• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu İsveç Diyeti Deneyimlerimiz

isveç diyetini duyunca atladım hemen :D neredeyse beni öldürecek olan diyet bu :D kahve yumurta ıspanak et ve salata...yapabilenleriniz var aranızda heralde yorumları okumadım ama kim bu diyeti yapabiliyosa alnından öperim helal kızlar...ben bu diyetin 2.gününde bayılanlardanım hiç bana göre değilmiş yani en son tartıda 73 kg görünce internetten biraz araştırdım ve bu işveç diyetini kilo verenleri görünce hevesle yapmaya başladım..ilk gün neyse öyle böyle geçti ama 2.gün market alışverişinden dönerken bayılıyodum nerdeyse yolun ortasında oturdum yere :D dedim canımdan kıymetlimi devam etmedim.ama yinede kilo vermeye kararlı olunca ekmeği kestim şekeri kestim akşam 7 den sonra hiç bişey yemedim çok çok aç hissedersem galeta yedim ağzına su sürmeyen ben günde 3 lt su içtim şu sallama diyet çaylarının limonlusundan içtim bol bol..4. ayda 60 kg düştüm :D kiloları vereli 1 yıl oldu şuan ki kilom 58-59 kg arası gidip geliyo..evet ben bu diyeti yapamadım(hala isveç diyeti duyunca burnuma kahveyle karışık yumurta kokusu geliyo) ama isteyince kilo vermek hiç zor değil bence..tekrar söylüyorum bu diyeti yapabilen arkadaşlarıda gerçekten kutluyorum tebrikler kızlar :16::16:
 
kızlar benim mesai bitiyor çıkıcam birazdan , ama eve gdincede fırsat bulursam bakarım , yazarım . zaten akşam yemeğimde yok :)))) hadi öptümm
 
öyle yapıcam yürüyüşlerimi bi 15 dk daha uzatırsam veririm gibime geliyor zaten vazgecmek istemiyorum ya
 
ilk günlerde kilo veremesek bile sabredip 13güne tamamlamak lazım bence ayrıca bundan sonrada az yemeyi alışkanlık haline getirmeliyiz yoksa ver al ver al derken hayat diyet yapmakla geçer
 
missdance .!.:
ben başladıktan sonra 6. günün sabahı tartıldım o yüzden ilk ne zaman başlıyor bilmiyorum. en azından kendimde. ama 2. gün değişiklik olanları okumuştum. ama bence haftada bir tartılma en iyisi.

başlangıçta 6. günde birde son günde
Genişletmek için tıkla...
6 günde kaç kilo verdin acaba
 
sevdabak .!.:
Ben yumurtanın beyaznı hıc yıyemıyorm tavada karıstırıp yesem ekmeksız mdem bulanır artık haslayp sarısnı yıcem bugun hc yemedm
Genişletmek için tıkla...

bende normalde haşlama yumurta hiç sevmem ama diyette mecvuren yiyorm birazdan salatımı yapıcam biftekte yemicem evde döner var tavuk biraz yağsız olarak ısıtıp yesem olurmu acaba
 
ca_cansu .!.:
bende normalde haşlama yumurta hiç sevmem ama diyette mecvuren yiyorm birazdan salatımı yapıcam biftekte yemicem evde döner var tavuk biraz yağsız olarak ısıtıp yesem olurmu acaba
Genişletmek için tıkla...

Keske bende yıyebılsem ama hc ydıgımı hatırlamıyorum .bu arada tavukta olur ben kocıse soledım unutursa bnde tavk yıcem
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

dalya05
Bebek Aylık Gelişimi, Aşı Takvimi 1-2 yaş çocuğun gelişimi...........
Yorumlar
0
Görüntüleme
3K
dalya05
dalya05
A
Adim adim tüp bebek
2 3
Yorumlar
51
Görüntüleme
37K
Dream moms
D
R
Medilife Hastanesinde doğum yapan
18 19 20
Yorumlar
396
Görüntüleme
256K
Oglusumubekliyorum
Oglusumubekliyorum
Relaxx
Kumbara fonu
Yorumlar
0
Görüntüleme
6K
Relaxx
Relaxx
Nil
hamilelikte zararlılar listesi !
Yorumlar
11
Görüntüleme
11K
rapunzelmeltem
rapunzelmeltem
Back