal gibi görünüyor. biri 3,56 digeride 4,50
- 18 Mayıs 2019
- 381
- 374
- 53
Tesekkür ederim bakacagim
- 18 Mayıs 2019
- 381
- 374
- 53
evet artik bunu anladim sanirim yoksa vermem gerekirdi. Sanirim cok az yiyorum o yüzdende bir ise yaramiyor, ve biraz daha hareket.
- 18 Mayıs 2019
- 381
- 374
- 53
Maalesef bunun Bogazini tutmakla sadece alakasi yok. Normal bir insan bir yapiyorsa bizim bes yapmamiz lazim.. Tesekkür ederiim yorumun icin.
- 30 Kasım 2019
- 1.154
- 2.527
- 48
Bide yitik sifayi ucretsiz bulanlar diye bir grup var, facebookta bu grup.
Insanlar dehset kilo veriyor,vucudu yeniliyorlar.
Aidin Salih’in ogretilerine gore ilerliyorlar.
Ilginc degisik bisey.
Genelde kronik hastaliklari ve fazla kilolari olanlar cok cok iyi sonuclar aliyorlar.
Bi goz gezdirin.
Biraz agir bi diyet grubu ama ise yaradigi kesin.
- 18 Mayıs 2019
- 381
- 374
- 53
umarim bendede yarar, cok tesekkür ederim bakacagim
- 30 Kasım 2019
- 1.154
- 2.527
- 48
umarim bendede yarar, cok tesekkür ederim bakacagim
Ay ay ilerleniyor, ilk ay yasak olanlar ikinci ay serbest mesela.
Oruclar tutuluyor, gunde 2 ogun besleniliyor filan.
Ekmek seker vs kesinlikle yok.
Bence ise yarar, bi bakin derim.
Grupta aylara gore listeler var, onlari arayip bulun
- 18 Mayıs 2019
- 381
- 374
- 53
Mutalaka bakacagim tesekkür ederim
- 22 Temmuz 2019
- 760
- 499
- 53
aaaah bacim aaah bende bendeee kucuklukden beri kilom var gitmiyor gitmiyor anca kendimi öldüresiye ac birakacam ki bi kac gram gidecek anca böyle malsesef bizim gibi pcos hastalarinda normal rejimle kilo veremiyorsun metformin öneriyolar istah kapatici doktor bana bu ay onu yazdi.. ben eskiden meslek yapdigim dönemde 10 dk bile oturmazdim hep kosdurmaca gecerdi is yerinde az yerdim benim yerimde bi baskasi olsa incecik olurdu ama bende kilo asla gitmezdi ve ben bunu kimseye anlatamiyordum anlamiyolardi..
hamile kalmak icin lütfen ama lütfeeeen sogan kürü ugula adet bittikden 2 gün sonraaa bunu lütfen dene herkesde oldu kimi tanidiysam oldu bende yarin sabah baslicam
hamile kalmak icin lütfen ama lütfeeeen sogan kürü ugula adet bittikden 2 gün sonraaa bunu lütfen dene herkesde oldu kimi tanidiysam oldu bende yarin sabah baslicam
bu vido izle seni bilgilendirir sanırım demir hapları kilo aldırmaz 4 yıldır kullanıyorummm demir ve ferittin tedavi edilemediğinde iler ki yaşlarda ciddi rahatszlıklara yol açıyorrraynen benimde Demir ile ferritinim inanilmaz düsüktür. üc hafta önce verdim kan. Onu bende duydum ama kilo aldirir diye korktum
- 18 Mayıs 2019
- 381
- 374
- 53
Bende basladim canim 8.günüm bugün. 15 gün uygulaniyor degil mi? Ay insallah yarar canim.. sende mi hamilelik icin baslicaksin?
- 18 Mayıs 2019
- 381
- 374
- 53
izleyecegim canim cok sagol, yarin en iyisi bir doktora gitmek.
- 22 Temmuz 2019
- 760
- 499
- 53
eveet bende cocuk icin icecem 15 gün yapip 15 gün ara veriyorsun hamile olup olmadigina dikakt et eger hamile kaldiysan bidaha icme ama hamile degilsen 15gün ara verip tekrar 15 gün yine ve 15gün ara öyle 3 ay yapmak lagizimmis :) insallah canim yaa
- 18 Mayıs 2019
- 381
- 374
- 53
ayy insallah o kadar istiyorum kii. Allahim hepimize nasip etsin :) Bakalim yazarim sana 7 günüm kaldi bitmesine. Ben bir de arada bir cok duzenli degil ama aslanpencesi iciyorum oda cok faydaliymis saracoglunun sayfasinda yaziyor bir bak onada canim.. aktarlarda satiliyoreveet bende cocuk icin icecem 15 gün yapip 15 gün ara veriyorsun hamile olup olmadigina dikakt et eger hamile kaldiysan bidaha icme ama hamile degilsen 15gün ara verip tekrar 15 gün yine ve 15gün ara öyle 3 ay yapmak lagizimmis :) insallah canim yaa
- 5 Mart 2013
- 23.557
- 44.689
- 798
insülin direnciniz varsa aralıklı oruç diyetini uygulamayın çünkü asla aç kalmamanız gerekiyor. insülin direnci olan hastaların 3 saatte bir bir şeyler yemesi gerekiyor bu konuda bi diyetisyenden destek almanız şart. hazır listeler diyorsunuz fakat onlar size uygun gıdaları veriyorlar mesela yemeniz gereken meyveler var yememeniz gereken meyveler var, mutlaka içmeniz gereken çaylar var bunları ancak hekiminizden öğrenebilirsiniz. annem bu şekilde 1,5 ayda 5 kilo verdi ama harfiyen uyguladı listeyi ve evet normalde beslenmesine baktığımızda şu an çok daha sık yiyor fakat beslenme tarzı tamamen farklı abur cubur şeker tamamen çıktı hayatından ekmekte aynı şekilde ki 1 aydır yatıyor parmağı kırık olduğu için buna rağmen kilo vermesi durmadı. kilo vermeniz az yemek çok yemekten ziyade tamamen yediğiniz gıdalara bağlı benim düşüncem bu yönde
- 18 Mayıs 2019
- 381
- 374
- 53
Doktorlari Arastirmam lazim, hakli olabilisiniz. Kücük bir ilcede yasadigim icin pek diyetisyen yok. Yorumunuzz icin tesekkürler. Annenizede acil sifalar diliyorum.
- 20 Nisan 2007
- 4.055
- 10.449
- 733
- 45
- 14 Ağustos 2018
- 20.207
- En iyi cevaplar
- 2
- 75.983
- 598
bende de demir ve ferritin ilaçla düzeliyor ancak bırakınca bir süre sonra pıt diye iniyor depolar boşalıyor.ilaç kilo aldırmıyor ama, sabah aç karnına içiyorsun 2 saat yemek içmek yasak üstüne.ağzında metalik bir tat ve hafif mide bulantısı yapıyor sabahları.ben çok su içtiğimden her gece en az 1 kere muhakkak uyanırım o arada içiyorum.hem bu ferritin demir eksikliği halsizlik ve solgunluk da yapar çok kötü.ilaçtan sonra toparlayınca halsizlik , çok üşüme şikayetlerim de gitti.aynen benimde Demir ile ferritinim inanilmaz düsüktür. üc hafta önce verdim kan. Onu bende duydum ama kilo aldirir diye korktum
*bir de kahvaltı sırasında peynir ve süt ürünleri çok çok az yiyebilirsin çünkü demir bağlamayı önlüyor.
