Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay

Gönder gönder.Faceyi de çökertirsem başka yollar deneyeceğim.Şimdiden yol bulmaya çalışıyorum.:))[
 
Son düzenleme:
geç kalmış sayılmam ..gün henüz bitmedi yesemmi ki?




vallaha mı,revaniyi yaparım hemen dutmayın beni



karatay yapmaya karar veripde başlığımızı okuyanlar yediklerimizi görünce ne düşünürler acaba:)))

pilav ve revani serbest mi diye sorarlar bence
Reyhan bu arada konu kaynadı soramadım ; sonuçta karar verebildin mi , kek ıslak mıymış kuru mu

anaaammm battı koltuklar
500lt olsun..


neyse ki leylakla pampişin çizelgesi biz yalanlıyo..

 
1 melexin den mesaj varrrr....stopp...

:)))))herkese selam.Ben burdan da yeterim alimalah.Beklesinler az kaldı geliyorum. :)))))

Gönder gönder.Faceyi de çökertirsem başka yollar deneyeceğim.Şimdiden yol bulmaya çalışıyorum.:))[

Kaç saati kalmış onun
Kadını sanal alemden silicekler en sonunda.Sadece mektupla haberleşmesine izin verecekler
 
arkadaşlar hazır mısınız?eğlenmek için,gülmek için..batsın bu koltuklar

bayılır bence,yiye yiye zayıflıyorlar sanır

pilav ve revani serbest mi diye sorarlar bence

anaaammm battı koltuklar


pampiş artık onlara naaparr düşünmek bile istemiyorumm..
hayırdır arkadaşa nooldu?

kendini infilakk ettii

şaka bir yana kulüp üyeliği kilitlenmiş..yeni nickle gelicek tekrar aramıza..
 
Son düzenleme:
Merhaba kızlar nasilsiniz ?
Dun tum gun okuldaydaydim eve geldigimde de ödevlerden ev işlerinden basını kaldıramadım hem öğrenci hem evli hemde ısı olmak pek kolay değil
Neyse dun okulda kaçamagim olmasa iyiydi ama oldu
ama bugun olmadı

1. Öğünüm : 07.00
unsuz tohumlu ekmek arasına bir dilim peynir
6 zeytin
2 kuru kayısı
1 bardak süt

ogle ara 12.30-1.00 arası bir avuç badem bir hurma bir bardak süt

Aksam 2. Öğünüm
1 kase mercimek corbasi
iki kasık patlıcan yemegi
salata
ve bir minik kade kabuklu fıstık

spor olarak da leslie Sansonie yaptım 1 mil ama olsun hic yoktan iyidir Optum kızlar sizleri biraz sizleri okuyacağım
 
Hemencecik yazıyorum :
Sabah:
* 1 yumurtadan omlet
* Maydanozlu peynir
* Yoğurt

Sonra spora gittim , gene anasını ağlattım.25 dakka koştum , sonra güzel ağırlık çalıştım , mekik-şınav olayına girdim , protein tozunu içtim sonra baktım doktor saati yaklaşmış acele eve geldim , duş-muş yemek yemeye vakit kalmadı .Yanıma elma-finduk-fistuk-tatlı patates aldım.Yolda kısmen onları kemirdim.Doktor amcamla durum analizi , sonra alışveriş ve 16.00 gibi eve geldik.Açım tabe normal olarak.Öğleyle akşamüstü yer değiştirdi ve ben
* Yarım tabak nohut
* 3-4 kaşık kereviz salatası
* 1 mandalina (bu yıl ilk kez yedim , çok güzeldi tadı)
yedim.

Akşam
* 2 tavuk baget
* 1 z.yağlı lahana sarma
* 3-4 kaşık kereviz salatası (ne çok yapmışım , hala bitmedi)
* Sınırsız salata
* Yarım kutu çilekli activia yedim.

Aralarda yine kuruyemiş ve kurukayısı yedim ama ne zaman-ne kadar yedim bilemedim.
Durum budur , arz ederim...
 

üşenmeyip bi de helva kavurursan süper olur
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…