H heyhattt Aktif Üye Kayıtlı Üye 21 Aralık 2014 335 324 40 19 Nisan 2017 Konu Sahibi Esraferyal #41 Başlayalım yarın.Ben varım.Yogun çalıstığım için 1 yumurta eklemeyi düsünüyorum.hurma ve yogurt agirlikli beslenecegim.Yarin sabah tartilip kilomu yazarim.
Başlayalım yarın.Ben varım.Yogun çalıstığım için 1 yumurta eklemeyi düsünüyorum.hurma ve yogurt agirlikli beslenecegim.Yarin sabah tartilip kilomu yazarim.
E Esraferyal Yeni Üye Kayıtlı Üye 21 Şubat 2017 25 15 19 Nisan 2017 Konu Sahibi Esraferyal #42 Ben ancak önümüzdeki hafta başlayabilirim bu hafta gelen giden çok yogunum çünkü
altop Guru Kayıtlı Üye 3 Haziran 2014 1.072 544 19 Nisan 2017 Konu Sahibi Esraferyal #43 P.tesi baslayalim o zaman. Hafta sonu gecsinn.
E Esraferyal Yeni Üye Kayıtlı Üye 21 Şubat 2017 25 15 19 Nisan 2017 Konu Sahibi Esraferyal #44 Tmm ozmn pazartesi sabah herkes tartılıp kilosunu yazsın
altop Guru Kayıtlı Üye 3 Haziran 2014 1.072 544 20 Nisan 2017 Konu Sahibi Esraferyal #45 Tamamm. Gitsin kilolar artik.
Z zayiflayacgim Aktif Üye Kayıtlı Üye 26 Mayıs 2017 1.146 2.410 44 15 Haziran 2017 Konu Sahibi Esraferyal #46 Ben bu diyeti yapmaya basladim bugün 2. Gunum..
E Esraferyal Yeni Üye Kayıtlı Üye 21 Şubat 2017 25 15 15 Haziran 2017 Konu Sahibi Esraferyal #47 Merhaba ben ancak Ramazan'dan sonra başlayabilirim şuanda oruç tuttuğum için zorlanabilirim
ketemel Üye Kayıtlı Üye 21 Haziran 2017 8 1 21 Haziran 2017 Konu Sahibi Esraferyal #48 oruca alışkın bi vücudum varken yapmıştım tartıda gram oynamamıştı ama etrafımda yapanlar vardı 4-5 kg veren
oruca alışkın bi vücudum varken yapmıştım tartıda gram oynamamıştı ama etrafımda yapanlar vardı 4-5 kg veren