evet canım.benim eşimde ünüversite mezunu. en azından daha iyi bir iş çıkana kadar çalış yani bu kadar kestirip atmak nedir. enı sonu ikna ettim. inşallah işte olursa çok iyi olacak.geçinmek çokk zor.şuan herşeye sıfırdan başlıyoruz.Allah herkesin yardımcısı olsun
Geçmiş olsun canım yaa
Canım nasılsın. Bugün yoktun pek. İyimisin
İyiyim canım ama kilo verememek beni yoruyor artık çok yıprandım gitmiyor yapıştı kilolar
Afiyet olsun. Kilo konusunda çok haklısın.bence menüdeki meyveleri de çıkarmalısın. Ben meyve tükettiğimde zayıflayamıyorum. Karatay hocanın da dediği gibi aralar ve meyve olmamalı. Çok etkiliyor. Bir de böyle dene
Bizim gibi azitmiyorsun da sen. Ilculu de yiyorsun. Diyetisyen e gidip bir kan tahlili falan mı istesen belki detayli bakar. Bu kesinlikle hormonel biseyİyiyim canım ama kilo verememek beni yoruyor artık çok yıprandım gitmiyor yapıştı kilolar
Bu gün Meyve miktarı fazla gibi dimi ama 1 meyve yiyorum emzirdiğim için ay bilemedim ya
Kan tahlili yeni aldım geçen hafta canım herşey temiz diyetisyene de gittim kaç Kez ama bana çok aralı menü yaramıyor ki emzirdiğim için haftada 1 kaçamak hakkı bile verdi kadın ama olmadı
Peki ara öğün nasıl yapayım emziriyorum ya
Afiyet olsun canım ben beğendim Menünü Limonata nasıl yapıyorsun şekersiz içebiliyor musun
Az daha sabır o zaman canım. Bir bakmışsın gidiyor
Biliyorum kuzum ama ben zaten 5 saat olmadan yemiyorum birşey
İnşallah asyam
