- 22 Ocak 2008
- 6.708
- 1.703
sorma canım yaa bir güzel patlıcan patates vs kızartmış karşımda yedi yoğurtlaaa onlara kalsa 100ü devirces vala:roflol:
ben de dinlemicem
klava:
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
İçerde Mutlular ve neşeliler zayıflıyor
- Konu Sahibi pelince
- Başlangıç Tarihi
sorma canım yaa bir güzel patlıcan patates vs kızartmış karşımda yedi yoğurtlaaa onlara kalsa 100ü devirces vala:roflol:
ben de dinlemicem
klava:
- 25 Ekim 2008
- 1.887
- 143
sorma canım yaa bir güzel patlıcan patates vs kızartmış karşımda yedi yoğurtlaaa onlara kalsa 100ü devirces vala:roflol:
ben de dinlemicem
benimki neler yiyor neler ama yeminle canım hiç istemiyor ben bile kendime şaşıyorum demekki beyin de bitirmişim işi alkisalkisalkisalkisalkisalkis
bide şu oyuna gelme canım ben seni her halinle seviyorum yaaaaaalllllaaaaaaaaannnn
sakın inanma :1no2:
- 23 Haziran 2009
- 237
- 6
- 25 Ekim 2008
- 1.887
- 143
saol canım opuyorumnanaktan
ama bugün biraz yiyecem dün akşam zeytinyağlı dolma yaptım bu gün için
patlıcan-biber minicikler patlıcanları zor oydum o kadar yani küçükler
hem öğle hemde akşam yemeği yerine saat 4 gibi yiyecem yanında bol salatayla
- 23 Haziran 2009
- 237
- 6
ooh eline sağlık :) o kadarcıktan bişicik olmaz heralde, aman fazla kaçırmayasın çok iyi gidiyosun çünkü maşş
diğer arkadaşlarda tam böyle hedefe yaklaşma anlarında salıveriyolar genelde, halbuki en güzel noktaya yaklaştınız hedefe ulaşıp burda kutlama yapıcaz hep birlikte aman bırakmayın diyeti sporu.. kaçırmayın boğazınızı hanımlarrr... :lepi:
- 25 Ekim 2008
- 1.887
- 143
ooh eline sağlık :) o kadarcıktan bişicik olmaz heralde, aman fazla kaçırmayasın çok iyi gidiyosun çünkü maşş
diğer arkadaşlarda tam böyle hedefe yaklaşma anlarında salıveriyolar genelde, halbuki en güzel noktaya yaklaştınız hedefe ulaşıp burda kutlama yapıcaz hep birlikte aman bırakmayın diyeti sporu.. kaçırmayın boğazınızı hanımlarrr... :lepi:
yok canım kaçırmıyacam zaten önce salatayı yiyecem yerimseniben
kendi kendimi kandıracam yani :jeyyar:
- 6 Temmuz 2009
- 62
- 0
- 8 Ağustos 2008
- 34.924
- 40.491
- 19 Mart 2007
- 3.027
- 5
- 43
canım bu hafta benimde oynamamış kilo hadi benim sporum düzensiz sen niye veremiyorsun anlamadım..başka bir yolmu bulsak..temmuzun 27 sinde mutlular diyetinin yarısını bitirmiş oluyorum daha 2 kilo birşey oynadı anlamadım ben bu işi..
- 19 Mart 2007
- 3.027
- 5
- 43
kızlar benim diyet yarın yarı oluyor ve ben mutluları bırakma kararı aldım.38 günde 18 kilo verdiriyor diye başladım 20 günde 2 kilo verdim..geri kalan 20 günde 16 kilo veremeyeceğime göre...neşelileri denemeyi düşünüyorum birazda onu deneyeyim..ben birşey anlamadım bu işten olmazsa diyetisyene gideceğim zaten sinirlerim bozuldu..mutlularda kahvaltı çok zayıf başımın ağrısı geçmiyor..ağrı kesici içmek zorunda kalıyorum...ya bu diyeti yapan kişini yağ oranı fazlaydı o kadar kilo verdi anlamadım gitti..
- 25 Ekim 2008
- 1.887
- 143
herkese günaydın
herhalde bu diyetler obez olan çok kilolularda uygulanmıştır yelizcim sana katılıyorum normal kiloluların bu kadar deil yarısını bile vermeleri imkansız gibi görünüyür
bende 1 haftadır neşeliler diyetini uyguluyordum hem dahada azaltarak ama sonuç haftada yarım kilo inşallah diğer arkadaşlar vermişlerdir bari
herkese kolay gelsin sağlıklı zayıflamalar diliyorum
herhalde bu diyetler obez olan çok kilolularda uygulanmıştır yelizcim sana katılıyorum normal kiloluların bu kadar deil yarısını bile vermeleri imkansız gibi görünüyür
bende 1 haftadır neşeliler diyetini uyguluyordum hem dahada azaltarak ama sonuç haftada yarım kilo inşallah diğer arkadaşlar vermişlerdir bari
herkese kolay gelsin sağlıklı zayıflamalar diliyorum
- 8 Ağustos 2008
- 34.924
- 40.491
şekerler ben diyet sayfasını 2 gündür kapattım..
başkalarına ait giysileri giyer gibi başkalarının diyetlerini yapmamız çok yanlış bunu deneyerek gördük..
aldığım yeni karar:
mutlu olmak ve az yemek..
kendimizi kısıtlamadan..
stresse bizi bozan bizde stresden uzak durucaaz
2 gündür uyguluyorum bunu ve çok rahatım..
beni mutlu eden ne varsa onları uyguluyorum ve mecburen yapmam gerekenleri de eğlenceli ale getirip beni mutlu etmesini sağlıyorum..
güne güzel başlıyorum gülerek..iyi şeyler düşünerek..
vee sadece cumaları tartılma kararı aldım..
çünkü nekadar sık tartılırsam o kadar çok moralim bozuluyor ve bu da doğrudan yediklerimi etkiliyor..
yapmak isteyen varsa buyursun gelişmeleri paylaşalım şekerler..
topiğin başlığına da çok uygun
ne dersiniz şekerler..opuyorumnanaktan
başkalarına ait giysileri giyer gibi başkalarının diyetlerini yapmamız çok yanlış bunu deneyerek gördük..
aldığım yeni karar:
mutlu olmak ve az yemek..
kendimizi kısıtlamadan..
stresse bizi bozan bizde stresden uzak durucaaz
2 gündür uyguluyorum bunu ve çok rahatım..
beni mutlu eden ne varsa onları uyguluyorum ve mecburen yapmam gerekenleri de eğlenceli ale getirip beni mutlu etmesini sağlıyorum..
güne güzel başlıyorum gülerek..iyi şeyler düşünerek..
vee sadece cumaları tartılma kararı aldım..
çünkü nekadar sık tartılırsam o kadar çok moralim bozuluyor ve bu da doğrudan yediklerimi etkiliyor..
yapmak isteyen varsa buyursun gelişmeleri paylaşalım şekerler..
topiğin başlığına da çok uygun
ne dersiniz şekerler..opuyorumnanaktan
- 23 Haziran 2009
- 237
- 6
offf ne güzel yazmışsın valla o sıkıcı diyet listeleri hiç bir işe yaramıyor... zaten az yiyince biraz da spor yapınca kilolar gidiyor... mesela şirkette de evde de asansör yerine merdivenleri kullanıyorum.. benim sporum da ancak bu kadar işte sengözlerimebaksanab
- 23 Haziran 2009
- 237
- 6
- 8 Ağustos 2008
- 34.924
- 40.491
(
