Yeterli düzeyde kalsiyum alamıyorum. Kullandığım multivitamin imom, içeriğinde kalsiyum yok. Doktor osteocare önerdi. Kalsiyum ile magnezyum bir arada. Fakat kalsiyum ve magnezyumu beraber almak iyi değilmiş, 2 saat arayla almak lazımmış. O yüzden osteocare almadım. Ya ayrı ayrı kalsiyum ve magnezyum alacağım ya da kullandığınız kalsiyum içerikli multivitamin varsa önerilerinizi almak istiyorum