Herkese merhaba
Bura kilo vermek isteyenlerle dolu sanırım ama ben kilo almak istiyorum, uzuldugumde, heyecanliyken , stresliyken hicbisey yiyemiyorum. Normalde de az yiyorum canım istiyor yiyenlere de özenerek bakıyorum. Yaklaşık 6 aydır stresli bir dönemin içindeydim ama yavaş yavaş kendime geliyorum ve yeme düzenim de otursun istiyorum. Bu sürede 5 kilo verdim şuan 48 kiloyum. İştah açıcı vb. tavsiyeleriniz varsa çok sevinirim
Bura kilo vermek isteyenlerle dolu sanırım ama ben kilo almak istiyorum, uzuldugumde, heyecanliyken , stresliyken hicbisey yiyemiyorum. Normalde de az yiyorum canım istiyor yiyenlere de özenerek bakıyorum. Yaklaşık 6 aydır stresli bir dönemin içindeydim ama yavaş yavaş kendime geliyorum ve yeme düzenim de otursun istiyorum. Bu sürede 5 kilo verdim şuan 48 kiloyum. İştah açıcı vb. tavsiyeleriniz varsa çok sevinirim