İnsan Ramazan ayında neden kilo alır?

muskulpesenttt · 24 Mart 2023

Merhabalar öncelikle, merak ettiğim hatta muzdarip olduğum bir konu bu. İnsan Ramazanda uzun süre ac kalması uzerine kilo vermesi gerekirken nasil olur da daha çok kilo alir , sahiden bunun mantigi nedir? Nasıl bas ederiz? Önerisi tavsiyesi olan var mı?

Tavuk_suyu_ · 24 Mart 2023

muskulpesenttt .!.:
Merhabalar öncelikle, merak ettiğim hatta muzdarip olduğum bir konu bu. İnsan Ramazanda uzun süre ac kalması uzerine kilo vermesi gerekirken nasil olur da daha çok kilo alir , sahiden bunun mantigi nedir? Nasıl bas ederiz? Önerisi tavsiyesi olan var mı?

Sahurda yiyip yattığımız içim olabilir .

Inquisitive · 24 Mart 2023

Cok karbonhidrat yiyorsunuzdur; pide gullac atistirmalik vb.
Ben ramazanda hep kilo veririm, aralikli oruc ile zayiflayanlarin da mantigi bu degil mi zaten?

gizemliasli · 24 Mart 2023

İftardan sonra brokoli yiyip sonra spor salonuna çekilmediğinizi sanıyorum

Hurraaa ye babam ye, sonra çay tatlı sonra sahur. Alınır tabi

ohmy · 24 Mart 2023

ramazanda ne yiyip ne içtiğinizi bi deyin ki ona göre söyleyelim ramazanda nasıl kilo alınır. akşama kadar acıktım, hiç kalori almadım rahatlığıyla bolca yerseniz, gün boyu da ya çok açım ya da çok tokum diye hareket namına bir şey yapmazsanız kilo almanız kaçınılmaz. mesela ben kesin bir iki kilo alırım bu ramazan

Kontes001 · 24 Mart 2023

Bende ramazan da kilo alanlardanım. Normal de 3 litre su içerim ekstra kahve bitki çayı nescafe içerim. Ramazan da hepsi yetişmiyor

sıvı alımı az olması da kilo almaya sebep

İnsan Ramazan ayında neden kilo alır?

Ayrıntılı Düzenleme

muskulpesenttt

Yeni Üye

Tavuk_suyu_

Nirvana

Inquisitive

Nirvana

gizemliasli

Nirvana

ohmy

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kontes001

Mutlu olmayı bileceksin her daim...

Benzer Konular