- 31 Ekim 2016
- 83
- 30
- 38
- Konu Sahibi pamukprensesim1995
- #1
Kizlar derdim var 5 senelik evliyim 3 cocuk annesiyim ve 44 kiloyum kilo almak istiyorum ama bi turlu alamiyorum acaba bana yardimci olurmusunuz simdiden tşk ederim saygılar
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kilo alma sorunu:((
- Konu Sahibi pamukprensesim1995
- Başlangıç Tarihi
- 2 Temmuz 2013
- 15.807
- 18.335
- 248
- Konu Sahibi pamukprensesim1995
- #2
3 çocuktan sonra bile alamadıysan bence bir yardım almalısın
spor sadece kilo vermek için değil almak için de yapılıyor
ayrıca tiroid vs. gibi hormonal bir problemin olabilir mi?
- 31 Ekim 2016
- 83
- 30
- 38
- Konu Sahibi pamukprensesim1995
- #3
Dogumlarda 58
Kiloyla giriyorum doğumdan sonra 54 53 kilo ile kalyorum 3 ay iyi ama sonra vermeye BAŞLIYOR um acaba hareket li olduğum için kilo veriyor ola bilirmiyim???
Kiloyla giriyorum doğumdan sonra 54 53 kilo ile kalyorum 3 ay iyi ama sonra vermeye BAŞLIYOR um acaba hareket li olduğum için kilo veriyor ola bilirmiyim???
- 15 Temmuz 2015
- 2.391
- 4.623
- 83
- 42
- Konu Sahibi pamukprensesim1995
- #4
Keşke fazla olan kilolarımı size verebilseydim 
- Konu Sahibi pamukprensesim1995
- #5
Boy kaç?
Kilo almak vermekten çok daha zor.
Kilo almak vermekten çok daha zor.
- 12 Temmuz 2011
- 1.824
- 3.942
- 333
- Konu Sahibi pamukprensesim1995
- #6
karikaturdeki tavsiyleri uygulamani tavsiye ederim
- 31 Ekim 2016
- 83
- 30
- 38
- Konu Sahibi pamukprensesim1995
- #7
Keşke ama imkansızKeşke fazla olan kilolarımı size verebilseydim
(
- 17 Eylül 2010
- 3.766
- 1.733
- 373
- Konu Sahibi pamukprensesim1995
- #8
söylerim ama sende bana nasıl kilo alamadıgını söyleyeceksin 
- 31 Ekim 2016
- 83
- 30
- 38
- Konu Sahibi pamukprensesim1995
- #9
Evet biliyorum ne yazık ki Boy 1.60
- 31 Ekim 2016
- 83
- 30
- 38
- Konu Sahibi pamukprensesim1995
- #10
Olur :)))söylerim ama sende bana nasıl kilo alamadıgını söyleyeceksin
Sen söyle de
- 4 Aralık 2012
- 2.995
- 4.437
- 333
- 38
- Konu Sahibi pamukprensesim1995
- #11
Birkere tahlil mutlaka yaptırın
Sonra diyetisyene gidin sadece zayıflatmak değildir onların görevi :)
Sağlıkla ilgili bir bilene danışmak en doğru olanıdır.
Da şimdi kıskandım :))))))))))))
Sonra diyetisyene gidin sadece zayıflatmak değildir onların görevi :)
Sağlıkla ilgili bir bilene danışmak en doğru olanıdır.
Da şimdi kıskandım :))))))))))))
- 31 Ekim 2016
- 83
- 30
- 38
- Konu Sahibi pamukprensesim1995
- #12
Neden kıskandın ki
- 4 Aralık 2012
- 2.995
- 4.437
- 333
- 38
- Konu Sahibi pamukprensesim1995
- #13
Zayıf olduğun için :)
- 31 Ekim 2016
- 83
- 30
- 38
- Konu Sahibi pamukprensesim1995
- #14
İnanki hic istemezsin benim yerimde olmak kıyafet emanet gibi duruyor cook derdim var coook uzuluyorum ama
- 17 Eylül 2010
- 3.766
- 1.733
- 373
- Konu Sahibi pamukprensesim1995
- #15
kolay o. çok yemek yiycen camış gibi :) boğazını tutamıycan iradesiz olcan..sonra gelsin kilolar.. e sende olmuyorsa ne deyim şanslısın işte kıymetini bil
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.173
- 798
- Konu Sahibi pamukprensesim1995
- #16
Hiç triod e baktırdınız mı? aşırı hızlı çalışıyor olabilir. Öyleyse kilo almak çok zor.
Portlak gözler, çarpıntı belirtileri arasında...baktırın derim.
Gerçekten yediğiniz halde almıyor musunuz, yoksa iştah da mı az? Yaş kaç bi de?
Portlak gözler, çarpıntı belirtileri arasında...baktırın derim.
Gerçekten yediğiniz halde almıyor musunuz, yoksa iştah da mı az? Yaş kaç bi de?
- 2 Şubat 2015
- 14.624
- 62.309
- 598
- Konu Sahibi pamukprensesim1995
- #17
Diyetisyene gidebilirsiniz.
Saglıklı kilo vermek gibi saglıklı kilo almakta önemli.
Kuzenim sizin gibiydi, 43 kilo, 162-63 falan sanırım boyu da..
diyetisyene gitti kilo almak için.
İşe de yaradı. Orantılı kilo aldı. Kas dokusu arttı.
50 kilo şimdi...
Saglıklı kilo vermek gibi saglıklı kilo almakta önemli.
Kuzenim sizin gibiydi, 43 kilo, 162-63 falan sanırım boyu da..
diyetisyene gitti kilo almak için.
İşe de yaradı. Orantılı kilo aldı. Kas dokusu arttı.
50 kilo şimdi...
- 20 Mart 2014
- 830
- 1.021
- 63
- 46
- Konu Sahibi pamukprensesim1995
- #18
Ben de bir ara çok kilo verdim. Demir eksikliği varmış bende siz de bir baktırın isterseniz.
- 6 Aralık 2015
- 19.106
- 26.520
- 598
- Konu Sahibi pamukprensesim1995
- #19
bi endokrine gidip kan tahlilleri yaptirin özellikle tsh, t3, t4, anti tpo baktirin... bunlarla alakali bi sorunun varsa önce onu çözmek lazim. saglikli gidalardan bolca yiyin. mesela sabah 2-3 yumurta, tereyag, bolca peynir, badem ceviz fındık vs.
ama sakin kilo alayim diye börege cörege sarmayin sonra bi de sekeriniz yükselir filan.
bi de diyetisyene gidebilirsiniz kilo almak için
- 31 Ekim 2016
- 83
- 30
- 38
- Konu Sahibi pamukprensesim1995
- #20
yaşım 22 bıttı hem işdahımda yok hıc canim yemek ısdemyo
