• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Kilo alamıyorum ☹️🥺

Maşallah boyunuz kaçtı acaba benim boy uzun olduğu için sıkıntı ya 170 im ben ama 40 kilo da azmis tabi bulantılarıniz ne zaman geçti benimde azaldı ama yinede zorluyor iştahım yok öğleden önce kahvaltı yapmıyorum zaten öğleden sonra hep anca
Hatırlamıyorum ne kadar sürdüğünü ki 12sene oldu😁 boyum 160di.kahvalti yapamiyosaniz sütle kuruyemiş blendirdan çekip icebilirmisiniz.yada sabah çorba da mı icemiyosunuz.bende şimdi istahsizim anksiyeteden dolayı ama bunları yapmaya çalışıyorum.
 
Hatırlamıyorum ne kadar sürdüğünü ki 12sene oldu😁 boyum 160di.kahvalti yapamiyosaniz sütle kuruyemiş blendirdan çekip icebilirmisiniz.yada sabah çorba da mı icemiyosunuz.bende şimdi istahsizim anksiyeteden dolayı ama bunları yapmaya çalışıyorum.
Ay büyükmüşsünüz bende canım falan diyorum 😅 laktoz intoleransim var süt pek sevmem midemi bulandiriyor çorba falan içiyorum akşamları çok kötü değil iştahım şükür yiyorum ya yine tost falan güzel oluyor bide her gün yersem bikarim diye de korkuyorum sonra ne yicem seçenek kalmıyor 😭 bende de var panik atak anksiyete gebelikte yine çıktı ortaya panik oluyorum en son üniversite sınavına hazırlanırken falan yaşamıştım böyle yeni durumlar olunca ortaya çıkıyor bilirsin rabbim yardımcimiz olsun 🥲mesela hala kahvaltı yapmadım daha yapıcam ins ramazanda etkiliyo tabi uyku falan🫠
 
Ay büyükmüşsünüz bende canım falan diyorum 😅 laktoz intoleransim var süt pek sevmem midemi bulandiriyor çorba falan içiyorum akşamları çok kötü değil iştahım şükür yiyorum ya yine tost falan güzel oluyor bide her gün yersem bikarim diye de korkuyorum sonra ne yicem seçenek kalmıyor 😭 bende de var panik atak anksiyete gebelikte yine çıktı ortaya panik oluyorum en son üniversite sınavına hazırlanırken falan yaşamıştım böyle yeni durumlar olunca ortaya çıkıyor bilirsin rabbim yardımcimiz olsun 🥲mesela hala kahvaltı yapmadım daha yapıcam ins ramazanda etkiliyo tabi uyku falan🫠
Çorbayı sabah istahsizken için demiştim.aksam kaliteli yerseniz beslenirsiniz insaallah
 
Back