herkes boyunu ve kilosunu yazsın :)

1.70 boyum, 50 kiloyum:KK43: Kilo almaya çalışıyorum ama yıllardır beceremedim var mı önerisi olan?:KK43:

canım çörek otu yağını yemeğinden sonra 1 çay kaşığı kadar içersen kilo almanda faydalı olcaktır.aynı şekilde yemekten 20dk önce falan içenlerin de zayıflamasına yardımcı olcaktır. :KK66:)
 
1.70 boyum, 50 kiloyum:KK43: Kilo almaya çalışıyorum ama yıllardır beceremedim var mı önerisi olan?:KK43:

yav nesi kötü ne güzel işte keşke bende oakadar olsam benimde boyum 170 ama kilom 65 keşke 55 lere inebilsem diye dualar ediyom ama nerdeee homili gırtlak bu yemek yeme ve iştahla zor gibi görünüyor bence iisin gerçi 2-3 kilo kadar alsam çok dha ii olucak ama alırsın yav üzülme
 
X