Senin kilon az oldugu icin farkli demekki bende sabah aksam shak iciyorum oglen yemegi serbest
Senin kilon az oldugu icin farkli demekki bende sabah aksam shak iciyorum oglen yemegi serbestCanim ben bayag guzel kahvaltimi yapiyorum oglen ve aksam ogunune shake yapiyorum.ilk defa bugun aksam yemeginde makarna yedim :) ara ogundede beyaz leblebi ile 1 elma yiyorum
Canm ben kahvaltisiz duramam o yuzden oyle yaptik 1 senede 11 kilo aldim simdi onun zorundayim 65 dim 76 oldum sabah 74.4 dum hergun yarim saat olsun spor yapmaya calisiyorumSenin kilon az oldugu icin farkli demekki bende sabah aksam shak iciyorum oglen yemegi serbest
Evde internetin varsa leslie diye bi spor programi var ac cok guzel hareketler bende onu yapmaya calisiyorum kucuk bebegim var disari pek cikamiyorumCanm ben kahvaltisiz duramam o yuzden oyle yaptik 1 senede 11 kilo aldim simdi onun zorundayim 65 dim 76 oldum sabah 74.4 dum hergun yarim saat olsun spor yapmaya calisiyorum
Evet anliyorum seni bende evde eliptik bisikletle yapiyorum kisin nerdeee... bu havada disarida spor bakicam dedigin programa bakalim 1 ay sonunda ne olucak :)Evde internetin varsa leslie diye bi spor programi var ac cok guzel hareketler bende onu yapmaya calisiyorum kucuk bebegim var disari pek cikamiyorum
İns istedigimiz kiloyu veririz keske bi kac kisi daha olsa destek oluruzEvet anliyorum seni bende evde eliptik bisikletle yapiyorum kisin nerdeee... bu havada disarida spor bakicam dedigin programa bakalim 1 ay sonunda ne olucak :)
Canm bende senin kadar tecrubeliyim bilgilendirmen icinde tabii tesekkurler benim insulin direncim herseyim normal herbalife daki kullanma amacimda gunluk kalorimi dusurmek isede yariyor bu tarz urunler zaten market rafinda olmaz ben agir sporlar yaparkende urun kullaniyorum o urunlerde sadece spor gida magazalarinda oluyor bu aslinda tercih meselesi her bunye her vucut her kisi farkli ama kalorini dusurunce sonuc ayniArkadaşlar sakın almayın böyle şeyler. Sağlık bu şakaya gelmez. Boğazımı tutamayıp sık sık kilo almama rağmen asla kullanmadım. Sadece bir gün toplantılarına katılmak bana yetti. Bunu satanlar kimler? Mesela ben Hatay’da yaşıyorum. Adam diyetisyen değil hatta liseyi bile okumamış (ilkokul mezunu) ,kendisine ezberletilen ürünlerin tanıtımını yapıyor. Ağzı iyi iş yapanı hemen kendilerine çekmeye çalışıyorlar. Çünkü o sattıkça tepedekiler para kazanıyor. Herbalife ürünleri gerçekten iyiyse neden raflarda yer almıyor da böyle pazarlamacı gibi gezen insanlar tarafından satılıyor? Bunun yerine diyetisyene gidin. Bende insülin direnci varmış mesela farkında bile değildim. Sürekli şok diyetler yapıyordum. Hepsinden sadece zarar gördüm. Uzun vadeli olarak bir tek dukan yaptım ( neredeyse 1 yıl) gut hastası oldum ve tavuğa karşı alerjim başladı. İsveç diyeti gibi kısa süreli diyetleri bolca yaptım . İyi kilo verdim de. Biraz zaman geçtikten sonra sürekli hastalanmaya başladım. Bağışıklık sistemim neredeyse çökmek üzereymiş. 3 poşet ilaç kullanıyorum şu an. Bir sabah mide koruyucumu almayım , ölüm gibi geliyor o gün. Ben yıllardır kendime zarar vermişim. Hepsinin acısı şu an çıkıyor. Şimdi eskisi kadar kilolu değilim ama sağlıklı da değilim. Sadece zayıflayınca sağlıklı olunmuyormuş. Önemli olan dengeli beslenerek zayıflamakmış.
Markette satılmasından bahsetmiyorum zaten. Tabi ki marketlerde bu tarz ürünler bulunmaz. Ev ev gezmek yerine, Gnc gibi spor takviye ürünlerinin sattığı bir yer açsınlar açabiliyorlarsa.Yasak ve zararlı olan şeyler öyle kaçak göçek satılır. Tabi ki sizin hayatınız ,sizin sağlığınız beni ilgilendirmez. Bunu esas yazma amacım, "skinny" çılgınlığına kapılan genç kızlarımızı uyarmak. Sağlık gitti mi geri gelmez.Canm bende senin kadar tecrubeliyim bilgilendirmen icinde tabii tesekkurler benim insulin direncim herseyim normal herbalife daki kullanma amacimda gunluk kalorimi dusurmek isede yariyor bu tarz urunler zaten market rafinda olmaz ben agir sporlar yaparkende urun kullaniyorum o urunlerde sadece spor gida magazalarinda oluyor bu aslinda tercih meselesi her bunye her vucut her kisi farkli ama kalorini dusurunce sonuc ayni
Örnek şöyle vereyim canım sana daha önce ben her bunu araştırmıştım ama yakınımda Hiçbirinde almak için bulamamıştım Sarıyer merkezde bildiğin bir dükkan şeklinde açılmış ürünler her şeyler yerinde görevli kadın da var gidiyorsun istediğin ürünü temin ediyorsun istersen Parçalıyorsun kilo kontrol isteyen yazılıyor ne istersen yapılıyor yani satılıyor o şekilde Tabii ki Sağlık her şeyden önce gelir merdiven altı satılan bir ürün değil yurt dışında da talep görüyor Türkiye'de talep görüyor Neyse bunun savunmasını yapacak ben değilim Ama ben almak için aradım da kolay kolay bulamamıştımMarkette satılmasından bahsetmiyorum zaten. Tabi ki marketlerde bu tarz ürünler bulunmaz. Ev ev gezmek yerine, Gnc gibi spor takviye ürünlerinin sattığı bir yer açsınlar açabiliyorlarsa.Yasak ve zararlı olan şeyler öyle kaçak göçek satılır. Tabi ki sizin hayatınız ,sizin sağlığınız beni ilgilendirmez. Bunu esas yazma amacım, "skinny" çılgınlığına kapılan genç kızlarımızı uyarmak. Sağlık gitti mi geri gelmez.
Süper bende aldım ciddi incelmelerim oldu ama ameliyata girmek durumunda kaldım cıktım bir hafta oldu ama yine kullanıyorum besin takviyesi günde 1 öğünle Zinde hissediyorum şişliklerim var tabi zamanla aşılcak ama ürüblerden cok memnunun suanki kolunuz kaç oldu peki çok heyecanlıEvet cnm bir hafta oldu 108 kiloyla basladim 105 kiloyum suan
Kizlar ben aldim dun sabah basladim bugun 2. Gun gunde 1 ogunle basladim sabah aksamda aloe vera icecegi iciyorum bakalim 1 ay sonra sonuc ne olucak 76.7kg basladim.olcumlerim vs de yapildi. Ama aralarda 2 ogundede kullanacagim gunlere gore
Canm 71 kiloya dustum sporda yapıyorum hergumSonuçlar nasıl acaba işe yaradı mı.? :)
fiyatı nedirHerkese merhaba konuyu görünce üye olup yazmak istedim bende kullanmaya başladım 3 hafta oldu birbirimizi motive ederiz diye düşündüm
Merhaba aylık set olarak 300 tl verdim ben Martın 12 sinde başladım 5.800 gr vermişimfiyatı nedir
bana da 300 dediler ve merak ettim genel bir piyasa fiyatı var mı diye.çok iyi vermişsiniz daha bir ay olmadan ben de 10-12 kilo vermek istiyorum ama daha alamdım araştırıyorumMerhaba aylık set olarak 300 tl verdim ben Martın 12 sinde başladım 5.800 gr vermişim
Set içeriği olarak ne söylediler o da çok önemlibana da 300 dediler ve merak ettim genel bir piyasa fiyatı var mı diye.çok iyi vermişsiniz daha bir ay olmadan ben de 10-12 kilo vermek istiyorum ama daha alamdım araştırıyorum
ne kadar zamanda verdiniz acabaCanm 71 kiloya dustum sporda yapıyorum hergum
2 ay totalde 8kg gittine kadar zamanda verdiniz acaba
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?