Çok zor sayılmaz canim,her programdaki gibi cardiolar biraz zorlayıcı.Bu bacakları çok inceltiyor.Toplam 4 level son level hepsine göre en zoru.Gittikçe zorlaşıyor yani.Basen ve bacaklara yönelik fakat üst bölgeleride calistiriyor
canım bu nasul hiç denemedim bunu kaç dk sürüyo bukızlar jillian more trouble onu yaptım yarına baya hamlamış olacağım sanırım gayet iyi çalıştırdı
Evet Can'ım bütün levelleri 10 gün yapıp 30 güne tamamlıyorsun
Basen ve bacaklara yönelik olan hangi program?
Diyet yaptınmı Can'ım aynı zamanda
Canım diyet yapmadım emziriyorum
İnşallah aynı sonucu bende alırım ya
önemli olan devamlı yapmak.csnım ben bahins fat yapıyorum çok etkili
Tesekkur ederım canım
Merhabalar, banish fat boost 55 dak olanı mı yapıyorsunuz?? Bu neye etkili hangi bolgelere yani ?
bildirim gunu 8/02/2016
