Kilo almak istiyorım 😊

melanie

Yeni Üye
Kayıtlı Üye
1 Ağustos 2021
57
75
36
32 yaşındayım ve 1,50 boyundayım .. kilom 40 ile 42 arası gidip geliyor . Bi 10 kilo kadar almak isityorum , ama malesef alamıyorum. Çevremden sürekli cok zayıfsın biraz kilooo al . O ne öyle sıska gibisin vs vs oysa kendileri kilo vermek istiyor :)) sizce neler yemeliyim ? Yıllardır ugraşıyorum .
 
Haklısınız gerçekten. Bende mesela sürekli kilo vermek isteyenlerdenimyarım muzla çeyrek avakadoyu blenderdan geçirin 1 bardak sütle beraber 1 tatlı kaşığı da bal katıp her gece uyumadan önce için kilo almanıza faydası olucaktır
 
Bunu daha önce duymuştum ama süt bana iyi gelmiyor fazla öksürük yapıyor yinede bi şekilde denetecegim mutlaka Kilo vermenin en güzel yolu ne biliyor musunuz , ne yerseniz yiyin agzınızda 10-20 kere cigneyin ve yavaş yiyin yutun tıpkı bir bebek gibi :) sabahları bol salata ve salatanın üzerine kızarmış çavdar ekmegi dilimleye bilirsiniz akşamlarıda geç yemek yemegin birde yemek aradı su içmek daha da kilo yapar :)
 
Bende deniycem bakalım teşekkür ederim
 
Yıllarca kilo almak için uğraşmış tüm gençliği bu kompleksle geçmiş biriyim. Denemediğim yiyecek, içecek, ilaç kalmamıştı diyebilirim. Hiç beklemediğim bir ilaç çare oldu bana. Uyku problemim için doktorun verdiği bir ilaç iştahımı açtı bir anda. O günden beri istediğim kilodayım. Burada ilaç ismi yazmak doğru olur mu bilemediğim için yazamadım.
 
Özelden yazar mısın :))
 
Bir ay öncesine kadar herşeyi denedim kilo almak için ama alamıyordum 46 sınırını geçemiyordum. Şimdi 52 ye dayandım konuyu psikiyatrıma açtım bir ilaç verdi isim vermek istemiyorum sizin için doğru ilaç olmayabilir iştah açmasıyla birlikte kilo aldırdı biraz daha alayım ilacı azaltmak istediğimi dile getireceğim

size tavsiyem bir dr desteği almanız
 
Hormonlarini bozmadan almak istiyorsan bir diyetisyenle konus kuzum yoksa aynen verdirtiyorlar o kilolari
 
Bende çok zayiftim öğünlerinizi artirin tabaginizi büyütün sürekli yemek yiyin
 
Bende 10 senedir hiç kilo alamıyordum. Bildim bileli 40-42 arasıdım. 1.57 42 kiloydum yaşım 28 ama 16 17 yaşında çocuk gibiydim ve artık insanların sürekli birşeyler söylemesi beni yıprattı ne yaparsam yapayım ne vitamin içersem içeyim işe yaramıyordu. Uyku yapan şrubuda kullandım işe yaramadı. Doktorum bi gıda takviyesi önerdi dozunda içtiğin sürece problem olmaz söylediğimden fazla kullanma spor yapmıyorsun çünkü dedi. Trendyoldan aldım eczanelerde de varmış sanırım. Bomba kilo aldırıcı adında bir toz siyah mavi etiketli. kırmızı etiketli bombaxla karıştırmayın. Sadece günde 1 defa 1 su bardağı tam yağlı süte 1 tatlı kaşığı koyarak kullandım. 1 ayda 50 kilo oldum. Fiziğim mükemmel oldu ilk defa bu kiloya ulaştım eşim ve ben çok mutluyum bu durumdan bütün özgüvenim yerine geldi daha fazla almak istemediğim için bıraktım. İyice araştırıp sizde kullanabilirsiniz. K. Bakmayın çok konuştum
 
Estağfirullah :) tşk ederim bilgileriniz için Sizin adınıza cok mutlu oldum Bende gece yemelerine başladım :)) her gece ama mutlaka her gece uyumadan evvel 1-2 tost yapılrım ( sucuklu, domatesli veya peynirli ) :) sanırım ilaç almadan işe yarıyor Ufak bir tavsite acı biber yiyin turşu acı biberlerinden her yemekte yiyorum iştah açıyor
 
Aslında benim sorunum sigara tatlım anında iştahımı kapatıyor. Gün boyu yemek yemesem aklıma bile gelmiyor. Bekarken 1 hafta kullanmadım tuttum kendimi 39 kilodan 48 kiloya çıktım yani bi bıraksam bu boyla davul gibi olacağım kesin
 
1 haftada 9 kilo nasıl aldınız vallahi şaşırdım. Benim de ergenlik ve üniversite dönemlerim kilo almaya çalışmakla geçti. Uyku yapan ilaç dediğiniz p ile başlayan mi? P....en? Ben onunla kilo aldım. Baya iştah açıyor yanına da b vitamini ve balık yağı kullanmıştım. Burada kilo almak isteyenlerin paylaşım alanı topicinden öğrenmiştim bunları da. B vitamini metabolizmayı yavaşlatıyormus. Bir de aklıma geldikçe sütlü bebe bisküvisi yerdim:)
 
Bunlar hep kıskançlıktan Nazar duası oku bol bol kilonun nesi iyi ya..Şişmanlık küresel boyutta ciddi bir hastalık...Bu boya göre gayet fitsiniz bence...Maşallah
 
Evet o p ile başlayanı kullandım bende çok yavaş kilo aldırıyordu ve bıraktığım an kilo gidiyordu. Ben 1 haftada 5 kilo verebilen biriyim. Kilo almak çok zor vermek 1 hafta
 
Canım emzirirken kullanılabilir mi acaba dediğin toz
 
Bu çevrelerden kurtulmak lazım önce hiç kilon ne güzel diyeni duymadık ya kilolusun ya zayıfsın Ben 1.73 boyunda 58 kilodayım ne inmek ne çıkmak istiyorum o kadar dengede ona rağmen zayıffsığğğğğnnn diyorlar ya ne yaşıyorlar merak ediyorum Diyetisyen eşliğinde alırsanız daha iyi olur. Ha birde yemek videoları izle iştah açıyor asgh
 
Baktım göremedim nereden bakabiliriz bu ürüne
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…