Kilo sorunu olan PKO hastaları birlikte zayıflıyor!

karanfil6 .!.:

laleaslan .!.:

bir fikir ama başka bir devlet hastanesinin kadın doğumuna gidebilirsin hazır regl olmuşsun tedavini 1 ay daha erteleme[/Q
ZATEN CUMA GÜNÜ OLMŞTM PAZRTESİ 4,GNDÜ 3,GÜN GEL DEMİŞTİ BN Bİ İHTMAL YAPAR DYE GTTİM YPMADILAR BU AY KESİN KARARKLYM DEVLT OLMSDA ÖZLDE YPTRCM BKLMEK İSTEMİYORM

Genişletmek için tıkla...

Genişletmek için tıkla...

WAW .!.:

laleaslan .!.:

benn seni kendi halimee benzetiyorumm benim evliliğimin ilk zamanlarınaa ondan bu kadar çokk yazıyorum ve açıklamada buunuyorum bende o tecrübesizliklee haa süründüm ordan orayaa...ama şimdi pko hakkında anasının gözü olmuş durumdayımm...

bak canım benimde düzensizdirr adetlerimm...kaç günde bir olursunn..?? ben bi vakit sonra elimde takvimle gezerim hesap kitaba başlarımm tahmini olabilecek zamanlarımı hesaplarım olasılıkları çıkartırımm... ve ona göre randevu alurum...

yanı sen genelimde 30 gündemi..40 gündemi olursunn ?? onu hesapla..tahmini olabilecek zamanında git dr vee tahlillerini yazdırr..tahlil yazıldıkdan sonra 9 gün içinde tahlil yaptırabiliyorsunn...3. günün bu 9. gün içine denk gelirse gider direk laboratuardan kan verirsinn...baktın 9 gün geçti yine al randevu..ben her seferinde ayrı bi dr dan aldım valla..bi gittiğime bidaha gitmedim..ama muayene olmadım hiç..tahlil yazdırcam dedim..


2. şıkda...göztepe ssk merdivenköy polikilinigi...çok kadın doğumcu varr...2 gün sonrasına randevu bulma olasılıgın çokk...yani adet oldugunu anladıgın gün hemen netten göztepe ssk deyip çıkan yerden randevunu alacaksın..netten randevu almayı biliyormusunn ??bu arada adet kanını gördüğün an ilk günü sayılıyormuşşş..akşam geç saat olsada..oldugun anı ilk gün sayarak..3. gününe randevunu al..aç karnına git..geç saatede alsan erken git..ben gecen 3 e aldım sabah 9 gittim kimse yokdu hemen girdim...aç gitki hemen kan ver..erken git diyorum 9..10 gibi öğleden sonra kan almıyorlar galiba ssk da..

gecen pazartesi verdim kan..sende ogün verecektin..sana göztepe ssk ya gel birlikte halledelim diyecektimm çekindim diyemedim..belki aynı zamana denk gelirsek yine orda karşılaşırızz...

benim tahliller aynı yinee...lh yüksek..diğerleri normall..

YA BEN ÇOK TECRUBESİZM İŞTE SİZN SAYNZDE ÖĞRENDM Bİ ÇOK ŞEYİ YOKSA BİLİRSN DOKTRLARN BİŞY ANLTTĞI YOK. BNM ADET ÇOK GARİP YANİ HESPLIYAMIYORM BELRTİLR OLUYO BAZEN 10 GÜN ÖNCESNDEN BELRTLER BŞLIO HA BUGN HA YARN DERKN KESTERMEYİRM Bİ BAKMŞM OLMUŞUM.BU AY O SALAK DOKTRN YÜZÜNDEN OLDU BNA RANDEVU ALMNA GEREK YOK DEDİ ÖNMZDEKİ AYI BEKLİCEM VE GERKRSE ÖZELE GİDİCEM BKLMKTEN SKLDM GÖZTEPE SSK BNA ÇOK UZAK ÇALŞIYORM VE SBH 8DE GİDİYORM HSTNYE EN FZLA Bİ SAAT GEÇ GELEBLRM İŞE SNRASI ZOR BNM İÇİN.YNEDE TEŞKKRLER BNİ DÜŞÜNDÜĞÜN İÇİN.İNTRNTTEN RANDVU ALABLYORM CNM BU AY DEDİĞİN GBİ YPCM OLUR OLMZ RANDVU ALCM İNŞLH HER AY BİŞİ ÇIKIO BU AY İNŞLH YAPTRABİLİRM BİDE Bİ ARKDŞTAN DUPHASTON DİYE Bİ İLÇTAN DUYDM ONDADA ADET DÜZNSZLİĞİ VARMŞ VE YMRTLARI TEMBLMİŞ BU İLACI Bİ KUTU KULLANMŞ ADETN 16.GNÜ BŞLAMŞ 10 GÜN KULLNMŞ VE 2 GUN SNRA ADET OLMŞ O GNDEN SNRA DUZNLI Bİ ŞKLDE OLMŞ VE İLK KORNMSZ İLŞKSNDE HAMİLE KALMŞ VE BNADA KULLAN DİYO AMA BN KORKUYORM SEN NE DERSİN Bİ FİKRN VARMI İLAÇ HKKNDA

Genişletmek için tıkla...

Genişletmek için tıkla...

Merhaba herkese hayırlı Cumalar
bu gün öğlen kalktım çok uyumuşum hala kendime gelemedim
saat 13:00 bir tabak ıspanak kavurması üzerine yumurtada kırdım bir dilim kepekli ekmekle yedim
sonra bir kahve içtim
yeşil çayımı demledim birazdan yudumlayacağım :)
kilo bildirimim 95 :) ya o kadar dikkat ettim yürüyüş yaptım
bir tek
dün akşam biraz fazla kaçtı 1 tabak karnıbahar kızartması farkındayım da
lavaboyada gidemedim

ceco34 .!.:

Selamün aleyküm kızlarrrrrrrrrrr

Herkese hayırlı geceler
Çok şükür bugünüde anlımın akıyla atlattım
Herşey tam istediğim gibi oldu şükür hiç bir aksilikte yaşanmadı sayılır
Tamda tahmin ettiğim gibi küçük görümce gelmedi bile mevlüde baba kendi babası ama vakit ayırıpta bir kuran tutmaya gelmedi hanımefendi valla açıkcası gelmemesi daha iyi oldu çünkü görmeye bile tahammülüm yok
Büyük olan geldi hatta gelirken 1 kilo kuru pasta almış dağıtırsın diye :26: çok yoğun olduğundan bişey yapamamışmış
Millette artık nedense bir onun getirdiğini yemediler aynen duruyor paket.

Gelir gelmez bilmişlik yapıp açık büfe gibi yaparız diye tutturdu bende yok herkese servis hazırlıyacağım dedim yok inat etti ısrarla ille açık büfe diye bende en sonunda kararlı birşekilde ben bu şekilde istiyorum açık büfeye gerek yok dedim bozuldu ve tabi ev senin evin ben karışamam dedi oturdu ve gidene kadar bir kere bile yerinden kalkmadı
Kv deseniz Annemle bir araya gelince biraz sus pus oldu
En kibar haliyle anneme hal hatır sordu annemde teşekkür edip ona hal hatır soracağına senin annen nasıl dedi ona hal hatır sormadığı için bozuldu ama o dua etsin annem yüzüne bakıyor sonuçta okadar olaydan sonra

Misafirlerim çok memnun kaldılar hepsi bana helal kız dakika oturmadın diyip durdu bende o gazla dahada hamaratlaştım ama ayaklarıma kara sular indi şu an bile zonkluyor ayaklarım
Annemin yaptığı ıspanaklı börekle kızkardeşimin yaptığı tatlıya herkez bayıldı hatta kardeşime özellikle selam söylediler hakkını helal etsin dediler sonuçta mecbur değilken ikizleriyle fırsat bulupta birşey yapıp gönderdi

Akşamda kızkardeşim ailesiyle geldi tabi babamıda çağırdık ve daha yeni gittiler sayılır Tabi onlarada hizmet ettim atta en son annem kızım yazık günah sanada hiç oturmadın bırak ben yaparım kalan işleri dedi ama şükür mutfak dahil bütün işlerimi bitirdim onlar gitmeden bir tek küçük cimcime biraz oyuncak dağıttı onlarıda yatmadan toplayacağım ki yarına işim kalmasın

Bu arada benim küçük cimcimem göz nezlesi oldu ve şıpır şıpır burnuda akıyor bütün gün doğru dürüst ilgilenemedim ama yarın inşallah bütün gün onunla ilgileniceğim biraz ana kız keyif yapar sevişiriz bana sarılmak istedikçe dur anneciğim işim var demek zorunda kaldım hep bari yarın telafi edeyimde az koyun koyuna keyif yapalım

Genişletmek için tıkla...

Allah kabul etsin canım
Allah şifalar versin minik cimcimene

eranisa .!.:

selamun aleyküm kızlar...

aöf sınav soruları açıklanmış kaç saattir onlara bakıyorum..ne çok iyi ne kötü..bakalım asıl finallerde belli olacak
waw sen ne yaptın??
bu arada ana öğünlerini sakın atlama..

ben bugün niyetliydim..iftarda;
sebze yemeği
köfte
2 dilim t.b ekmek
salata
yoğurt yedim

regl yeni bitmesine ve glifor içmeme rağmen tatlı krizim geldi..eşime sütlü tatlı kazandibi aldırdım yarım kasecik yedim
sütlü tatlıdan korkmayın arkadaşlar..birde biraz önce meyve yedim iftar erken olunca...

ayrıcaaa iftardan sonra 15 dk tempolu yürüyüşümü yaptım
kızlar yarın bildirim günü...hadi atalım bu kiloları..
ya bu arada kendimi okadar hafif hissediyorumki göbişim küçüldü..

benden tiyolar;

asla yemeyeceğim demeyin herhangi bir yiyeceğe..
canınız çook istiyorsa o an yiyin diğer yediklerinizden kısarak dengeleyin
kendinize kısa bir zman dilimi biçmeyin..ör;1 ayda 7-8 kg vereceğim..
diyet psikolojisi yok çıtırlarım..biz sağlıklı ve dengeli beslenmeyi öğreniyoruz
mesela benim hedefim haftada 500-700 gr vermek..
hızlı verilen kilolar yağ değil su ve kas kaybıdır ve hızlıca geri gelirler..
yeme nedenimizi bilmemiz gekekiyor..duygusal açlık tehlikesine kapılmayalım
SPORU DİYETLE İLİŞKİLENDİRMEYİN..
Spor hem fizyolojik hem de psikolojik mutluluk ve sağlık sebebi..
fit görünüp çok yiyen insanlar yediklerini yaktıkları spora borçlular

İNANMAK BAŞARMAKTIR..VE İNANIN BİZ BU KİLOLARI VERECEĞİZ..

Genişletmek için tıkla...

ERanisa spor başkanımm harikasın
hem kendin dikkat ediyorsun hem bizlere yardımcı oluyorsun çok teşekkür ederim

WAW .!.:

aaaaaaaa bence süperr şirineeeee...ne olcek eti cinden...tekli satılanın yarısımıı ?? yoksa uzun paketlerin yarısımı ?? :)

bir bardak portakal suyu taze sıkılmışmıydı ?? kaç portakaldan sıkdınn?? posalı yemek daha faydalıymışş...

aynenn devamm canımm..bu arada netcenn sen tedavi işini başlıcanmı bu ayy...

Genişletmek için tıkla...

:) somra o eti cin şu miniklerinden uzun paket var ya yaw tam bulamadım ama normalde
çok kalorili bir şeymiş o :) uzun zaman sonra ilk alışımdı çok severimde
neyse bir daha almam yemem sağlık olsun
portakal suyum mandalina ile beraber 2 portakal 2 mandalin güzeldi
bu arada akşamda yedim
son gün bozmuş oldum ben o işleri yaw 500 gr daha az olacaktı bildirimim
bu kadar hızlı kilo alan var mı o yürüyüş o uykusuzluğa rağmen :26::26:
Ocak ayını bekliyorum canım keşke güzel bir şey olsa miniklerimiz bizimle olsa 2014 bebişlerimizin müjdesiyle gelse

eranisa .!.:

BİLDİRİMLERİMİZİ AŞAĞIDAKİ GİBİ YAPSAK OLURMU??

BAŞLANGIÇ: 93
GEÇEN HAFTA: 79.4
BU HAFTA: 77.6
TOPLAM GİDEN:1.800

Eveett ben bu hafta regl sonrası olması ve düzenli beslenmemin ilk haftası olması sebebiyle ödem attım
kendimi çook hafif hissediyorum..
bu hafta hergün 15 dk sporumuda yaptım..bugün ve haftasonu da yapacağım inş.
hepimiz için güzel bildirimler olsun inş.
inanın ve sebat edin olcaktır..

Genişletmek için tıkla...

ceco34 .!.:

Selamün aleyküm kızlarrrrrrrrr

Herkese bol eksili ve az kalorili bir gün diliyorum
Rabbim şu mübarek günün yüzü suyu hürmetine gönlünüzden geçenlerin çok daha fazlasını ve güzelini nasip eder inşallah ...Aminnn

Kaç gündür benim tahmin ettiğim gibi ( kardeşime hep telefonda diyordum ) aman hasta olmayayım gün bitene kadar diye diye dediğim oldu ve sabah sesim gitmiş, boğazım şişmiş ve felaket grip olmuş bir şekilde uyandım
Sabah hatta evin içinde eşimin dolandığını duydum, evimiz çok büyük olmadığı halde okadar seslenmeye çalıştığım ama adamcağız duymadan çekti gitti
Artık bol bol meyve ve suyla bir iki günde mikrobu atarım inşallah

Bu arada sabah halsiz halimle de olsa tartıyı aradım bildirim yapmak için ama eşim nereye tıktıysa bulamadım
Neyse artık daha sonra arar öğrenirim yerini nasılsa




Çok sağ ol canım Rabbim cümlemizin dualarını kabul etsin Aminnnn
Artık kurabiyeleri belki eşim yer diyeceğim ama oda pek sevmez o tip şeyleri

Kardeşimin tatlısının tam tarifi alırım ondan ama şekil olarak tarif edeyim
Kadayıf alıp iyice kırıyor ( tel şehriye gibi ) onları az tereyağında kavuruyor ve bir cam borcama döküyor yarısını. Sonra başka bir tencerede damla sakızlı koyu bir muhallebi yapıp borcamın üzerine döküyor sonra tekrar kalan kadayıflarla üzerini kapatıyor
Hem çok hafif oluyor hemde görüntüsü müthiş muhallebi donunca soğuduğunda kare kare kesip öyle tabağa servis yapıyorsun hem basit hem janjanlı





İYi oldu kız tartımı bulamadım sabah sabah
Ne güzel artılardanda kurtulmuşsun

Genişletmek için tıkla...

minimax .!.:

Kilo bildirimi yapmak için hemen girdim. Bu hafta vermedim. İki tane ağrı kesici serum da etkili olmuştur herhaldee

Şuan 70,40 gösterdi tartı. Durmak yok ama. Görüşürüz kızlar doktora gidiyorum. Dua edin

Genişletmek için tıkla...

eeloocaann .!.:

Gunaydin hanimlaaarrr...
Kilo bildrimimi yapayim 70

Genişletmek için tıkla...

süpersinn canımmm diyecek tek kelime varr..maşallahhh...aynen devam...

laleaslan .!.:

YA BEN ÇOK TECRUBESİZM İŞTE SİZN SAYNZDE ÖĞRENDM Bİ ÇOK ŞEYİ YOKSA BİLİRSN DOKTRLARN BİŞY ANLTTĞI YOK. BNM ADET ÇOK GARİP YANİ HESPLIYAMIYORM BELRTİLR OLUYO BAZEN 10 GÜN ÖNCESNDEN BELRTLER BŞLIO HA BUGN HA YARN DERKN KESTERMEYİRM Bİ BAKMŞM OLMUŞUM.BU AY O SALAK DOKTRN YÜZÜNDEN OLDU BNA RANDEVU ALMNA GEREK YOK DEDİ ÖNMZDEKİ AYI BEKLİCEM VE GERKRSE ÖZELE GİDİCEM BKLMKTEN SKLDM GÖZTEPE SSK BNA ÇOK UZAK ÇALŞIYORM VE SBH 8DE GİDİYORM HSTNYE EN FZLA Bİ SAAT GEÇ GELEBLRM İŞE SNRASI ZOR BNM İÇİN.YNEDE TEŞKKRLER BNİ DÜŞÜNDÜĞÜN İÇİN.İNTRNTTEN RANDVU ALABLYORM CNM BU AY DEDİĞİN GBİ YPCM OLUR OLMZ RANDVU ALCM İNŞLH HER AY BİŞİ ÇIKIO BU AY İNŞLH YAPTRABİLİRM BİDE Bİ ARKDŞTAN DUPHASTON DİYE Bİ İLÇTAN DUYDM ONDADA ADET DÜZNSZLİĞİ VARMŞ VE YMRTLARI TEMBLMİŞ BU İLACI Bİ KUTU KULLANMŞ ADETN 16.GNÜ BŞLAMŞ 10 GÜN KULLNMŞ VE 2 GUN SNRA ADET OLMŞ O GNDEN SNRA DUZNLI Bİ ŞKLDE OLMŞ VE İLK KORNMSZ İLŞKSNDE HAMİLE KALMŞ VE BNADA KULLAN DİYO AMA BN KORKUYORM SEN NE DERSİN Bİ FİKRN VARMI İLAÇ HKKNDA

Genişletmek için tıkla...

karanfil6 .!.:

Bende ilk kilo bildirimi yaparak başlamak istiyorum. şuan kilom 68

Genişletmek için tıkla...

sipsirine .!.:

:) somra o eti cin şu miniklerinden uzun paket var ya yaw tam bulamadım ama normalde
çok kalorili bir şeymiş o :) uzun zaman sonra ilk alışımdı çok severimde
neyse bir daha almam yemem sağlık olsun
portakal suyum mandalina ile beraber 2 portakal 2 mandalin güzeldi
bu arada akşamda yedim
son gün bozmuş oldum ben o işleri yaw 500 gr daha az olacaktı bildirimim
bu kadar hızlı kilo alan var mı o yürüyüş o uykusuzluğa rağmen :26::26:
Ocak ayını bekliyorum canım keşke güzel bir şey olsa miniklerimiz bizimle olsa 2014 bebişlerimizin müjdesiyle gelse

Genişletmek için tıkla...

ceco34 .!.:

Selamun aleykum kızlarrrrr

Bugun bütün gün yattım canımda inanın hiç birşey istemedi
Gün içinde 4 tane ufak ayran içtim 1 portakal yedim :26: akşam zorlada olsa bir büyük kase domates çorbası içtim
Sessim iyice gitti hatta eşim odanın diğer ucunda duymuyor bile beni yada işine gelmiyor söylediklerim

İnşallah yarına biraz daha iyi olurum çünkü akşam halasına gidelim istiyorum oda işine gelmediğinden duymuyorum seni diyip duruyor

Genişletmek için tıkla...

minimax .!.:

Slm kızlar dün hastanedeydim 4 tüp kan aldılar. Birsürü test yaptılar ama herşay normal çıktı. Klomnin dozu yüksek gelmiş bana o yüzden yumurtalar büyüyormuş kist oluşmuş. Üniversite hastanesine yönlendirdiler devamlı kontrole gitmem gerekliymiş ne olacak bilmiyorum. Soğan kürü uygulasam mı acaba. (((((((((( ne olur yardım ya iyi gelir mi ?

Genişletmek için tıkla...

WAW .!.:

yahuu senin bu dr un benii delii ettii deliiii...nasıl bir insan bu yaaa....klomen dozu yüksel gelmişmişşş..haa onu bileydinn deseydinn...günde 3 tane 7 gün içirdiiiiiiiiiiii....ayyy neyse yaaaa....

canım çatlayan yumoşun yokmuymuşş ??? hepsi duruyormuu ?? bidekaç mm de kalmışlarrr ??? okadar kan tahlillerine bakmışş..heralde çatlayan yumoş olsa gebelik olabilirr onun araştırmsınıda yapmıştır inşallahh...


neysee...durum böyleysee gebelik olasılıgıda ortadan kalktıysa soğan suyu içebilirsinn..iyiyöndeetkilerr..ama bu dr un sana doğum kontrol hapı vermeliydii o kistlerii küçültmesi içinn...söktürücüdee olabilir ama çok kistin varr.dogum kontrol hapı daha çok işe yararr... şimdi sana hiçbişi vermedimi ilaçç..

bak şimdi..soğan suyuna başla hemen çatlayan yumoşun yok dediysee....bu 1..

2.si üni hastanesi varsa yakınındaa hemen git bigün bile geçirmeden bu dr ilaç vermediysee...

3.süde...üni hastanesi yoksada..yakınında hangi hastane varsa kadın doğumuna gitt..bu dr dan başkasına bi görünn..tahlillerinle beraber gittt...

Genişletmek için tıkla...

minimax .!.:

Canım moralim çok bozuk. Bu kist olayından sonra ÜÇ kere gittim doktora. İlkinde biliyorsun su iç bol bol adet olunca geçer dedil. Sonra başka bir doktora gittim e2 çok yüksek çıkınca kendi doktoruna git bir görün gerekli tedaviyi versin dedi. Sonra tekrar gittim doktoruma birsürü test yapıldı. Hiç sorun çıkmadı klomne bağlı çok büyüme var dedi. Ne bir ilaç ne birşey hiçbirşey vermedi. Sornada Üniversite hastanesine git aşırı büyüme olursa tehlikeye girer dedi.

Ne yapacağımı şaşırdım. Normalde 3 santim olması gereken yumurtalığımın boyutu bile 9 santime çıkmış. Ee çok kist var o yüzden büyüdü yumurtalık off bilmiyorum araya haftasonu girdiği için pazartesiye kadar beklicem pazartesi doktora gidicem (( Ünv hastaneleri cumartesi çalışıyormu bilgin var mı ?

Genişletmek için tıkla...

WAW .!.:

ben çalışıyor biliyorumm....yakınında olan üni hastanesi neyse hemen araa..acil olarak gitt...gerekirse acilindeki kadın doğumaa..aşırı sancımm varr duramıyorumm deee...muayene ettiğindede durumu anlatt...seni sustursa bile sen onu sustur anlattt...seni anlıyorumm drlarr çok acayipp olmuşş ne dinliyorlar nede bişi diiyorlarr..amaa biraz patavatsız olacaksın onların karşısındaa..mesela sana klomen içtiren dr una diyecektinn..ne yapayımm ben şimdi diyee bu sizin tedaviniz ve sizin yüzünüzdenn..sikayet edicem sizi dee...ve sonuçdahada kötü olursan şikayette et...9 santimm ne demekkk yaaaaaaaaaaa...allah korusunnn....hemenn git bi dr a hemennn...kendi drunuda araa beni nasıl bi halde bıraktınızzdiyee...hele bidaha gitmeyeceksen o dr a..başka imkanın varsadr seçeneginde ara agzından gelenii verrr..1 haftadır yaşadıgın stress canına yettii...

soğan suyuna başlaaa...gebelik olma ihtimali var dedimii ??bide doğum kontrol hapları büyümeyi durduruyor küçültüp adet kanamsında atıyorr...benim kist 2 cm di..doğum kontrolle gittii..

canım sen hangi şehirdeydinn??.

Genişletmek için tıkla...

minimax .!.:

Ben İzmit de oturuyorum canım. Yalan söylmeye gerek yok gerçekten ağrım oluyo. Gebelikle ilgili en ufak birşey demedi. Ama ihtimal olsa söylerdi üç doktordan biri herhalde. Ben bi hastaneyi arıyim. Doğum kontrol hapına şimdi başlasam bir kutu bitirdikten sonra mı adet olup da gidiyor. OFf bilmiyorum inş. atlatıcam. (

Genişletmek için tıkla...