- 2 Şubat 2015
- 228
- 593
- 103
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay
- Konu Sahibi SAPHIRA
- Başlangıç Tarihi
- 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.232
- 1.123
Süpersin bende zeytinyağında bekletiyorum ve ona banarak yiyorum
- 2 Şubat 2015
- 228
- 593
- 103
tebrik ederim cok iyi vermissin
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
tatlım bendr
tatlim zaten diyet icerisinde iken bunu yaptigin için sen o ödem atanlar gibi bir haftada 2 kilo gormessin canım benim zaten karatay yapiyordun odemin yoktu ve giden yağ oldu 400gr yağ vermek çok güzel canım ve duraklamaya girmiştik zaten bunu yapmasan belki 50gr bile gitmiycelti biliyorsun bende son iki hacta gr oynamadı ve bende dukan yaptigim hafta zaten güzel verdim ona ragmen ayim doldugumda giden tam 3 kiloydu aynı yani canım yapmasak 2 yada 2.5 gitmiş olacaktı 3 yine iyiGünaydın
Evet hepiniz bekliyorsunuz,tartıldım.
69.3 geldim yani 6 günde sadece 400 gr.
Ne yazayım onu bile bilmiyorum.dukanı allah bildiği gibi yapsın.diyeti miyeti bırakasım var yeminle.
Bugün tam 1 ay doldu.giden sadece 2.900 gr
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
tatlım bendr
tatlim zaten diyet icerisinde iken bunu yaptigin için sen o ödem atanlar gibi bir haftada 2 kilo gormessin canım benim zaten karatay yapiyordun odemin yoktu ve giden yağ oldu 400gr yağ vermek çok güzel canım ve duraklamaya girmiştik zaten bunu yapmasan belki 50gr bile gitmiycelti biliyorsun bende son iki hacta gr oynamadı ve bende dukan yaptigim hafta zaten güzel verdim ona ragmen ayim doldugumda giden tam 3 kiloydu aynı yani canım yapmasak 2 yada 2.5 gitmiş olacaktı 3 yine iyiGünaydın
Evet hepiniz bekliyorsunuz,tartıldım.
69.3 geldim yani 6 günde sadece 400 gr.
Ne yazayım onu bile bilmiyorum.dukanı allah bildiği gibi yapsın.diyeti miyeti bırakasım var yeminle.
Bugün tam 1 ay doldu.giden sadece 2.900 gr
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
çok çok iyi vermissin tebrikler canim
- 11 Ekim 2014
- 14.414
- 40.937
- 598
Ben de dün d vitamini kırıp içmiştim onun etkisi olabilir bak midemin öyle kazandığını hissetmedim hiç şimdiye kadar .
- 11 Ekim 2014
- 14.414
- 40.937
- 598
Süpersin ya seni örnek olarak çevreme söylüyorum . Irade olunca mide ameliyatına suna buna hiç gerek yokKızlar tartıldım zaten başka bir topikte cumalarıda tartılıyoruz geçen hafta 74.1 kg Cuma günün:73.300 bugün 73 kg çıktımtoplam -1.100 gr
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
tartı benle dalga geçiyor sanırım çıldiracağım 3.hafta olacak hala dejavu yaşıyorum 
hafta içi tartiliyorum 68.8 çıkıyorum hafta sonuna daha da gidecek diyorum pazar tartiliyorum 69.2 
bu tam 3 haftadır böyle devam ediyor ve daha dün yine 68.8 diyen tartı bu sabah 69.2 çıktı artık deliricem
hafta içi tartiliyorum 68.8 çıkıyorum hafta sonuna daha da gidecek diyorum pazar tartiliyorum 69.2 bu tam 3 haftadır böyle devam ediyor ve daha dün yine 68.8 diyen tartı bu sabah 69.2 çıktı artık deliricem
- 11 Ekim 2014
- 14.414
- 40.937
- 598
Neden moralini bozuyorsun 1 ayda 3 kilo bence coo güzel hiç yapmasaydın o kilolar seninle olacakti.Günaydın
Evet hepiniz bekliyorsunuz,tartıldım.
69.3 geldim yani 6 günde sadece 400 gr.
Ne yazayım onu bile bilmiyorum.dukanı allah bildiği gibi yapsın.diyeti miyeti bırakasım var yeminle.
Bugün tam 1 ay doldu.giden sadece 2.900 gr
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
- 2 Şubat 2015
- 228
- 593
- 103
tesekkurler canim...
- 2 Şubat 2015
- 228
- 593
- 103
tartinin bpzuk olma ihtimali var mi sence..ya da diyetinde farklilik mi istiyor vucut..ya da kuruyemisi mi kessen..porsiyonlarin nasil doyana kadar mi yiyorsundiyete pazartesi başlamıştım diye genelde pazartesi bildirim yapıyordum kilom git gelde zaten regleyimde oofff yine yarın tartilip tekrar bildiricem olacak iş değil 37 gün oldu hala verdiğim 3 kilo da kaldım
- 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.232
- 1.123
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
canım ben normalde bir kaç ceviz sabahlari yiyorum onun disinda diyet boyunca kuru yemiş yememeye çalıştım gecen hafta ogunlerde bir kac kez badem fıstık yedigim oldu tabi bu hafta da regle oldum reglede ben çok tatlı krizi yasiyorum onun için 3 gündür kahvaltimi 2-3 incir ve ceviz ile yapiyorum ama normalde hep klasik kahvalti ve 3 ceviz yerim sabah baska da kuruyemis yemem canım reglem bitince yine öyle yapicam
- 11 Ekim 2014
- 14.414
- 40.937
- 598
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
doyana kadar ama burda yazanlara bakinca herkesden az yiyorum ama ben normaldede porsiyonlari ufak yiyen ve yemeklerin yaninda ekmek yemeyen ve iceceklere şeker kullanmayan biriydim onun için sanırım bende büyük etki olmadı sen 3 haftadır spor yapiyormusun canım birde hiç kacamak yaptığın oldumu
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
- 19 Mart 2017
- 348
- 1.216
- 63
Gunaydin kizlar
Tartildim 83.8 geldim 400 gr almisim
Oysaki gecen hafta sadece 1 kere lahmacun yemistim bir de bigun 2 kasik bulgur pilavi
Niye boyle oldu
Kuruyemis bile yemiyorum
Olmazsa bir endokrinologa gitmeyi dusunuyorum.zaten pcos var bir de gebelik sekeri vardi hamileyken
Belkide troid sorunum var bilmiyorum
Canim sikildi
Tartildim 83.8 geldim 400 gr almisim
Oysaki gecen hafta sadece 1 kere lahmacun yemistim bir de bigun 2 kasik bulgur pilavi
Niye boyle oldu
Kuruyemis bile yemiyorum
Olmazsa bir endokrinologa gitmeyi dusunuyorum.zaten pcos var bir de gebelik sekeri vardi hamileyken
Belkide troid sorunum var bilmiyorum
Canim sikildi
- 4 Mart 2014
- 2.389
- 5.601
- 108
Tebrik ederim canım çok güzel vermissin.senin sporlardan benim de yaglarim eridiKızlar tartıldım zaten başka bir topikte cumalarıda tartılıyoruz geçen hafta 74.1 kg Cuma günün:73.300 bugün 73 kg çıktım
maşallah sanaNasıl yani zeytinyaginda bekletmek bağırsakları da çalıştırır. Tarif edebilir misin?