Kendini Takdir Günlüğü🥰

Erteleme huyumu değiştirmek için hala çaba gostermemi takdir ediyorum.

Gofret_ .!.:

Erteleme huyumu değiştirmek için hala çaba gostermemi takdir ediyorum.

Genişletmek için tıkla...

Erteleme huyu bende de var, beni kaygılandıran şeyleri erteliyorum. Bir tür savunma mekanizması sanırım. Ufak ufak değiştirmeye başladım ama, hayırlısı :)

14 Mayıs Cumartesi
Atık kağıtları ayırıp geri dönüşüme gönderdiğim için kendimi takdir ediyorum.
Her yaştan insanla iyi iletişim kurabildiğim için kendimi takdir ediyorum.
Ders çalıştığım için kendimi takdir ediyorum.
Var olduğum için kendimi takdir ediyorum.

Bir süredir okumadığım kitabı yeniden okumaya başladığım için,
Dün tarif uydurup yaptığım pastam güzel olduğu için,
Hobi eşyalarımın ve kitaplarımın olduğu yeri düzenleyip yer açtığım için,
önceden alınmış bir ürünü bulup bütçeyi 150 liralık bir masraftan kurtardığım için,
Kendimi, duygularımı, yargılarımı tanıyıp iç muhasebe yaptığım için kendimi takdir ediyorum.

Gofret_ .!.:

Bir süredir okumadığım kitabı yeniden okumaya başladığım için,
Dün tarif uydurup yaptığım pastam güzel olduğu için,
Hobi eşyalarımın ve kitaplarımın olduğu yeri düzenleyip yer açtığım için,
önceden alınmış bir ürünü bulup bütçeyi 150 liralık bir masraftan kurtardığım için,
Kendimi, duygularımı, yargılarımı tanıyıp iç muhasebe yaptığım için kendimi takdir ediyorum.

Genişletmek için tıkla...

Sizin için ne kadar da verimli ve takdir dolu bir gün olmuş. Tebrik ederim, adınıza çok sevindim. Bu kendini takdir etme rutininin farkındalığınızı artırdığını düşünüyor musunuz?

15 Mayıs Pazar
Temizliğe yardım ettiğim için kendimi takdir ediyorum.
Nevresimlerimi değiştirdiğim için kendimi takdir ediyorum.
Kışlık kıyafetleri kaldırıp yazlıkları çıkardığım için kendimi takdir ediyorum.
Atık kağıtları ayırdığım için kendimi takdir ediyorum.
Ders çalıştığım için kendimi takdir ediyorum.
Ders programımı revize ettiğim için kendimi takdir ediyorum.
Var olduğum için kendimi takdir ediyorum.

AnnE Shirley .!.:

Sizin için ne kadar da verimli ve takdir dolu bir gün olmuş. Tebrik ederim, adınıza çok sevindim. Bu kendini takdir etme rutininin farkındalığınızı artırdığını düşünüyor musunuz?

Genişletmek için tıkla...

Evet bence artırıyor.
Özgüven de sağlıyor diğer yandan.
Bir şeyleri başarmış olmak büyük ya da küçük fark etmeden insana çok çok iyi geliyor diye düşünüyorum.
Daha fazlasını yapmak için motive ediyor

Gofret_ .!.:

Evet bence artırıyor.
Özgüven de sağlıyor diğer yandan.
Bir şeyleri başarmış olmak büyük ya da küçük fark etmeden insana çok çok iyi geliyor diye düşünüyorum.
Daha fazlasını yapmak için motive ediyor

Genişletmek için tıkla...

Buna çok sevindim. Bende de böyle bir etkisi oluyor, herkeste oluyor mu diye merak etmiştim

16 Mayıs pazartesi
Ders çalıştığım için kendimi takdir ediyorum.
Anneannemin kıyafetini terziden aldığım için kendimi takdir ediyorum.
Deneme sınavına girdiğim için kendimi takdir ediyorum.
Netlerim arttığı için kendimi takdir ediyorum.
Var olduğum için kendimi takdir ediyorum.

17 Mayıs salı
Sabah erken uyanıp göz kontrolüne gittiğim için kendimi takdir ediyorum.
Anneannemi ziyaret ettiğim için kendimi takdir ediyorum.
Saç bakımı konusunda arkadaşıma yardımcı olduğum için kendimi takdir ediyorum.
Bedenimin ve zihnimin isteğine saygı duyup günü dinlenmeye ayırdığım için kendimi takdir ediyorum.
Yoga yaptığım için kendimi takdir ediyorum.
Yemek yaptığım için kendimi takdir ediyorum.
Var olduğum için kendimi takdir ediyorum.

18 Mayıs Çarşamba
Deneme sınavına gittiğim için kendimi takdir ediyorum.
Netlerim arttığı için kendimi takdir ediyorum.
Yoga yaptığım için kendimi takdir ediyorum.
Kütüphaneden aldığım kitapları iade ettiğim için kendimi takdir ediyorum.
Var olduğum için kendimi takdir ediyorum.

19 Mayıs Perşembe
Atatürk'ün bu bayramı ve ülkeyi emanet ettiği gençlerden biri olduğum için kendimi takdir ediyorum.
Bir dergiye öykümü gönderdiğim için kendimi takdir ediyorum.
Annemin yarasının bandajını değiştirmesine yardım ettiğim için kendimi takdir ediyorum.
Var olduğum için kendimi takdir ediyorum.

20 Mayıs cuma
Ders çalıştığım için kendimi takdir ediyorum.
Kumbarama para attığım için kendimi takdir ediyorum.
Kaktüsümü suladığım için kendimi takdir ediyorum.
Var olduğum için kendimi takdir ediyorum.

22 Mayıs Pazar
Kardeşime ve kendime sıcak çikolata yaptığım için kendimi takdir ediyorum.
Var olduğum için kendimi takdir ediyorum.

yiyecegim kaziklari tahmin etmeme ragmen insanlara yumusak davranmaya devam edip onlara tekrar tekrar sans verdigim icin kendimi takdir ediyorum

cocuklarim icin yasadigim icin de kendimi takdir ediyorum

Minik Meleklerim .!.:

yiyecegim kaziklari tahmin etmeme ragmen insanlara yumusak davranmaya devam edip onlara tekrar tekrar sans verdigim icin kendimi takdir ediyorum

cocuklarim icin yasadigim icin de kendimi takdir ediyorum

Genişletmek için tıkla...

Hoşgeldiiiin

Horlayan kocamı yastıkla boğmadığım için kendimi takdir edeyim bari

AnnE Shirley .!.:

Hoşgeldiiiin

Genişletmek için tıkla...

hosbuldum

theblackswan .!.:

Horlayan kocamı yastıkla boğmadığım için kendimi takdir edeyim bari

Genişletmek için tıkla...

Ben de ossuran kardeşimi. Ayı yav

23 Mayıs pazartesi
Ders çalıştığım için kendimi takdir ediyorum.
Annemin tüm duygusal salınımlarını kişisel almadığım için kendimi takdir ediyorum.
Arkadaşıma okuldaki ödevi için yardımcı olduğum için kendimi takdir ediyorum.
Var olduğum için kendimi takdir ediyorum.