Merhaba arkadaşlar yıllardır olan ama benim farkedemediğim çözemediğim bir sorunumu yeni çözdüğüm bir durumu anlatmak istiyorum. Ben çok konuşkan biriyim ve içimde bir kişi daha var çenem dursa o durmuyor düşünceler beni sürekli manüpüle ediyor aklım geçmişe gidiyor.
Yemek yaparken banyoda yürüyüş yaparken bile beni ele geçiriyor sanki içimde bir kişi daha var ve hiç susmuyor. Benim ana odaklanmamı ve sağlıklı düşünmemi engelliyor beni mutsuz ediyor. Bunun yeni farkındayım ben hep 3. Kişiler hayatımı mahvediyor diyordum ama olay o değil farklı şeyler var. Bunun çözümü nedir veya bu vesvese mi takıntı mı çözümü var mı?
Yemek yaparken banyoda yürüyüş yaparken bile beni ele geçiriyor sanki içimde bir kişi daha var ve hiç susmuyor. Benim ana odaklanmamı ve sağlıklı düşünmemi engelliyor beni mutsuz ediyor. Bunun yeni farkındayım ben hep 3. Kişiler hayatımı mahvediyor diyordum ama olay o değil farklı şeyler var. Bunun çözümü nedir veya bu vesvese mi takıntı mı çözümü var mı?