İnşallah canım
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Karatay Diyetiyle Sağlıklı Yaşıyoruz
- Konu Sahibi tuanairem
- Başlangıç Tarihi
- 29 Haziran 2012
- 8.307
- 5.140
Teşekkür ederim Hoş buldum
Kurallar nedır acaba belırlı bır gün varmı kılo bıldırımı ıcın yada belırlı mesaj yazma zorunlulugu?
Yarın başlıyorum karataya , umarım ıstedıgımız kıloya ulaşırız
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 34
gülüm geçende demiştim ya porsiyon mu azaltsan diye bir kaç gün dene hatta 1 hafta dene bak eğer gitmezse dediğin gibi kaçamak yap biraz.mecburen deneme yanılma yapmalısın ki vucut ne tepki verecek
- 23 Nisan 2014
- 2.400
- 2.576
Benim acabaa bi yanlışım mı olduBencetuanairem bu durum için ters giden birşeyler mi var demiş olabilir sanırım yanlışsa düzeltin lütfen.
- 23 Nisan 2014
- 2.400
- 2.576
Afiyet olsun canımBen bu gün kahvaltımı 7.45 te bitirdim... Arkasından sporumu da yaptım.... Kendimi bomba gibi hissediyorum. Superim superim
- 23 Nisan 2014
- 2.400
- 2.576
Aynen ole bende ole yapıyorum. Kilo vermem durdu vücut ınat lasıyor oyuzden değişim lazım
- 23 Nisan 2014
- 2.400
- 2.576
Ayda bir defa kırılacak sekilde olan yufka ekmek yenilebilir. Az kilolu iseniz haftada bir. Ekmek kırıldığı vakit glisemik index azalıyor o yüzden izin var
- 23 Nisan 2014
- 2.400
- 2.576
Kızlarrrr düzenimiz değiştirelim. Ne yapalım. Spor mutlaka olmalı. Tembelliği ile artık bir son vermeliyiz
- 23 Nisan 2014
- 2.400
- 2.576
Kuralları yeniden belirleyelim sporu hayatımızın içine koymak lazım. Karatay gercekten harika bir beslenme. Aslında sağlığınızın değerini bilmiyoruz. Sorun burda. Sağlık gitti mi para ile alamıyoruz. Paranın satın alamayacağı tek şey
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 34
artık iyice robota bağladım ya hergün önceki günün aynısı
havalarda ısınmıyr ki oğlumu alayım gezmeye gideyim,tv izlemekten kusacam artık
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 34
sporu eklesek ne güzel olacak ta evi temizlemekten fırsat kalmıyorr ki her gün aynı işi yapar mı bir insan ya hergün temizle hergün batıyor yine
eşimin dağınıklığı deli ediyor kendime zaman ayıramıyorum ki
- 1 Aralık 2016
- 3.643
- 8.473
- 29 Haziran 2012
- 8.307
- 5.140
Spor özürlü bırı olarak keskinlikle spor yapmalıyız . Sabahları yapmaya çalışacağım bende
Çocuk da küçük aslında nasıl dağılıyor ki o kadar.sporu eklesek ne güzel olacak ta evi temizlemekten fırsat kalmıyorr ki her gün aynı işi yapar mı bir insan ya hergün temizle hergün batıyor yine
Bu hafta yiyemezsin daha dun fellah koftesi yedin. 10,gun sonra falan ye.
Neden öyle düşünüyorsun ki
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 34
eşim 10 çocuğa bedel
inanki ya cinnete getirecek beni hergün aynı yer temizlenir mi ya 2 3 çocuk olsa tamam dicemNapoyor ki çok merak ettim.eşim 10 çocuğa bedel
