kızlar bi de burayı okuyun.azerimin dediği gibi yazın soğuk kışın sıcak şu bence
http://www.kadinlarkulubu.com/
http://www.kadinlarkulubu.com/
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hergün Soğuk Su İçerek 20 Kilo Verdi.
- Konu Sahibi berna87
- Başlangıç Tarihi
bakalım sonuç ne olacak
bende katılıyorum buna!yani sonuçta vücut kullanacağı düzeye getirmeye çalışır ikisinide!ayrıca sıcak su bağırsaklara iyi gelir!sindirim problemi olanlar sıcak suyu tercih etsinler bence ben zaten yazında soğuk su içemem kış bide ısıtıp içiyorum şimdi!zaten bağırsaklarda problemli :) su içinde nasıl olursa olsun
BU KİLOLARI KAÇ AYDA VERMİŞ ACABA MERAK ETTİM
eeeeeeeeeeee sonuc su soguk su ic vucudun isnmak icin kalori harcasin
yada
sicak su ic vucudun ,vucudunu serinletmek icin bi klima gibi calissin
yani ikiside vucudu calistiriyor
kisin soguk icmek cesaret ister,yani kisin sicak ic serinlet zayifla yazin soguk ic isit zayifla
galiba boyle
yada
sicak su ic vucudun ,vucudunu serinletmek icin bi klima gibi calissin
yani ikiside vucudu calistiriyor
kisin soguk icmek cesaret ister,yani kisin sicak ic serinlet zayifla yazin soguk ic isit zayifla
galiba boyle
bizim bi komşu var , 1.5 litrelik soğuk suyu(buzdolabından yeni çıkmış) kahvaltı yaparken içiyo.cinsiyeti erkek yalnız.alkol de alıyor nerdeyse her gün ama adam tığ gibi.o kadar soğu suyu içersem ben hastalıktan kurtulmam.o ise akşama kadar bilmem kaç şişe su içer durur.
ben de sıcak su içmek daha yaralı diye duymuştum hatta suyu kaynatıp kaynatıp içiyodum sonra bıraktım ağzım yara oldu.
ben de sıcak su içmek daha yaralı diye duymuştum hatta suyu kaynatıp kaynatıp içiyodum sonra bıraktım ağzım yara oldu.
Arkadaşlar sıcak yada soğuk SU İÇMEK LAZIM SUUUUUUUUUUU..............
Su vücutta depolanan yağların metabolize edilmesine yardımcı olur.
Böbrek yeterli su almayınca yükünün bir bölümünü karaciğer alır. Karaciğerin esas görevi depolanmış yağı enerjiye çevirmektir ama böbreğin işini yapmak zorunda kalınca kendi işini yapamaz ve yağlar depolanıp durur...
Normal kilolu birinin günde 8 bardak su içmesi gerekiyormuş ve her 12 kg fazlası olan kişinin 1 sb artı içmesi gerekiyormuş...
Acaba kaçımız yeterince su içiyoruz???
Sevgiler...
Su vücutta depolanan yağların metabolize edilmesine yardımcı olur.
Böbrek yeterli su almayınca yükünün bir bölümünü karaciğer alır. Karaciğerin esas görevi depolanmış yağı enerjiye çevirmektir ama böbreğin işini yapmak zorunda kalınca kendi işini yapamaz ve yağlar depolanıp durur...
Normal kilolu birinin günde 8 bardak su içmesi gerekiyormuş ve her 12 kg fazlası olan kişinin 1 sb artı içmesi gerekiyormuş...
Acaba kaçımız yeterince su içiyoruz???
Sevgiler...
ee ben asla ilik veya sicak su icmem hep dolaptan su icerim ve bi zayiflamamda olmadi nedense sırnaşık şey nerde yanlis yapiyorum acaba :uhm: ama arkadaslar soyle bir seyde var ben hastahanede staj yapmistim ve ordaki yemekhanede gördüm doktorlar ve diger personellerin nerdeyse tümü yemegin yaninda sadece koca bardak su (oda isisinda kalmis) icinede bolca limon suyu slklyorlar ve nerdeyse her lokmadan sonra bir yudum iciyorlardi. bende denedim yemegi sindirmesi daha kolay oluyor ve tokluk hissi veriyor. fazla yemeyi önlüyor arti lokmalar arasinda zaman kazanmis oluyorsunuz. bunuda bi deneyin derim ben
