KARIN AĞRISI VE ŞİŞLİK

cice_k · 18 Şubat 2016

taylor .!.:
Gluteni bırakıp her öğün ekmek yiyebilirsiniz. Glutensiz undan ekmek yaparsınız. Mısır unundan da olur. Hatta mayasız ekmek de yapabilirsiniz. Gluten ve maya intoleransı yaygınmış sanırım. Ama sizin başka gıdaya da olabilir. Domates veya bibere bile olabilir. İnek sütü de yaygın sanırım. Şüphelendiğiniz gıdaları birer hafta arayla hayatınızdan çıkarıp etkilerine bakabilirsiniz.

bayadır süt içmiyorum canım. elimden geldiği kadarıyla gaz yapan yiyeceklerden uzak duruyorum. domates yazın severim ama şişlik yapmıyor sanırım biber sevmem karnım doysun diye yemekte varsa yerim ayırmam. bu ekmeği bi deneyim artık. sorun arada oluyor ama çözüm bulmam gerekiyor. doktor da birşey demiyor zaten gitmem de saçma geliyor. birşeyde çıkmıyor zaten.

Kontes001 · 18 Şubat 2016

Samsonn .!.:
Yemiyeceksin canım, bunun başka çaresi yok: gluten de aynı sigara ve şeker gibi bağımlılık yapıyor. 1 haftaya alışırsın.

Makarna ve ekmeği tamamen hayatından çıkar. Ya da netten araştır, geçen bir arkadaş söyledi Siyez buğdayına bak.

Evet benimde şişlik oluyo gün içinde bol su içip ekmek yemezsem karnım dümdüz oluyo. Kendim düşünmüştüm bunu ama net birşey koyamamıştım

triskadan nagmeler · 18 Şubat 2016

besin alerjisi
glıtenli gıdalar
lifsiz gıda tüketimi
az su tüketimi

lifli beslenin

taylor · 18 Şubat 2016

triskadan nagmeler .!.:
besin alerjisi
glıtenli gıdalar
lifsiz gıda tüketimi
az su tüketimi

lifli beslenin

Çok fazla lifli beslenmek de ters etki yapabilirmiş. Her şeyin fazlası zararlı zaten. Bir uzmana sormak lazım.

cice_k · 18 Şubat 2016

bu an yine şişlik ve ağrı başladı. yerimde duramıyorum. ALLAH sabır versin. hiç birşey yapmadan geçiyor ...

triskadan nagmeler · 18 Şubat 2016

taylor .!.:
Çok fazla lifli beslenmek de ters etki yapabilirmiş. Her şeyin fazlası zararlı zaten. Bir uzmana sormak lazım.

herşeyi fazlası zarar .
ama lif olmazsa dışkıda olmaz.

cice_k · 18 Şubat 2016

herkese teşekkür ederim iyi akşamlar ben çıktım ....bi çözüm varsa yazarsanız sevinirim. belki biri olmazsa biri olur...hepsini deneyecem artık sırayla

Umudumvarmis · 18 Şubat 2016

Canım bende aynı sorunu yaşadım evet ekmek falan azaltılmalı ama en faydalı gelen şey akşam 6 6,5 tan sonra bir şey yememek 3 gün içinde normale dönüyorsun ve ne şişlik ne de o ağırlık hissi oluşmuyor bir daha

Tolganaz · 18 Şubat 2016

Çölyak testleri yaptirmanizi tavsiye ederim.

imdelilah · 19 Şubat 2016

cice_k .!.:
yok canım evli değilim ....

Ay yanlış okumusum ozur diliyorum.

Canetti · 19 Şubat 2016

Bol bol su için kabızlığa birebir.

cice_k · 3 Mart 2016

Umudumvarmis .!.:
Canım bende aynı sorunu yaşadım evet ekmek falan azaltılmalı ama en faydalı gelen şey akşam 6 6,5 tan sonra bir şey yememek 3 gün içinde normale dönüyorsun ve ne şişlik ne de o ağırlık hissi oluşmuyor bir daha

teşekkür ederim yorumunuz için geç dönüş yaptım kusura bakmayın. bende yemiyorum akşamları ekmegi azaltım ama yine oluyor.

cice_k · 3 Mart 2016

imdelilah .!.:
Ay yanlış okumusum ozur diliyorum.

sorun yok canım. nerden bileceksin.

KARIN AĞRISI VE ŞİŞLİK

Ayrıntılı Düzenleme

cice_k

Guru

Kontes001

Mutlu olmayı bileceksin her daim...

triskadan nagmeler

Popüler Üye

taylor

Guru

cice_k

Guru

triskadan nagmeler

Popüler Üye

cice_k

Guru

Umudumvarmis

Yeni Üye

Tolganaz

Popüler Üye

imdelilah

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Canetti

Aktif Üye

cice_k

Guru

cice_k

Guru

Benzer Konular