Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Not: This feature may not be available in some browsers.
Nerde yanlış yapıyoruz bebeğim yaaaadiyete pazartesi başlamıştım diye genelde pazartesi bildirim yapıyordum kilom git gelde zaten regleyimde oofff yine yarın tartilip tekrar bildiricem olacak iş değil 37 gün oldu hala verdiğim 3 kilo da kaldım
Aynen bende ekmek pek aramazdım.içecekler zaten şekersiz.ama hergün mutlaka çikolata abur cubur yerdim.ondan mı çabuk veremiyoruz biz
Benim de tahlil yaptırmam şart oldu
Çok iyi tebrikler...Kızlar tartıldım zaten başka bir topikte cumalarıda tartılıyoruz geçen hafta 74.1 kg Cuma günün:73.300 bugün 73 kg çıktımtoplam -1.100 gr
SüpersinnnKızlar tartıldım zaten başka bir topikte cumalarıda tartılıyoruz geçen hafta 74.1 kg Cuma günün:73.300 bugün 73 kg çıktım
Bozma moralini canimGünaydın
Evet hepiniz bekliyorsunuz,tartıldım.
69.3 geldim yani 6 günde sadece 400 gr.
Ne yazayım onu bile bilmiyorum.dukanı allah bildiği gibi yapsın.diyeti miyeti bırakasım var yeminle.
Bugün tam 1 ay doldu.giden sadece 2.900 gr
İnşallah ay sonuna kadar 70 kg düşerim
Amiiinnn
Kızlar süpersiniz.hatta süper ötesisiniz.
Azminiz hiç bitmesin.göz açıp kapayıncaya kadar hedef kilonuza gelin inşallah.
Çok iyi ya bravo
Canım Ege'de meşhurdur bir gece öncesinde zeytinyağı kavanozuna koyuyorum sabah aç karnına zeytinyağına banarak yiyorum yanlız kuru incir çünkü glisemik indeksi düşükTebrik ederim canım çok güzel vermissin.senin sporlardan benim de yaglarim eridi
Nasıl yani zeytinyaginda bekletmek bağırsakları da çalıştırır. Tarif edebilir misin?
Günaydın arkadaşlar. Bu hafta 63,1 geldim. 1,1 kg eksılmışim ve regl oldum etkısı varmı bılmıyorum. Mıyavsu cnm tartı herkese ıyı bana kötü, bı benı fazla çıkarıyor :))
Teşekkür ederim canımGünaydın, ne güzel bir haber güne başlamak için.. Süpersin.. Tebrik ederim..
Anladığım kadarıyla dukan karataycılara göre değil önce @Mirafatos sonra ben sonra da sen Canım en güzeli Karatay bizim kültür ve mutfağımıza uygun biz yolumuzdan şaşmayalım moralin bozulmasın başka bir tartı seçeneğindeki varsa tartıl derimGünaydın
Evet hepiniz bekliyorsunuz,tartıldım.
69.3 geldim yani 6 günde sadece 400 gr.
Ne yazayım onu bile bilmiyorum.dukanı allah bildiği gibi yapsın.diyeti miyeti bırakasım var yeminle.
Bugün tam 1 ay doldu.giden sadece 2.900 gr
