- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #9.241
Bende devam edicem daha cok yolum var siz kac kilo vermistiniz :)
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu İsveç Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- Başlangıç Tarihi
Bende devam edicem daha cok yolum var siz kac kilo vermistiniz :)
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #9.242
Slm azimli hanımlar :*) isveç diyeti yaparak yaklaşık 13 kilo vermiş biri olarak sporu,suyu ihmal etmeyin derim. Kilolari vereli 2ay oldu ve ben bu 2 ayda yavaş yavaş normal yememe döndüm diyebilirim tatil dolayısıyla gerçekten abartılı şekilde hiç birşeyden kesmeden yedim :) ama suyu ihmal etmedim ve vakit buldukca yürüyüşlere devam ettim. Bu tatil dönüşünde 3kilo aldım sırf. Şimdi günlük 10 km tempolu yürüyüşe devam. Ve protein ağırlıklı beslenmeye çalışıyorum. İnş. Hepimiz en kısa zamanda istediğimiz kiloya kavuşuruz :*)
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #9.243
Merhabalar bende iki yil once on kiloya yakin verdim ve suan onuncu gun 4 kilo kadar verebildim ama onumde on kilo daha var vermem gereken umarim bizde sizin gibi en yakin zamanda verebiliriz :)
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #9.244
Cnm. Azimle herşeyi başarabiliriz. Ben genelde kışın aşırı kilolar alip yaza doğru bu diyete başvuruyorum. 3senedir aynı tempoda gidiyorum :) ama bu kış bayaa abarttim 15 kg birden aldım. 2 ayda normal halime dönebildim Allah'a şükür :)
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #9.245
12 kilo verdim canim. Simdi ramazandan sonra yeniden basliyorm :)
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 27 Ağustos 2011
- 11.328
- 2.762
- 448
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #9.246
pardon yanlış alıntı yapmışım =)
Son düzenleme:
- 27 Ağustos 2011
- 11.328
- 2.762
- 448
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #9.247
ramazandan önce yaptım demişsiniz
bir de bayramdan sonra yapacağım demişsnz
bu sene den mi bahsediyorsunuz?
çünküü 6 ay ara olması gerektiği söylenmişte
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #9.248
Onüç günde mi gitti oniki kilo süper metabolizma tebrikler benimde ilk seferinde oyle olmustu ama ikincisinde o kadar hizli degil
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #9.249
Ramazanin baslamasina 5 gun kala regl oldugum icin 1 gun oncesinden diyeti bitirdim. Evet o tur bilgileri bende okudum. Fakat su da bir gercek ki bunyeniz ne kadar sok durumlara maruz kalirsa kilo kaybi o kadar fazla olur. Hedef kiloma cok uzak oldugumdan bi denemek istiyorum. Sonucun ne olcagi konusunda gram fikrim yok
Sunu da belirtmek isterim ki bu diyet beni zorlamadi. Normalde de gunume turk kahvesi ile baslayip 2 ogun yiyen bir insanim ama zor gelseydi evet bu kadar kisa bir surede tekrar etmezdim edemezdim :)
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Son düzenleme:
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #9.250
Evet malesef herkes 2. Denememde daha az kilo kaybedecegimi soyluyor. Ama en azindan denemek zorundayim. Bi umut icindeyim hedef kiloma cok uzak oldugumdan belki biraz daha rahatca veririm diye dusunuyorum. Insallah oyle de olur :)
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #9.251
Biz istersek hersey olur ben her türlü destege hazirim tatlim :)
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #9.252
Kizlar bugün 65.0 bir tane yag yakici almayi planlıyorum sporu aksatmiyorum ama sanki farkli bisey yesem hemen kilo alicam hissi geliyor ruh halim kötü biraz bu ara
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #9.253
Birde bazi gunler sabah ekmek var bir dilim onun yerine yulaf yiyorum sütle ekmeği çıkardım tadini hatirlamak istemiyorum çünkü
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #9.254
Ekmk neysede canm sut nden cikardn anlamadm merak ettim ben her sabah bir bardak iciyrum
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #9.255
Yulafi sutle yiyorum demek istedim diyette sut yok normalde :)
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #9.256
Anladm simdi canm:) oda protein soncta
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #9.257
Sen basladin mi tatlim
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #9.258
Yarin ben de basliyorum 16 yasindayim en az 6 kilo veririm diye tahmin ediyorum ama metabolizmamıda mahvettim. Buraya her gün yazarim lutfen bana yardimci olun artik pes etmemem lazim 72 kiloyum hedefim 58 daha cok var ama en azindan bu diyetle 10 kilo kadar verip sonra normal bir diyetle okullar açılana kadar hallederim gibime geliyor bakalim
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #9.259
Halledilmiycek bisey değil tatlım inan ben ikinci seferde suan 5 kilo verebildim ama ilk yaptigimda on kilo vermistim yalniz unutma spor sart yoksa sarkarsin kasdan gider bütün kilo dikkat et mutlaka tatlim :)
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #9.260
Ben sabah öğlenle birlikte yedim ve ıspanak yerine maydoniz yedim ne yazıkki yumurta yoktu yiyemedim 
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Son düzenleme:
Benzer Konular
