K.K. Gzellik salonu & Fitness Center

:roflol::roflol:
ben 200gr versem :roflol:
hee 1 tane yiyem dimi:)a.s
haklısın aslında..eskiden 3 yiyordum valla:tomato:
 
yaw nilüş kasma bu kadar kendini ye 1 tane bişey olmaz
oğlum eskiden 2 yiyosan 1 e düşür tamamen herşeyi hayatından çıkarma
bişeyleri yememek için kendini zorladıkça dahada yiyesin geliyo o zaman
naçizane benim fikrim bu yani :nazar:
aha gafama daş attı citos -tatlicadiarzu-


tamam ülee ölmek var dönmek yok o halde
hadi zayıflama yarışına başlıyakmı
bakalım haftaya kim daha çok gram verecek süprizzzzz
kaydirigubbakcemile3 kilolardan gramlara düştük ne hale geldik yaww sırnaşık şey sırnaşık şey
:mymeka:ülen döve döve kafanda tohum kalmadı hala ye diye telkinde bulunuyon şeytan gibikötükedihüsode get zararlı şeyler yemesin o pişide kaç kalori var sen biliyonmu yağda kızartılıyor hanfendi:mymeka:
vereliniortaktamam anlaştık hemen başlıyoz bugün kaydirigubbakcemile3gerçi ben hiç bırakmadımda neyse kaydirigubbakcemile3başlamış görüneyim:roflol:
 
:roflol::roflol:
ben 200gr versem :roflol:
hee 1 tane yiyem dimi:)a.s
haklısın aslında..eskiden 3 yiyordum valla:tomato:
:lepi:
:mymeka:ülen döve döve kafanda tohum kalmadı hala ye diye telkinde bulunuyon şeytan gibikötükedihüsode get zararlı şeyler yemesin o pişide kaç kalori var sen biliyonmu yağda kızartılıyor hanfendi:mymeka:
vereliniortaktamam anlaştık hemen başlıyoz bugün kaydirigubbakcemile3gerçi ben hiç bırakmadımda neyse kaydirigubbakcemile3başlamış görüneyim:roflol:

ağşam yemeği yemez
bak mehmet öz ne demişti dün istişare yapmıştık bu konu hakkında
adam öğünleri küçültün dedi
bide akşama kadar metabolizma çalışır akşam yenileni karaciğer vücutta yağ olarak depolar dedi
yani özetle özellikle akşam yemeğini salata veya ekmeksiz sebzeyle yani düşük kalorili besinlerle geçiştirirsek karaciğer yağ yapacak bişey bulamaz
haksızsam haksızsın de :jeyyar:
 
valla çok kalorili kısss..yemicem yaw sonra mutsuz olmaktansa...çitos başkanım yemicem bak gerçekten..kaydirigubbakcemile3
len vildoş kanıma girme laaa..kilo veremiyim diye yapıon demii.kanmam laalülülülülülü
 
valla çok kalorili kısss..yemicem yaw sonra mutsuz olmaktansa...çitos başkanım yemicem bak gerçekten..kaydirigubbakcemile3
len vildoş kanıma girme laaa..kilo veremiyim diye yapıon demii.kanmam laalülülülülülü

yuuuk valla nilüş seni kayırmıştım zemuszemus
ben gözün üstüne düşmesin diye şeyttirmiştim
 
:lepi:


ağşam yemeği yemez
bak mehmet öz ne demişti dün istişare yapmıştık bu konu hakkında
adam öğünleri küçültün dedi
bide akşama kadar metabolizma çalışır akşam yenileni karaciğer vücutta yağ olarak depolar dedi
yani özetle özellikle akşam yemeğini salata veya ekmeksiz sebzeyle yani düşük kalorili besinlerle geçiştirirsek karaciğer yağ yapacak bişey bulamaz
haksızsam haksızsın de :jeyyar:

cüvap bekliyorum :nazar:
sen yaz gelince okurum ben kaçtım hadi görüşürük a.s.a.s.
 
vildoş kız kötü niyetin yoktu yanee..yarışa girdik ya o yönden şittiydim mm....
ee yarış süresi nezaman.1 hafta içindemi yoksa bayrama kadarmı??
 
:lepi:


ağşam yemeği yemez
bak mehmet öz ne demişti dün istişare yapmıştık bu konu hakkında
adam öğünleri küçültün dedi
bide akşama kadar metabolizma çalışır akşam yenileni karaciğer vücutta yağ olarak depolar dedi
yani özetle özellikle akşam yemeğini salata veya ekmeksiz sebzeyle yani düşük kalorili besinlerle geçiştirirsek karaciğer yağ yapacak bişey bulamaz
haksızsam haksızsın de :jeyyar:
olum adam sana az ye diyor gitte pasta börek ye demiyor pişi çok yağlı ondan bir tane yese onu yakmak için 2 gün aç kalması lazım insanın :nazar:yeşillikten istediğin kadar ye diyor neden kalori düşük fakat mide dolacak yeme isteğin olmuycak tabiki bizde isteklerimizden yiycez ama şimcik değil çünkü özellikle ben yolun başındayım bugün yiyeyim bişi olmaz şundan tadayım nolucak derken işin ucu kaçacak hopp verdiğim kiloları katmerli olarak geri alıcam şimdi bu tatları unuttum şimdi tadını alırsam bırakmak yine zor olucak okiş ağnadınmı :nazar:

valla çok kalorili kısss..yemicem yaw sonra mutsuz olmaktansa...çitos başkanım yemicem bak gerçekten..kaydirigubbakcemile3
len vildoş kanıma girme laaa..kilo veremiyim diye yapıon demii.kanmam laalülülülülülü
:lepi:yeme tabi önce zayıflıyak sonra parti düzenleriz çiğköfte partsi vericem size sözkaydirigubbakcemile3
 
demek o pişiyi yakmak 2 gün aç kalmak demek..vay be ..kalorili biliyodumda bukadar tahmin etmemiştim.yok yaa şimdi bundan sonra yemicem..şu hefdefe ulaşınca az az yeriz böyle şeyleride...
çiğ köfte partiside süper olur valla şöyle lavaşlara sarıp arasına dereotu))))off baylırım vallaaa....
çiğ köftede kalorilimi acep:kedi:
 
cüvap bekliyorum :nazar:
sen yaz gelince okurum ben kaçtım hadi görüşürük a.s.a.s.
civabumu verdim:nazar:hadi çabuk gel:jeyyar:

vildoş kız kötü niyetin yoktu yanee..yarışa girdik ya o yönden şittiydim mm....
ee yarış süresi nezaman.1 hafta içindemi yoksa bayrama kadarmı??
bir haftada cnm kaç gram vercez bakamkaydirigubbakcemile3
 
demek o pişiyi yakmak 2 gün aç kalmak demek..vay be ..kalorili biliyodumda bukadar tahmin etmemiştim.yok yaa şimdi bundan sonra yemicem..şu hefdefe ulaşınca az az yeriz böyle şeyleride...
çiğ köfte partiside süper olur valla şöyle lavaşlara sarıp arasına dereotu))))off baylırım vallaaa....
çiğ köftede kalorilimi acep:kedi:
cokacimcoook onu verdikten sonra bi güncük yer ertesi gün 5 tur koşar eritiriz hiç meraklanmakaydirigubbakcemile3
 
vildoş kız kötü niyetin yoktu yanee..yarışa girdik ya o yönden şittiydim mm....
ee yarış süresi nezaman.1 hafta içindemi yoksa bayrama kadarmı??
bayrama kadar olsun nilüş daha çekişmeli olur :jeyyar:
yarış içinde yarış hadi bakem yarın tartılıp kiloları ayrı not alalım bakalım bugünden itibaren bayrama kadar kaç gram verecez

olum adam sana az ye diyor gitte pasta börek ye demiyor pişi çok yağlı ondan bir tane yese onu yakmak için 2 gün aç kalması lazım insanın :nazar:yeşillikten istediğin kadar ye diyor neden kalori düşük fakat mide dolacak yeme isteğin olmuycak tabiki bizde isteklerimizden yiycez ama şimcik değil çünkü özellikle ben yolun başındayım bugün yiyeyim bişi olmaz şundan tadayım nolucak derken işin ucu kaçacak hopp verdiğim kiloları katmerli olarak geri alıcam şimdi bu tatları unuttum şimdi tadını alırsam bırakmak yine zor olucak okiş ağnadınmı :nazar:

:lepi:yeme tabi önce zayıflıyak sonra parti düzenleriz çiğköfte partsi vericem size sözkaydirigubbakcemile3
ağnadım ağnadım kızma sengözlerimebaksanab
çiğ köfteyi biz ayda bir kesin yaparık cokacimcoook bide senin elinden yiyek kaydirigubbakcemile3
cokacimcoook onu verdikten sonra bi güncük yer ertesi gün 5 tur koşar eritiriz hiç meraklanmakaydirigubbakcemile3

akannehir çiğ köfte için koşarım napalım gülü seven dikenine katlanır
 
naniknanikbende zati mahsus damarınıza bastım süprizzzzznasıl düştün tongaya kaydirigubbakcemile3kaydirigubbakcemile3kaydirigubbakcemile3zaten buraya giren biraz zor çıkar zayıflamadan:eek:klava::eek:klava::eek:klava:vereliniortakyerimseniben

zemuszemus sositososito hihoyyyt alkisalkisalkis kötükedihüso Çok üzgünüm çoook -tatlicadiarzu-
 
bayrama kadar olsun nilüş daha çekişmeli olur :jeyyar:
yarış içinde yarış hadi bakem yarın tartılıp kiloları ayrı not alalım bakalım bugünden itibaren bayrama kadar kaç gram verecez


ağnadım ağnadım kızma sengözlerimebaksanab
çiğ köfteyi biz ayda bir kesin yaparık cokacimcoook bide senin elinden yiyek kaydirigubbakcemile3


akannehir çiğ köfte için koşarım napalım gülü seven dikenine katlanır
olum bayrama daha 2 hafta var o zaman gram değil kg veririzsengözlerimebaksanab
 
olum bayrama daha 2 hafta var o zaman gram değil kg veririzsengözlerimebaksanab

inşallah :teytey:
kıs ben valla 4 kilo verdim kıyafetlerden anlıyorum düğmeler kapanmıyodu şimdi bol geliyo
tabi uzun zaman beni görmeyenlerde fark ediyo
bu bana moral oluyo ama işte kilo vermem yavaşlayınca biraz motivem düşmüştü ne yalan söyleyim sengözlerimebaksanab
 
şimdi yeni adet sınıflarda öğretmene yardımcı anne seçiliyo
bizimde bi yardımcı annemiz var
gerçi ben ona sınıf annesi demiyomda sınıf ağası diyom
uyuz oluyom o kadına
gereksiz lüzumsuz her işi yaptırıyo
ben hep muhalefet oluyodum kadına iyide ediyom ohh canıma değsin
sınıfa bi masa örtüsü diktirmiş
diğer sınıflarınki cıvıl cıvıl bizim sınıfınki döşşek yüzü gibi :roflol:
zevksiz rüküş kadın

sınıfta babası işsiz veya asgari ücret alan bisürü öğrenci var
adamlar evlerine ekmek almaya para bulamıyo bu hanım öğretmene pier cerdinden..aydınlıdan...adil ışıktan hediye alalım diyo
manyakmı ne
yokluk ney bilmiyo :mymeka:

:roflol::roflol::roflol::roflol::roflol::roflol:
gül gül yarıldım hergünün olaylı geçiyor senin
 
X