Kilo sorunu olan PKO hastaları birlikte zayıflıyor!

zeynelim .!.:

kızlarrrr doktora kontrole gidemedimmmmm klomen bitti salı gunune randevu almam lazımdı ama ısten ızın alamadım taaaa c.tesi gidebiliorum acaaakkk ozamana gec kalmıs olcam calatma ıgnesı ıcın offf esımde grıp oldu ustune kafayı sıyıracagımm

Genişletmek için tıkla...

berceste_ .!.:

Kızlar ben geldim
Öncelikle bizimkiyle hala küsüz
Dün gülerek gittim yanına barışalım diye
Sana yemek hazırlayım dedim gerek yok dedi sert bişekilde
Ben insanlık yapandaa kabahat dedim
Akşamada çorbam vardı kendim yedim ohhh oda dışarı gitti
Bu günde o oturma odasında yatıyobende y.odasındayım şuan
Aldım tabletimi
O düşünsün vallaa benim için hava hoş yani

Genişletmek için tıkla...

ceco34 .!.:

14 seneyi bitirmiş biri olarak nacizane ufacık bir tavsiye sana
Ne için yada ne kadar kavga ederseniz edin sakın yataklarınızı ayırmayın annem ayrı yorganlara bile kızar
İnan en şiddetli kavgamizdan sonra eşim yorganı çeker bende gıcıklığına çekerim derken bir çocuk gibi çekeleşirken kahkahalar havada uçuşur ve kavga biterrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr

Zaten saçma birşeyden tartışmışsınız birde enişte olayı uzatmasın daha fazla sonuçta rahat yatağında yatmak varken ne diye koltuk tepesinde sürünsün
İnat etme enişteeeeeeeeeeeeee alt tarafı özür dileyip bir öpüçük konduracağın

Umarım en kısa zamanda barışırsınız canım

Genişletmek için tıkla...

tugba_serdar .!.:

Günaydın kızlar sabah tartıldım 72,00 kiloyum veee çok mutluyum :)
Biliyorsunuz 73,7 ile başladım. Gayet iyi gittiğimi düşünüyorum :)

Dün akşam kına gecesine gittik 2 saat döktürdüm :) Spor oldu bana da :)

Sabah gene domates ekmek peynir kahvaltımı yaptım :) Şimdi kahvemi içiyorum:)

Genişletmek için tıkla...

ceco34 .!.:

Selamün aleyküm kızlarrrrrrrrrrr

Anamlar gider gitmez kendimi buraya attım ama maşallah nasıl kaynattıysanız oku oku bitmedi
Bugünde çok yoğun ve yorucu geçti. Öğlene kadar yemeğimi, temizliğimi ve yıkananan çamaşırlarımı aradan çıkardım şükür sonrada annemlerle dışarı işleri için dışarı attım kendimi
Saat tam 5de işimiz bitti hadi birde eve dönmeden pazara uğrayıp turşuluk malzemelerimizide alalım dedim :26:

Demez olaydım cünkü hayatımda ilk kez az daha kapkaç maduru oluyordum Şükür Rabbim yardımcı oldu da çantamı çalamadı şerefsizler
Pazarda çocuk arabasına taktım çantamı ve bir yandanda tuttum sıkı sıkı. Annemle dolanırken meğer birileri bizi takip etmeye başlamış ( biri 14 biri 16 yaşlarında iki çocukla dolanan kapalı bir kadın kızıda kapalıydı hesapta )
Kız çaktırmadan çantamı almış ( nasıl anlamadığıma hala inanamıyorum ) ve diğer çocuğa vermiş
Şükürler olsun o an karşıdan 3 bayan olayı görüp çocuğun önününü kesmişler sen nereye gidiyorsun o çantayla diye çocuk beni göstererek biz birlikteyiz zaten ne hırsızlığı demiş :26: hani hesapta akrabam tanıdığım havasıyla kaçacağını sanmış
Allahtan kadınlar olayı an ve an gördükleri için inanmamışlar ve eğer o çantayı geri vermezsen burayı başına yıkarız demişler tabi dayak yerim korkusuna kadınların refakatinde herşeyden habersiz olan benim yanıma gelip abla çantanı düşürmüşsün dedi
Bende şaşırdım tabi aaa nasıl olur imkansız falan diye tabi hemen içini kontrol ettim ve şükür herşey yerindeydi. Kadınlar çocuğu ben kontrol edene kadar salmadılar dur ya nereye diye. Meğer o yanımdaki genç kız çalmaya kalkışmış hatta o çocukta onu işaret edip durdu düşürmüşsün abla derken :26:
Başladım tabi söylenmeye ve hepsi pır diye ortadan yok oldular. O yardımcı olan bayanlara tekrar rastladım pazarda da kadınların önünü kesmiş çocuk ne karıştınız siz demiş herhalde kendini sağlama aldığından emin oldu ( hani destek geldiyse ) kadınlarda ne olursa olsun sessiz kalmayız dua et karakolla çektirmedik demişler hatta baya bir kadınları takip etmişler o olaydan sonra pazarın içinde

Ay bir kötü oldum anlatamam bütün elim ayağım boşaldı. Hayır telefonun zaten sigortası var hani çalınsa zaten yerine sıfırı gelir, cüzdandada fazla yoktu param ama işte kredi kartı vardı hadi onuda iptal ettirir insan. Tek başımı ağrıtacak olan şey kimliğim ve ehliyetim olurdu kesin ama şükür o kadınlar sayesinde yapamadılar birşey
Eve geldiğimizden beri anamla sersem gibi oluyoruz hatırladıkca ve tabiki o kadınlara çok dua ediyoruz Rabbim gönüllerindeki muradlarını hayırlı olarak önlerine sunsun ....Aminnnnnnnnnnnnnnnnn

Yaaa böylelikle bugünde bir maceraya imza atmiş bulunuyorum RAbbim kimseye yaşatmasın ....Aminnnn
Eşimede dedim ilk fırsatta birilerine sadaka vereceğim diye




Herşeyde bir hayır vardır Rabbim inşallah en kısa zamanda nasip eder sizlerede bir mucize Aminnnnnnnnnnn

Genişletmek için tıkla...

ceco34 .!.:

Selamün aleyküm kızlarrrrrrrrrrr

Anamlar gider gitmez kendimi buraya attım ama maşallah nasıl kaynattıysanız oku oku bitmedi
Bugünde çok yoğun ve yorucu geçti. Öğlene kadar yemeğimi, temizliğimi ve yıkananan çamaşırlarımı aradan çıkardım şükür sonrada annemlerle dışarı işleri için dışarı attım kendimi
Saat tam 5de işimiz bitti hadi birde eve dönmeden pazara uğrayıp turşuluk malzemelerimizide alalım dedim :26:

Demez olaydım cünkü hayatımda ilk kez az daha kapkaç maduru oluyordum Şükür Rabbim yardımcı oldu da çantamı çalamadı şerefsizler
Pazarda çocuk arabasına taktım çantamı ve bir yandanda tuttum sıkı sıkı. Annemle dolanırken meğer birileri bizi takip etmeye başlamış ( biri 14 biri 16 yaşlarında iki çocukla dolanan kapalı bir kadın kızıda kapalıydı hesapta )
Kız çaktırmadan çantamı almış ( nasıl anlamadığıma hala inanamıyorum ) ve diğer çocuğa vermiş
Şükürler olsun o an karşıdan 3 bayan olayı görüp çocuğun önününü kesmişler sen nereye gidiyorsun o çantayla diye çocuk beni göstererek biz birlikteyiz zaten ne hırsızlığı demiş :26: hani hesapta akrabam tanıdığım havasıyla kaçacağını sanmış
Allahtan kadınlar olayı an ve an gördükleri için inanmamışlar ve eğer o çantayı geri vermezsen burayı başına yıkarız demişler tabi dayak yerim korkusuna kadınların refakatinde herşeyden habersiz olan benim yanıma gelip abla çantanı düşürmüşsün dedi
Bende şaşırdım tabi aaa nasıl olur imkansız falan diye tabi hemen içini kontrol ettim ve şükür herşey yerindeydi. Kadınlar çocuğu ben kontrol edene kadar salmadılar dur ya nereye diye. Meğer o yanımdaki genç kız çalmaya kalkışmış hatta o çocukta onu işaret edip durdu düşürmüşsün abla derken :26:
Başladım tabi söylenmeye ve hepsi pır diye ortadan yok oldular. O yardımcı olan bayanlara tekrar rastladım pazarda da kadınların önünü kesmiş çocuk ne karıştınız siz demiş herhalde kendini sağlama aldığından emin oldu ( hani destek geldiyse ) kadınlarda ne olursa olsun sessiz kalmayız dua et karakolla çektirmedik demişler hatta baya bir kadınları takip etmişler o olaydan sonra pazarın içinde

Ay bir kötü oldum anlatamam bütün elim ayağım boşaldı. Hayır telefonun zaten sigortası var hani çalınsa zaten yerine sıfırı gelir, cüzdandada fazla yoktu param ama işte kredi kartı vardı hadi onuda iptal ettirir insan. Tek başımı ağrıtacak olan şey kimliğim ve ehliyetim olurdu kesin ama şükür o kadınlar sayesinde yapamadılar birşey
Eve geldiğimizden beri anamla sersem gibi oluyoruz hatırladıkca ve tabiki o kadınlara çok dua ediyoruz Rabbim gönüllerindeki muradlarını hayırlı olarak önlerine sunsun ....Aminnnnnnnnnnnnnnnnn

Yaaa böylelikle bugünde bir maceraya imza atmiş bulunuyorum RAbbim kimseye yaşatmasın ....Aminnnn
Eşimede dedim ilk fırsatta birilerine sadaka vereceğim diye




Herşeyde bir hayır vardır Rabbim inşallah en kısa zamanda nasip eder sizlerede bir mucize Aminnnnnnnnnnn

Genişletmek için tıkla...

cecoooom canım büyük geçmiş olsun Allah esirgemiş o kadınlar iyiki varmış ; sana kötü bir şey de yapamamışlar onlar kalabalık geziyormuş demekki hepsinin arkası varmış ayyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy
Rabbimiz alnının akıyla helal rızk kazanmayı nasip etsin herkese

berceste_ .!.:

Canım ben normal hayztımda bile kimseye küüsmem
Ve o yüzden hep adım atan ben oluyorum
Bböyle oluncada kendisinin haklı olduğunu zannediyor her kavgada
Gerçi içim rahat ben hiçbir zaman yatak ayırmam ama eşim bişeye sinirlensin
Hemen oturma odasına gider çocuk gibi
Valla içim rahat bee adım attım şimdi kara kara düşünyodur elimdeki fırsatı niye teptim diye
Bende 5 yıldıır evliyim ilk defa uzadı bir kavga
Ama bu sefer inat ettim yemek bile yapmıyorum
Dün öğlen gelince patates salatası var hazırlayımmı dedim

Gerek o dedi ahh bi niye yemee yapmıyosun dese gerek duymuyorum diycem

Genişletmek için tıkla...

ceconun dediğine katılıyorum bir defa daha okumuştum aslında birine daha ayrı uyumayın annemler asla ayrılmaz demişti onu ben kendi annemlerden de biliyorum de bir defa bilsem de ben de yaptım aynısını
seni çok iyi anlıyorum çocuk gibiler
bir adım atsam hadi barışalım diye hemen ben haklıydım havalarına giriyor benimki de
bende haksız olduğuna yüzdeyüz emin olmasam zaten uzatmam iyice sinirleniyorum kavga başlıyor sonraaa
bir defa bende iyice gıcıklaştık terkettim yatak odasını salona gittim açtım müziğimi ohh
ertesi akşam da ben tam duvarım kendisi barış adımları atıyor yaptım
o akşamda aldım telefonu tüm sevdiklerimi aradım kahkahalar ohh miss hiç tınlamadım kendisini yok varsaydım
hatasını anladı konuşuyor ben duvar o konuşuyor ben duvar
özür diledi tabi ben açtım ağzımı yumdum gözümü çok üzülmüştüm ama hiç çaktırmadım
sonunda anladın dedim uzun uzun evliliğimize attığı baltayı anlattım
hamdüsenalar olsun ayrı kaldığımız tek gece oldu bakalım inşallah yenilemez
sonuç itibariyle birlikte uyumak yorgan kavgası sonra

berceste_ .!.:

Canım ço geçmiş olsun verilmiş sadksnvarmış
Allahtankadınlar iş iştengeçmeden gerekeni yapmışlar valla ben döverdimde ama polise
Kesinlikle bildirseydiniz başkalarınında canını yakar onlar

Genişletmek için tıkla...

yagmurlu_ist .!.:

Kizlar gunaydin sabah tartildim ((( sabit 73.6

Genişletmek için tıkla...

sipsirine .!.:

ceconun dediğine katılıyorum bir defa daha okumuştum aslında birine daha ayrı uyumayın annemler asla ayrılmaz demişti onu ben kendi annemlerden de biliyorum de bir defa bilsem de ben de yaptım aynısını
seni çok iyi anlıyorum çocuk gibiler
bir adım atsam hadi barışalım diye hemen ben haklıydım havalarına giriyor benimki de
bende haksız olduğuna yüzdeyüz emin olmasam zaten uzatmam iyice sinirleniyorum kavga başlıyor sonraaa
bir defa bende iyice gıcıklaştık terkettim yatak odasını salona gittim açtım müziğimi ohh
ertesi akşam da ben tam duvarım kendisi barış adımları atıyor yaptım
o akşamda aldım telefonu tüm sevdiklerimi aradım kahkahalar ohh miss hiç tınlamadım kendisini yok varsaydım
hatasını anladı konuşuyor ben duvar o konuşuyor ben duvar
özür diledi tabi ben açtım ağzımı yumdum gözümü çok üzülmüştüm ama hiç çaktırmadım
sonunda anladın dedim uzun uzun evliliğimize attığı baltayı anlattım
hamdüsenalar olsun ayrı kaldığımız tek gece oldu bakalım inşallah yenilemez
sonuç itibariyle birlikte uyumak yorgan kavgası sonra

Genişletmek için tıkla...

ceco34 .!.:

Selamün Aleyküm kızlarrrrrrrrrrrr

Hepinize günaydın ve hayırlı Cumalarrrrrrrrrrrrrrrrr
Rabbim gönlünüzden geçenleri önünüze hayırlı olarak sunsun inşallah...Aminnnnnnnnnnn

Sabah aslında baya uykum vardı ama eşimi geçirdikten sonra tekrar yatmıyayım dedim hem sersem gibi oluyorum hemde sizlere bakayım diye düşündüm




Canım valla bana kalsaydı kesin karakolluk olurduk ama diyorum ya anında yok oldular daha birşey demeye fırsat bulamadan ama baya söylendim. Hatta önüme gelenede olayı anlattım aman hatunlar dikkat edin pazarın içinde böyle böyle bir çete dolanıyor diye İnşallah başkasının canını yakamamışlardır o saatten sonra Aminnnnnnnnnnnnn




Pes etmiyoruzzzzzzzzzzzzzzz
En kötü ihtimal bir sonraki hafta eksilerde bildirim yaparsın




Rabbim kimsenin yuvasını bozmasın ....Aminnnnnnnnnnnnn
Huzurunu ve mutluluğunu daim etsin inşallah....Aminnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn

Dediğin gibi insan çok üzülüyor ama çaktırmıyor
Herşey inşallah gönlünüze göre olurda bir daha bu tip bir tatsızlık yaşamaz kimse Aminnnnnnnnnnnnn

Genişletmek için tıkla...

berceste_ .!.:

Kızlar ben geldim
Öncelikle bizimkiyle hala küsüz
Dün gülerek gittim yanına barışalım diye
Sana yemek hazırlayım dedim gerek yok dedi sert bişekilde
Ben insanlık yapandaa kabahat dedim
Akşamada çorbam vardı kendim yedim ohhh oda dışarı gitti
Bu günde o oturma odasında yatıyobende y.odasındayım şuan
Aldım tabletimi
O düşünsün vallaa benim için hava hoş yani

Genişletmek için tıkla...

berceste_ .!.:

Listeyi yazmayı unutmuşum çenem nasıl düştüyse artık:52

Sabah haşlanmış iki tane patates ve 8tane zeytin şekersiz çay

Arada küçük şekersiz çay

Öğlen ekmmeğin içi boşaltılmış taavuk yani ekmek arası tavuk ayran okul öğğlene kadar olunca

Sabah yada öğlen götürüyorum

Ara şekersiz/cay bide hazır baklava arkadaş getirmiş bir tepsi iki dilim sadec

Akşam iki kasee çorba ve bir dilim ekmek


Spor bugün evde hiç işim olmadığından sporu abarttım
5 km yürüdüm yarım saaat aletlerde çalıştım ve 2 litre su. İçtim
Bugün sadece baklavadan rahatsızım bende o yüzden 6 tur attım

Genişletmek için tıkla...

ceco34 .!.:

Selamün aleyküm kızlarrrrrrrrrrr

Anamlar gider gitmez kendimi buraya attım ama maşallah nasıl kaynattıysanız oku oku bitmedi
Bugünde çok yoğun ve yorucu geçti. Öğlene kadar yemeğimi, temizliğimi ve yıkananan çamaşırlarımı aradan çıkardım şükür sonrada annemlerle dışarı işleri için dışarı attım kendimi
Saat tam 5de işimiz bitti hadi birde eve dönmeden pazara uğrayıp turşuluk malzemelerimizide alalım dedim :26:

Demez olaydım cünkü hayatımda ilk kez az daha kapkaç maduru oluyordum Şükür Rabbim yardımcı oldu da çantamı çalamadı şerefsizler
Pazarda çocuk arabasına taktım çantamı ve bir yandanda tuttum sıkı sıkı. Annemle dolanırken meğer birileri bizi takip etmeye başlamış ( biri 14 biri 16 yaşlarında iki çocukla dolanan kapalı bir kadın kızıda kapalıydı hesapta )
Kız çaktırmadan çantamı almış ( nasıl anlamadığıma hala inanamıyorum ) ve diğer çocuğa vermiş
Şükürler olsun o an karşıdan 3 bayan olayı görüp çocuğun önününü kesmişler sen nereye gidiyorsun o çantayla diye çocuk beni göstererek biz birlikteyiz zaten ne hırsızlığı demiş :26: hani hesapta akrabam tanıdığım havasıyla kaçacağını sanmış
Allahtan kadınlar olayı an ve an gördükleri için inanmamışlar ve eğer o çantayı geri vermezsen burayı başına yıkarız demişler tabi dayak yerim korkusuna kadınların refakatinde herşeyden habersiz olan benim yanıma gelip abla çantanı düşürmüşsün dedi
Bende şaşırdım tabi aaa nasıl olur imkansız falan diye tabi hemen içini kontrol ettim ve şükür herşey yerindeydi. Kadınlar çocuğu ben kontrol edene kadar salmadılar dur ya nereye diye. Meğer o yanımdaki genç kız çalmaya kalkışmış hatta o çocukta onu işaret edip durdu düşürmüşsün abla derken :26:
Başladım tabi söylenmeye ve hepsi pır diye ortadan yok oldular. O yardımcı olan bayanlara tekrar rastladım pazarda da kadınların önünü kesmiş çocuk ne karıştınız siz demiş herhalde kendini sağlama aldığından emin oldu ( hani destek geldiyse ) kadınlarda ne olursa olsun sessiz kalmayız dua et karakolla çektirmedik demişler hatta baya bir kadınları takip etmişler o olaydan sonra pazarın içinde

Ay bir kötü oldum anlatamam bütün elim ayağım boşaldı. Hayır telefonun zaten sigortası var hani çalınsa zaten yerine sıfırı gelir, cüzdandada fazla yoktu param ama işte kredi kartı vardı hadi onuda iptal ettirir insan. Tek başımı ağrıtacak olan şey kimliğim ve ehliyetim olurdu kesin ama şükür o kadınlar sayesinde yapamadılar birşey
Eve geldiğimizden beri anamla sersem gibi oluyoruz hatırladıkca ve tabiki o kadınlara çok dua ediyoruz Rabbim gönüllerindeki muradlarını hayırlı olarak önlerine sunsun ....Aminnnnnnnnnnnnnnnnn

Yaaa böylelikle bugünde bir maceraya imza atmiş bulunuyorum RAbbim kimseye yaşatmasın ....Aminnnn
Eşimede dedim ilk fırsatta birilerine sadaka vereceğim diye




Herşeyde bir hayır vardır Rabbim inşallah en kısa zamanda nasip eder sizlerede bir mucize Aminnnnnnnnnnn

Genişletmek için tıkla...

tugba_serdar .!.:

Günaydın kızlar sabah tartıldım 72,00 kiloyum veee çok mutluyum :)
Biliyorsunuz 73,7 ile başladım. Gayet iyi gittiğimi düşünüyorum :)

Dün akşam kına gecesine gittik 2 saat döktürdüm :) Spor oldu bana da :)

Sabah gene domates ekmek peynir kahvaltımı yaptım :) Şimdi kahvemi içiyorum:)

Genişletmek için tıkla...

ceco34 .!.:

Kızlar hazır evde keyif yapmaya fırsatım olmuşken sizlerede bir bakayım dedim ama topikte in cin top oynuyor
Neyse gece sohbet ederiz inşallah

Bugün annem ve babam Eyüp Sultana indiler
Onlar birazdan döner herhalde bende anneme çıkıcağım birlikte turşu kuracaktık bugün tabi ben şaşkın şimdi kavanozları temizlemem gerektiğini hatırladım
Hadi kesin kaçtım şimdilik

Genişletmek için tıkla...