- Konu Sahibi mucizelerbenibulur
- #381
Arkadaşlar yarın ben de başlıyorum sabah tartılıp
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
HURMA DİYETİ İLE HAFTADA 5-7 KİLO VERELİM ❤️✌️
- Konu Sahibi mucizelerbenibulur
- Başlangıç Tarihi
- Konu Sahibi mucizelerbenibulur
- #382
71 kg ile başlıyorum bugün
- 9 Eylül 2008
- 1.054
- 842
- Konu Sahibi mucizelerbenibulur
- #383
Sonuçları yazın lutfen.Verdigim bir kiloyu geri almadım ben.Uyku yapmasa tekrar yapardim.Aslinda hurmaları suya koymadan yesem midem bulanması belki.yedi yerine üç yesem olmazmiki
- Konu Sahibi mucizelerbenibulur
- #384
Başlangıç: 71
1. Gün: 70
Ben biraz kaçamak da yaptım.
Tüm gün yediklerim:
1 yumurta, 2 kase çorba, 3 kase yoğurt, 21 hurma, 1 cappucino, 1 türk kahvesi, 1.5 litre su, 1 lavinia çikolata
Suyu az içtim, o çikolatayı yemesem iyi olacaktı ama dışardaydım dayanamadım
1. Gün: 70
Ben biraz kaçamak da yaptım.
Tüm gün yediklerim:
1 yumurta, 2 kase çorba, 3 kase yoğurt, 21 hurma, 1 cappucino, 1 türk kahvesi, 1.5 litre su, 1 lavinia çikolata
Suyu az içtim, o çikolatayı yemesem iyi olacaktı ama dışardaydım dayanamadım
- 25 Ağustos 2018
- 7.727
- 27.990
- Konu Sahibi mucizelerbenibulur
- #385
Bende bugün başladım bu detoxa planım 3 gün yapmak ilk gün sıfır kaçamakla kapanmak üzere ama tartıldım diyemem bugün.. Pazartesi ve Salı da yapacağım inşaAllah..
- Konu Sahibi mucizelerbenibulur
- #386
Dün çok kaçamak yaptığım için 300 almışım
Başlangıç: 71
1. gün: 70
2. gün: 70.3
Başlangıç: 71
1. gün: 70
2. gün: 70.3
- 25 Ağustos 2018
- 7.727
- 27.990
- Konu Sahibi mucizelerbenibulur
- #387
2. Günün sabahı tartıldım
72.9
3. Günün tartısı önemli
72.9
3. Günün tartısı önemli
- 8 Temmuz 2019
- 3
- 2
- 32
- Konu Sahibi mucizelerbenibulur
- #388
Bende bugün başladım bu diyete sonuçları paylaşacağım inşallah
- 25 Ağustos 2018
- 7.727
- 27.990
- Konu Sahibi mucizelerbenibulur
- #389
Başlangıç kilonuz nedir kaç gün yapmayı düşünüyorsunız :)
- 8 Temmuz 2019
- 3
- 2
- 32
- Konu Sahibi mucizelerbenibulur
- #390
Başlangıç 73 kilo 1.günü bitirdim ben 5 gün yapmayı düşünüyorum becerebilirsem
- 8 Temmuz 2019
- 3
- 2
- 32
- Konu Sahibi mucizelerbenibulur
- #391
Sizin nasıl gidiyor
- 25 Ağustos 2018
- 7.727
- 27.990
- Konu Sahibi mucizelerbenibulur
- #392
Çok yakınmışız benim 2. Gün bitti biraz sonra tartılırım yazarım. Dün 72.9 idim ama şöyle ki wc sıkıntı gaz çok ama gerisi yokBaşlangıç 73 kilo 1.günü bitirdim ben 5 gün yapmayı düşünüyorum becerebilirsem
- 25 Ağustos 2018
- 7.727
- 27.990
- Konu Sahibi mucizelerbenibulur
- #393
2. Gün biraz çarptımı desem uykudan kafamı kaldıramıyorum.. yoğurdun işiii kesin
- Konu Sahibi mucizelerbenibulur
- #394
Sonuçlar nasıl merakla bekliyorum
- Konu Sahibi mucizelerbenibulur
- #395
Bende dün 67.1 ile başladım.bugun 66 ya inmisim.3 yada 4 gün yapıp birakacagim
- 9 Mart 2015
- 2.186
- 2.573
- Konu Sahibi mucizelerbenibulur
- #396
Selam kızlar kuzenlerim yaptı bu diyeti cok guzel kilo verdiler bende bugun basladım 80.8 le bakalım sonuç ne olacak hedfım 4 yada 5 gun yapmak
- 9 Mart 2015
- 2.186
- 2.573
- Konu Sahibi mucizelerbenibulur
- #397
80.8 le basladım kızlar bugun 2.gun 79. 5 geldim sonuc süper 4gun yapmak hedefim
- Konu Sahibi mucizelerbenibulur
- #398
Bu diyete bende başlamayı düşünüyorum. Aklıma baya yattı. Şu an kilom 77. 10 kilo vermem gerekiyor fakat bi türlü veremedim.
- 9 Mart 2015
- 2.186
- 2.573
- Konu Sahibi mucizelerbenibulur
- #399
3 gün yaptım 80.5 den 78.3e dustum benim için çok iyioldu midem çok bulandı yiyemedim daha fazla inşallah geri almam
- Konu Sahibi mucizelerbenibulur
- #400
Bende 4 günde 1800 Gr verdim .geri almazsam yinede iyi sayılır.
