karatay diyeti ile zayiflama gunlugu

alwayswish .!.:

He ek olarak tabiki tebrik de ederim sizi.

Kilo verme hikayelerini okuyunca mutlu oluyorum. Kendimden biliyorum o yükü, ne giysem yakışmıyor psikolojisini. Kadının azimlisi makbul.

tuanagencel bir diyetisyene de uğrayıp kiloların nerden gittiğini en azından öğrenirseniz daha sağlıklı olur.

Genişletmek için tıkla...

Karakiz23 .!.:

Arkadaşım bize bi örnek menü verirmisin neler yedin bide leslie günde kaç dk yaptın

Genişletmek için tıkla...

jasse .!.:

konuyu yanlış yere açmışsınız. diyet ve spor bölümü bunun için daha uygun

Genişletmek için tıkla...

tuanagencel .!.:

Karatayla saglikli olan hersey serbest ilk başlıyorsaniz 3 ogun 5 saat arayla hergün 1 saat yürüyüş benim bebegm kucuktu bebegim uyurken leslie 3 mil yapiyordm 40 dakka sonra zamanla 5 mil yaptm 1.5 senedir leslie yapiyordm baya sıkıldım lesliedn 2 ci el eleptik aldm şimdi onu kullaniyrm asiri terletiyor 1 saat leslie yaptigimda bu kadar terlemezdm

Genişletmek için tıkla...

Karakiz23 .!.:

Bende bugün başladım leslie3 ve diyete ekmek ve şekeri çıkardım 45 dk yürüdüm 10 kilo vermem lazım

Genişletmek için tıkla...

tuanagencel .!.:

Verirsin. Kacamaklar yapmayinca daha güzel kilolar gidiyor

Genişletmek için tıkla...

Karakiz23 .!.:

Ne kadar süre sonra kilo vermeye başladınız

Genişletmek için tıkla...

tuanagencel .!.:

1 hafta diyet spor sagdik kalinca haftada -1 kilo gidiyor. Yani kilom fazlayken daha fazla gidiyordu

Genişletmek için tıkla...

Chelzy .!.:

Lanet anal fissur karatay diyeti yuzunden basima geldi.Herkeste ayni etki yapmayabilir ama karatay denince resmen nefret geliyor bana.Tebrik ederim sizi cok guzel kilo vermissiniz ama biraz da leslie den pilates ve hafif agirlik calismaya gecin.Sekillenme zamaniniz tam.

Genişletmek için tıkla...

filmgibi .!.:

Leslie yerinizde durarak yurume olayi miydi? Tebrik ederim. Su an hamileyim, şimdiden dogum sonrasi kilolari düşünmeye başladım

Genişletmek için tıkla...