İf diyeti ile sağlıklı beslenip zayıflayalım 💓

Alyaliya .!.:

tildamilda Ikra meyra teşekkürler canlarım.Valla önce normal sinüzit sandım önce eşim hasta olmuştu sonra ben hastalandım.eşiminki 5 gün sürdü.Ben her gecen gün hastalandım özellikle böbreğim sırtım çok fenaydı bugün biraz hafifledi.aile hekimi ilaç kullanamazsın dedi sadece parol kullanıyorum.Allahtan bugün tam 8.günüm.Mide bulantısı ishal nefes darlığı oluyor.devamlı bi baş dönmesi var.Dünden beri de dizlerim eklemlerim çok fena.ıhlamur ve bol c vitamini tüketiyorum.

Genişletmek için tıkla...

tildamilda .!.:

Ne zaman test yaptırdın canım? En son artık neyden şüphelendin? Baya zaman geçti üstünden..

Genişletmek için tıkla...

Ikra meyra .!.:

Canım zencefil çayı ic bal ekle limon ekle bağışıklık için etkili bebeğim kuzum kendine iyi bak allahim şifa versin tatlim

Genişletmek için tıkla...

Alyaliya .!.:

Vücut ağrısı olunca anladım ben.Belim sırtım çok ağrıdı.3 gün yoğun baş ağrısı çektim sinüzitte daha sonda gribe çevirirdi benimki çevirmedi.Burnum genzim açıktı kupkuruydu.Ama hiç tat koku yoktu.öyle anladım canım.Pazartesine kadar evde kal dedi doktor.şu an bile kolonyanın kokusunu alamıyorum.bebeğe birşey olmazmış dediklerine göre ama sana da söylemiştim bu hafta çok hareket hissetmedim.nasip artık.Haftaya perşembe kadın doğum randevum var.

Genişletmek için tıkla...

Ikra meyra .!.:

Yaaa inşallah birşey yoktur sağlıklı haberler alalım inşallah hareket için daha erken cnm kaç haftalık oldu minnos

Genişletmek için tıkla...

Alyaliya .!.:

Merhaba kızlar ben ne yazık ki korona olmuşum.Bugün 8.günüm baya ağır geçirdim.
Sabah yediklerim aşağıda.Bir dilim ekmek ile yedim.
Öğlen 1 muz 1 mandalina ve ıhlamur
Akşam 1 kase kıymalı kuru fasulye 2 yk pilav salata ve iki kaşık yoğurt.Bir kaç tane acı biber turşusu

Genişletmek için tıkla...

Antalya07 .!.:

Cok gecmis olsun Diyet yapicam diye vitaminsiz kalma sakin once sağlık En kisa zamanda iyilesmen dileğiyle

Genişletmek için tıkla...

Alyaliya .!.:

Vücut ağrısı olunca anladım ben.Belim sırtım çok ağrıdı.3 gün yoğun baş ağrısı çektim sinüzitte daha sonda gribe çevirirdi benimki çevirmedi.Burnum genzim açıktı kupkuruydu.Ama hiç tat koku yoktu.öyle anladım canım.Pazartesine kadar evde kal dedi doktor.şu an bile kolonyanın kokusunu alamıyorum.bebeğe birşey olmazmış dediklerine göre ama sana da söylemiştim bu hafta çok hareket hissetmedim.nasip artık.Haftaya perşembe kadın doğum randevum var.

Genişletmek için tıkla...

Ikra meyra .!.:

Bugünkü menüm
Eki Görüntüle 2714611
Ara öğünde bir adet elma yedim

Akşam tavuk soslu makarna kapanış
Eki Görüntüle 2714612

Genişletmek için tıkla...

Alyaliya .!.:

Vücut ağrısı olunca anladım ben.Belim sırtım çok ağrıdı.3 gün yoğun baş ağrısı çektim sinüzitte daha sonda gribe çevirirdi benimki çevirmedi.Burnum genzim açıktı kupkuruydu.Ama hiç tat koku yoktu.öyle anladım canım.Pazartesine kadar evde kal dedi doktor.şu an bile kolonyanın kokusunu alamıyorum.bebeğe birşey olmazmış dediklerine göre ama sana da söylemiştim bu hafta çok hareket hissetmedim.nasip artık.Haftaya perşembe kadın doğum randevum var.

Genişletmek için tıkla...

orkide1453 .!.:

çok geçmiş olsun canım c vitmini al bolbol inş bişey olmaz bebeğine de kötü düşünme sakın

Genişletmek için tıkla...

orkide1453 .!.:

menülerin harika canım dengeli şekilde herşeyden tüketiyorsun

Genişletmek için tıkla...