İkiz Gebelikte Beslenme ve Kilo Alımı

morincii · 19 Mart 2018

Hanimlar herkese saglikli gebelik ve saglikli dogumlar diliyorum. İkiz anne adaylari neler yiyoruz,kacinci haftamizda kac kilo aldik birbirimize referans ve destek olalim.Ben 21 haftalik hamileyim ve daha simdiden 7kilo almisim 68le hamile kalmistim 75i gördüm,boyum 170. Doktorum cok hizli gidiyosun diye uyardi.Aslinda yerken aşırıya kacmiyorum her gün mutlaka 1yumurta bol peynir biraz yogurt sebze meyve et tavuk yemeye calisiyorum.süt ve baligi hic tüketemiyorum ama gece yatmadan ekmekli kuru biseyler yemeden yatarsam sabah açlıkla kusarak uyaniyorum yatmadan yemekte kilo alimimi artiriyor sanirim.sizde durumlar nasil? Kacinci haftanizda kac kilo aldiniz? Doktorunuz maksimum kac kilo alabilirsiniz dedi

nevesta81 · 19 Mart 2018

morincii .!.:
Hanimlar herkese saglikli gebelik ve saglikli dogumlar diliyorum. İkiz anne adaylari neler yiyoruz,kacinci haftamizda kac kilo aldik birbirimize referans ve destek olalim.Ben 21 haftalik hamileyim ve daha simdiden 7kilo almisim 68le hamile kalmistim 75i gördüm,boyum 170. Doktorum cok hizli gidiyosun diye uyardi.Aslinda yerken aşırıya kacmiyorum her gün mutlaka 1yumurta bol peynir biraz yogurt sebze meyve et tavuk yemeye calisiyorum.süt ve baligi hic tüketemiyorum ama gece yatmadan ekmekli kuru biseyler yemeden yatarsam sabah açlıkla kusarak uyaniyorum yatmadan yemekte kilo alimimi artiriyor sanirim.sizde durumlar nasil? Kacinci haftanizda kac kilo aldiniz? Doktorunuz maksimum kac kilo alabilirsiniz dedi

Merhaba, bende 25. haftadayım 7 kilo aldım. Benim doktorum her şey normal ikiz gebelik için normal gidiyorsun dedi. Ben işyerinde hiç dikkat edemiyorum maalesef o yüzden sabah peynir ekmek, öğlen dışarıdan ızgara yada ekmek arası yiyorum. Akşam bile sıklıkla dışarıdan yemek zorunda kalıyorum. Çalışırken evde yemek hazırlayamıyorum. Bu yüzden bu kadar kilo alımım oldu zaten. Tatlı yada meyve yemeden günü bitiremiyorum. Her gün illaki bir tatlı seansım var. Kısacası pek dikkat ettiğimi söyleyemeyeceğim.

morincii · 19 Mart 2018

nevesta81 .!.:
Merhaba, bende 25. haftadayım 7 kilo aldım. Benim doktorum her şey normal ikiz gebelik için normal gidiyorsun dedi. Ben işyerinde hiç dikkat edemiyorum maalesef o yüzden sabah peynir ekmek, öğlen dışarıdan ızgara yada ekmek arası yiyorum. Akşam bile sıklıkla dışarıdan yemek zorunda kalıyorum. Çalışırken evde yemek hazırlayamıyorum. Bu yüzden bu kadar kilo alımım oldu zaten. Tatlı yada meyve yemeden günü bitiremiyorum. Her gün illaki bir tatlı seansım var. Kısacası pek dikkat ettiğimi söyleyemeyeceğim.

Benden 4hafta öndesiniz 7kilo sizin icin iyi bence

nevesta81 · 19 Mart 2018

morincii .!.:
Benden 4hafta öndesiniz 7kilo sizin icin iyi bence

Aramız çok yok aslında çok farklı sayılmayız. Seninde fazladan aldığını sanmıyorum.

bestene · 22 Mart 2018

Merhaba hanımlar.

benimde 27. haftam doldu. 7 kilo almışım. ama akşamları karnımda oluşan baskıdan dolayı çok yiyemiyorum.
iştahım yok. gerekmedikçe yemiyorum. bi de omega hapını akşamları alıyorum. gündüz alınca iştahı artırıyor diyorlar. ben de bu yüzden akşamları alıyorum.

sağlıkla kalın.

morincii · 22 Mart 2018

bestene .!.:
Merhaba hanımlar.

benimde 27. haftam doldu. 7 kilo almışım. ama akşamları karnımda oluşan baskıdan dolayı çok yiyemiyorum.
iştahım yok. gerekmedikçe yemiyorum. bi de omega hapını akşamları alıyorum. gündüz alınca iştahı artırıyor diyorlar. ben de bu yüzden akşamları alıyorum.

sağlıkla kalın.

Masallah 27 haftada 7kilo cok iyi.omega hapini doktormu verdi,bana vermedi kullanmiyorum. İkiz gebelik icin enfazla kac kilo alabilirsin dedi doktorunuz birde baslangic kilonuz kacti

hadess · 22 Mart 2018

Benim doktorum 18’i geçme dedi. Boyum 170 ve 76 ile hamile kaldım. En son baktığımda 6 kilo almıştım ama 2 haftadır bakmıyorum.

morincii · 22 Mart 2018

hadess .!.:
Benim doktorum 18’i geçme dedi. Boyum 170 ve 76 ile hamile kaldım. En son baktığımda 6 kilo almıştım ama 2 haftadır bakmıyorum.

Doktorun baya esnek tutmus,benimde boyum 170 68le hamile kaldim ve 12 kiloyu gecme dedi beni boş yere strese soktu

nevesta81 · 22 Mart 2018

morincii .!.:
Doktorun baya esnek tutmus,benimde boyum 170 68le hamile kaldim ve 12 kiloyu gecme dedi beni boş yere strese soktu

Ben 8 kilo almışım, son iki haftadır iş yerinde yoğunluktan çoğu zaman fastfood yiyorum ve ipin ucu kaçtı, eve geç gidip evde de makarna vs. derken ben rapora çıkana kadar limiti zaten aşmış olacağım. Benimde doktorum 14 diyor ama max. 18 dedi. Bu gidişle benimde öngörüm 18 olacak gibi. Bu arada 81 ile haile kaldım boyum 175.

bestene · 22 Mart 2018

benim doktorumun öyle bi sınırlaması olmadı. 57 kilo ile hamile kaldım.sadece kilo tartımına bakıyor. ama ben de en fazla 12-14 alırım diye düşünüyorum. ilk hamileliğimde 9 kilo almıştım. ama yürüyüş yapabiliyordum. şimdi çok fazla hareket edemiyorum. sürekli yatasım var. bi de dışardan yemiyorum. tiksinti oluştu bende hazıra karşı.

bestene · 22 Mart 2018

morincii .!.:
Masallah 27 haftada 7kilo cok iyi.omega hapini doktormu verdi,bana vermedi kullanmiyorum. İkiz gebelik icin enfazla kac kilo alabilirsin dedi doktorunuz birde baslangic kilonuz kacti

evet canım 12. haftadan beri imom omega kullanıyorum. demir ilacıyla beraber. diğer hamileliğimde elevit kullanmıştım.

morincii · 22 Mart 2018

nevesta81 .!.:
Ben 8 kilo almışım, son iki haftadır iş yerinde yoğunluktan çoğu zaman fastfood yiyorum ve ipin ucu kaçtı, eve geç gidip evde de makarna vs. derken ben rapora çıkana kadar limiti zaten aşmış olacağım. Benimde doktorum 14 diyor ama max. 18 dedi. Bu gidişle benimde öngörüm 18 olacak gibi. Bu arada 81 ile haile kaldım boyum 175.

Canim bence ipin ucunu tekrar tut ikizlerde fazla kilo alimi erken doguma sebep olabiliyor. Calistigin yere evden zeytinyagli yemeklerini yada salatani yapip götürebilirsen götür. Disardaki yemekler hem kalori hem besin degerleri bakimindan sıkıntılı

phuket79 · 23 Mart 2018

Ben 80 le hamile kaldım hiç kilo almadım acayip mide yanmam var ekmek yiyemiyorum protein ağırlıklı besleniyorum sabah 3 yumurta akşam 1 dilim et arada 1 meyve Müsli yiyorum bu hafta biraz iştahım açık ama hiç kilo almadan bitirmek istiyorum ilk hamileliğimde de 7 kilo almıştım ilk üç ay 5 kilo almıştım

morincii · 24 Mart 2018

phuket79 .!.:
Ben 80 le hamile kaldım hiç kilo almadım acayip mide yanmam var ekmek yiyemiyorum protein ağırlıklı besleniyorum sabah 3 yumurta akşam 1 dilim et arada 1 meyve Müsli yiyorum bu hafta biraz iştahım açık ama hiç kilo almadan bitirmek istiyorum ilk hamileliğimde de 7 kilo almıştım ilk üç ay 5 kilo almıştım

Canim ilk 3ayda 5 kilo almana ragmen 7 kiloylami tamamlamistin asıl kilo son aylarda aliniyor diye duymustum ama siz dikkat ederekmi almadan bitirdiniz.birde bebeginiz kac kilo dogmustu

phuket79 · 24 Mart 2018

morincii .!.:
Canim ilk 3ayda 5 kilo almana ragmen 7 kiloylami tamamlamistin asıl kilo son aylarda aliniyor diye duymustum ama siz dikkat ederekmi almadan bitirdiniz.birde bebeginiz kac kilo dogmustu

bende şeker vardı insüline kullanmamak için diyete başlattı endokrin böylece sadece bebeğin kilosunu aldım 3150 erken doğum oldu 60 kiloyla 5 çocuk doğurursun diyodu endokrin dr u.önemli olan sağlıklı doğru beslenmek

morincii · 24 Mart 2018

phuket79 .!.:
bende şeker vardı insüline kullanmamak için diyete başlattı endokrin böylece sadece bebeğin kilosunu aldım 3150 erken doğum oldu 60 kiloyla 5 çocuk doğurursun diyodu endokrin dr u.önemli olan sağlıklı doğru beslenmek

O gebeliginizdeki diyet listenizi hatirliyosaniz yada yaziliysa bizimle paylasabilirmisiniz

Shopareekiz · 25 Mart 2018

nevesta81 .!.:
Merhaba, bende 25. haftadayım 7 kilo aldım. Benim doktorum her şey normal ikiz gebelik için normal gidiyorsun dedi. Ben işyerinde hiç dikkat edemiyorum maalesef o yüzden sabah peynir ekmek, öğlen dışarıdan ızgara yada ekmek arası yiyorum. Akşam bile sıklıkla dışarıdan yemek zorunda kalıyorum. Çalışırken evde yemek hazırlayamıyorum. Bu yüzden bu kadar kilo alımım oldu zaten. Tatlı yada meyve yemeden günü bitiremiyorum. Her gün illaki bir tatlı seansım var. Kısacası pek dikkat ettiğimi söyleyemeyeceğim.

Canım bende senin gibi aynıyım 66 ile hamile kaldım 77 kiloyum su anda 23. Haftamdayım ne olcak bilmiyorum çalıştığım icin çok dengeli olamıyor malesef

nevesta81 · 25 Mart 2018

Shopareekiz .!.:
Canım bende senin gibi aynıyım 66 ile hamile kaldım 77 kiloyum su anda 23. Haftamdayım ne olcak bilmiyorum çalıştığım icin çok dengeli olamıyor malesef

Doktorum takılacak birşey yok dedi ama bence moralimi bozmamak için üstüme gelmemiştir. İşten döndükten sonra yemek hazırlamak yemek yemek derken ben hemen uyuyorum. Zaten geç yediğim ve erken uyuduğum için aldım. Sen kaçıncı haftada doğum iznine ayrılacaksın benim dr. sanırım 29 da raporumu yazacakmış. En azından evde olduğumda daha rahat erken yerim diyorum.

Shopareekiz · 26 Mart 2018

nevesta81 .!.:
Doktorum takılacak birşey yok dedi ama bence moralimi bozmamak için üstüme gelmemiştir. İşten döndükten sonra yemek hazırlamak yemek yemek derken ben hemen uyuyorum. Zaten geç yediğim ve erken uyuduğum için aldım. Sen kaçıncı haftada doğum iznine ayrılacaksın benim dr. sanırım 29 da raporumu yazacakmış. En azından evde olduğumda daha rahat erken yerim diyorum.

Canım benim 30. Haftam olarak gözüküyor ama bakıcaz bakalım duruma göre , bugün ayrıntılı ultrason a gireceğim durum neyi gösterir bilmiyorum :) sen girdin mi ayrıntılıya normalde benim 40 haftam 23 Temmuz a geliyor 7 Temmuz a kadar bekleyeceğiz dedi ama ben gerçekten calisirken yoruluyorum artık beslenme düzeni sokıntı oluyor her gün yumurta yiyemiyorum

nevesta81 · 26 Mart 2018

Shopareekiz .!.:
Canım benim 30. Haftam olarak gözüküyor ama bakıcaz bakalım duruma göre , bugün ayrıntılı ultrason a gireceğim durum neyi gösterir bilmiyorum :) sen girdin mi ayrıntılıya normalde benim 40 haftam 23 Temmuz a geliyor 7 Temmuz a kadar bekleyeceğiz dedi ama ben gerçekten calisirken yoruluyorum artık beslenme düzeni sokıntı oluyor her gün yumurta yiyemiyorum

Bende sadece haftasonu yumurta yiyebiliyorum normal iş günü sadece peynir ekmek oluyor maalesef. Ayrıntılıya 21. haftamda girdim ve şeker yüklememde o zaman yapıldı. Seden ikiz hamilesin değil mi ikizlerde 30. haftada doğum izni başlıyor zaten doğumda 36. haftada falan oluyor sen nasıl 40. haftayı bekleyeceksin anlamadım. En geç 37 de alıyorlar diye biliyorum.

İkiz Gebelikte Beslenme ve Kilo Alımı

Her Şerde Bir Hayır Vardır

Popüler Üye

Her Şerde Bir Hayır Vardır

Popüler Üye

Guru

Her Şerde Bir Hayır Vardır

Guru

Her Şerde Bir Hayır Vardır

Popüler Üye

Guru

Guru

Her Şerde Bir Hayır Vardır

Popüler Üye

Her Şerde Bir Hayır Vardır

Popüler Üye

Her Şerde Bir Hayır Vardır

Aktif Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Benzer Konular