- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kilo verdikten sonra nasıl görünüyorsunuz? Motivasyon için resimlerimizi paylaşalım
- Konu Sahibi kawy
- Başlangıç Tarihi
keşke bende senin gb azimli olsam bi istek gelse banada.ama yok yok.şuan 165 boyda 75 kg yum.veremiyorumdaöncelikle hepinize merhaba ben aranıza yenı katıldım ama her kafama takılanda burayı okuyup bilgilenmek adetimdia.s. bayadır bu forumu bastan beri okuyorum fotoları paylasmanız gercekten okadar motive ediciki unuttugum seyleri hatırladım.. ben ıkı yıl once 75 kilolardaydım ve kım bana rejım ya yazık ediyosun dediyse dahada aldım dahada yedim inat yapar gibi:) zararı bır gtek banaydı o ayrı.. ne kadar rahatsız olsamda ınsanların boyle demesı bende ters tepki yaratıyordu.daha sonra bı gun kalktım ve az yedım cok su içtim gecen zamanla beraber herkes kilo verdiğimi gorup sormaya basladı REJIME MI BAŞLADIIN?? benım cevabım Hayır!dı canım pek istemiyo demelere basladım kendımı okadar mutlu hıssedıyordumkı hem kılo verdıkce mutlu oluyor hemde kendımı mecburi isteksiz bsy yapıyormus gb hıssetmemeye basladım.kendım dahıl herkesı kandırdıgımı bılıyordum ama bu kadar guzeldıkı bır kere kendınızı mecbur hıssetmıyorsunuz baskıda hıssetmıyorsunuz canımın ıstememesi canımın hep saglıklı seyler cekmesını:) soylemem bı sure sonra hyalandan cıktı bilincaltımı bile öyle guzel islemisimki.. söyle ornek vereyım arkadaslarımla otururken onlar kendılerıne tatlı soyledıgınde bı an canım ceker gb oluyodu hemen baslıodum bı cozum uretmeye (örnegın bn kahweyı cok sewerım) onlar tatlılarını yerken bnde kendıme kahvemı soyluyordum ohh dıodum bnde keyfimi yapıcam bnm sankı canım cok cekmıs gb kendımı mutlu hıssediyordum:) bıraz karısık oldu bılıyorum kusuruma bakmayın ama sunu söyleyeyım pozitif dusunmek kendını iyi hissetmek kılo vermekte okdr onemlıkı sızde bı oyun oynuyormus gb kendınızı moda sokun canınız tatlı cektıgınde yada rejım yapıyorum sıkıntısı basladıgında bn rejım yapmıyorumkı bnm canım boyle beslenmek ıstıyor ben boyle guzellesıyorum ve her gecen gun mutlu oluyorum demaye baslayın ınanın bır sure sonra bu gercek oluyor.
suana gelınce yurtdısına cıkısım sonum olduunuttum butun bu yaptıklarımı basladım makarna pizza ne varsa saldırdım yavas yavas fark ederek ama salaga yatarak
:lepi:
aysbar paylasimin iyi hos güzelde..
burada resim paylasip onlar hakkinda yorumlar yapabiliyoruz..
eger günlük aktivitelerin hakkinda paylasim yapmak istiyorsan
buraya gelebilirsin.. takimimizda bos yer yok ama en azindan neler yaptin neler yedin paylasip daha güzel motive olabilirsina.s.
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/91083-7-takim-cuma-zayiflama-yarismasi-279.html
burada resim paylasip onlar hakkinda yorumlar yapabiliyoruz..
eger günlük aktivitelerin hakkinda paylasim yapmak istiyorsan
buraya gelebilirsin.. takimimizda bos yer yok ama en azindan neler yaptin neler yedin paylasip daha güzel motive olabilirsina.s.
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/91083-7-takim-cuma-zayiflama-yarismasi-279.html
teşekkur ederım:) ınan kafanda buyutmedıgınde yapabılıyorsun hem bu konuda polyannacılık oynamanın kime ne zararı varki??kaydirigubbakcemile3
iyi dileklerin için coook tesekkur ederim bittiiinde ve basardıgımda (sanırım en gec iki uc aya):kedi: bakarsın pozitiflikle kilo vermeyi birlestiren bi baslık acmısım once bi tekrar tescilliimde:lepi: cooook opuyorum icinden gecen en gzl seyler basına gelsıın..
bak bu hic olmadı bir kere sen VEREMİYORUMDA yazdıgın bunu dusundugun an kapatıyorsun btn kapıları. biraz kendi kendini telkin et hatta ben baya kitaplardan yardım almıştım bunun ıcın cunku zihninide degıstıyorsun bır yerdekaydirigubbakcemile5
kendine guven bak arkadaslar neler yapabılmıs onunde ne ornekler var hıc bırının bu hale gelene kdr ben yapamıyorum veremıyorum dedıgını dusunmuyorum! aksine yapabılıyorum verıyorum dedıkce oolmustur bu çekmişlerdir btnnnn pozitifliii ondan snra ztn herseyi yapabılcegıne inanıo insan! iste cok iste bnde azimli degıldım yapamıorum derdım hep ertelerdim ama inan bu oyun sonunda (bu oyun ya diet yok ya:) hem kendını agır bsy yapıyormus gb hıssetmıyorsun hemde guvenini geri kazanıyorsun biraz motive et kendini sil at su olumsuz dusuncelerını !!! bak gorursun hersey nasılda ilerlemeye baslıyor.. opuyorumnanaktan
- 28 Şubat 2010
- 1.011
- 81
- 318
HATUNLAAAAAAAAAARR! hepinizin eli öpülür walla! foto koyan arkadaşlara çok teşekkür ediyorum. ben 2007 ye kadar 60 kiloydum ve zayıftım, pko hastalığıyla beraber 3 yılda 13 kilo aldım.... yarın medical park diyetisyeninden randevu aldım, öğlen 13:30 da, gidip geliyim yazıcam ....RABBİM sağlıkla zayıflayıp , ömür boyu kilomuzu korumayı nasipetsin..
bende acayip gaza geldım.. cok harıkasınız bu kılolar kaderım gb gelmeye başlamıstı artık yakında dugunum olucak ve ben bu sekılde kalmak ıstemıyorum.. 70 kılo oldum ve kendımı cok cırkın hıssedıyorum 
bıktım artık kendımı bıldım bılelı boyle tombul gorunmekten....!! 70 e dayandım.. ve suan goruyorum kı azmın sonu gercekten zafer! heepınıze cok tesekkur edıyorum. inş eylule kadar 55-57 arası bı hatun olabılır... gercekten gonulden hepınıze sevgilerimle.....................
bıktım artık kendımı bıldım bılelı boyle tombul gorunmekten....!! 70 e dayandım.. ve suan goruyorum kı azmın sonu gercekten zafer! heepınıze cok tesekkur edıyorum. inş eylule kadar 55-57 arası bı hatun olabılır... gercekten gonulden hepınıze sevgilerimle.....................