- Konu Sahibi berfinbilgen
-
- #61
yarışma yarın başlıyor. hepimiz çok hırslı olalım herkes dilediği kiloya kavuşur inşallah boooool şans
dişçiden geldim.2 saat bişey yemem yasak ama 2 saat sonra saldırıcamm yemeğe
Geçmiş olsun, öyle daha iyi daha çok acıkmış olursun ve daha çok tüketim yaparsın
ben de katılmak istiyorum ama geç mi kaldım?
SIRA|YARIŞMACI|BOY|KİLO|HEDEF| 1 HAFTA| 2 HAFTA| 3 HAFTA |4 HAFTA
1|marnaga|1.59|40|51
2|dmtelk26|1.65|44|57
3|cansu_mrt|1.61|42|53
4|cholita|1.59|44,50|51
5|defnem|1.57|45|50
6|liilith|1.65|43|54
7|sq_ceyda|1.68|47|50
8|blue9905|1.60|47|50
9|m_h_t_p|1.74|45|52
10|spinn|1.70|44,50|53
11|keklik06|1.67|43|54
12|cns_dnz|1.67|45|52
13|iremsusanli|1.61|41|55
kbra90 ve latrodectus arkadaslar sizleri dahil etmedim çünkü kilolarınız hedefte yada 1 klo eksiğiniz var o yüzden diğer arkadaşlara haksızlık olmaması açısından dahil etmedim ama burda paylaşımlarda bulunabilirsiniz.
tabloda ben yokum :)
berfinbilgen benim kilo hedefim 51di.54 geçmişsin.bilgine...
evet normalde olması gereken hesaplamalara göre hedef 54 ama sen 51 diyebilirsin kafanda, ben olması gerekeni yazdım
SIRA|YARIŞMACI|BOY|KİLO|HEDEF| 1 HAFTA| 2 HAFTA| 3 HAFTA |4 HAFTA
1|marnaga|1.59|40|51
2|dmtelk26|1.65|44|57
3|cansu_mrt|1.61|42|53
4|cholita|1.59|44,50|51
5|defnem|1.57|45|50
6|liilith|1.65|43|54
7|sq_ceyda|1.68|47|50
8|blue9905|1.60|47|50
9|m_h_t_p|1.74|45|52
10|spinn|1.70|44,50|53
11|keklik06|1.67|43|54
12|cns_dnz|1.67|45|52
13|iremsusanli|1.61|41|55
kbra90 ve latrodectus arkadaslar sizleri dahil etmedim çünkü kilolarınız hedefte yada 1 klo eksiğiniz var o yüzden diğer arkadaşlara haksızlık olmaması açısından dahil etmedim ama burda paylaşımlarda bulunabilirsiniz.
ama benim hedef kilom 49 değilki,52.bende 52-53 olmak istiyorum.yani 4-5kilo eksik.nese dahil olmsakta burdan paylaşım yaparız sorun değil de ya ben sana bişi sorcam.
bu pr....şurup varya hatırladığım kadarıyla sende kullanmıştın bende almıştm o şurubu ama hiç iştah açmadı yaa,acayip uyku yaptı hatta uyumaktan yemek yiyemedim hiç yarısını kullandım şişenin sora attım.şimdi tekrar aldım bi şişe ama yine aynı yaaa ben yanlış mı kullanıyorum acaba?sen nasıl kullanmıştın?o kadar insan kullandı hepsinde işe yaradı bi bana yaramadı
evet yanlıs kullanmıssın canım, niye attınki ? ben çalıştığım için akşamları alıyodum saat 22:00 gibi öyle ayarlamıştım ertesi günede sarkmıyordu uyku, gün içi hiç kullanmadım kullansam işimden olurdum herhalde masa üstünde horlayan biri:) sende kendine bir sat bul ertesi günü etkilemicek gibi öyle al, etkisine gelince öyle şıp diye hemen etki etmez 1 şişe bitir bi ondan sonra bana yaramadı de, açmamasına imkan yok kim kullandıysa herkes sonuç aldı, ne var bırakınca iştahda gidiyor tek problem o, mideyi genişletene kadar işe yarar önemli olanda mide genişletmek zaten
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?