Kilo Çizelgesi Nasıl Yapılır?

Kızlar, vallahi bunlarla uğraşacağınıza REKLAMLAR bir baksanız, sizin için çok daha kolay olur. Sertab Erener'in twitterında gördüm Gerçekten 4/4lük harika bir site. içinde diyet listeleri, binlerce yiyeceğin kalorisi, günlük alman gereken kalori, aklına gelebilecek her şey var.
Vallahi bi kullanın derim ben.
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Kızlar ben yapmışım olmuş YAPAMAYAN ARKADAŞLARIM EN ALTTA http:// ile başlayan linki alıp profili düzenle yerinden kilo çizelgesine yapıştırın. Yazıları okuyamadım varsa yapamayan yapın :) cevap yazarsanız alıntılayın ya da etiketleyin beni de :)
 
Son düzenleme:
Kızlar size çook basit, yapabileceğiniz yeni bir çizelge buldum.Bunu mutlaka başaracaksınız şifre (pin) falanda istemiyor:1yes2:

http://diaet.abnehmen-forum.com/tickerad.htm


Burayı tıkladığınızda ilk çıkan sayfadan istediğiniz herhangi birini şaretleyin ve alttaki weiter butonunu tıklayın.İkinci sayfadan da birini seçin,yine weiteri tıklayın.
Startgewicht : Diyete başladığınız kg yazın

momentanes Gewicht :Şimdiki kg yazın

Zielgewicht :Ulaşmak istediğiniz kg yazın


Werte übernehmen und ticker erzeugen yazan yere tıklayın ve


Bu basit olan çok güzel ama bir türlü kk kabul etmiyor uygun formatta değil diyor onu nasıl başaracaz yaa???
 
X