her gün az da olsa her gün

smykmy · 13 Aralık 2017

fitundgesund .!.:

nobahari · 13 Aralık 2017

Ben bugün squatgirl in app ini indirdim telefonuma üç beş hareket kaptım ordan da. Gn içinde de bol bol bacak hareketi yaptım aç-kapa. Arada karın için de egzersiz yaptım
Sen naptın

smykmy

smykmy · 13 Aralık 2017

fitundgesund .!.:
Ben bugün squatgirl in app ini indirdim telefonuma üç beş hareket kaptım ordan da. Gn içinde de bol bol bacak hareketi yaptım aç-kapa. Arada karın için de egzersiz yaptım
Sen naptın smykmy

tebrik ederim harikasin guzel sonuclar alicaksin yakin zamanda zaten hedef az hemen kavusacagina eminim
Yogun bi gundu su saat oldu simdi kesin olan bacak videom gun sonu videom yukarilarda demistim onu yapip yaicam canim

nobahari · 13 Aralık 2017

smykmy .!.:
tebrik ederim harikasin guzel sonuclar alicaksin yakin zamanda zaten hedef az hemen kavusacagina eminim
Yogun bi gundu su saat oldu simdi kesin olan bacak videom gun sonu videom yukarilarda demistim onu yapip yaicam canim

Hadi bakalım ben de hareketleri çoğunlukla bebeğimi emzirirken yapıyorum ya da oynarken yanına uzanıp.

smykmy · 13 Aralık 2017

Gunaydin

Bazennn skılıyoo insan her seyden
Bazen spordan bile
Heyecanlanmak heyecan katmak gerek bu ise her zaman
...

Bazen kendi spor hazirladigim spor resimleriyle
Bazen android programindaki uygulamalar
Bazen videolar
Bazen kafama gore spor yapiyorum iste

Yine bir yenilik pesindeyim
Atiyorum hemen .....

smykmy · 13 Aralık 2017

5 sayfa ciktilarini alicam tik ata ata bir ay bunlari yapmayi planliyorum bakalim bir ay nasil gecicek yarin baslicam nasipse

nobahari · 13 Aralık 2017

Hepsini birden mi yapacaksın

smykmy
Birlikte başlayalım

smykmy · 13 Aralık 2017

Ise kahvaltimi getirdim

smykmy · 13 Aralık 2017

fitundgesund .!.:
Hepsini birden mi yapacaksın smykmy
Birlikte başlayalım

Sayilari az zaten canim bi incele

nobahari · 13 Aralık 2017

Telde çok net göremedim. Tamam o zaman ben de başlıyorum senle
Bi ödül falan koyalım sonuna ya da biri diğerine bişey alsın felan

smykmy · 13 Aralık 2017

fitundgesund .!.:
Telde çok net göremedim. Tamam o zaman ben de başlıyorum senle
Bi ödül falan koyalım sonuna ya da biri diğerine bişey alsın felan

Vucut olculerini alsan yarin sabah bir ay sonra yine olcsek bakalim kim ne kadar incelmisz
1. Secelimmm digeride 2 .

smykmy · 13 Aralık 2017

Canim ozelden orjinal boyutuyla gondermeyi basardim bak istersen bi orda daha net

smykmy · 13 Aralık 2017

Her zaman spor videosu paylasacak degiliz demi

Cok hos degil mi muzigi

smykmy · 13 Aralık 2017

Yanlizca bir kirintiydin icime dustugunde vakitsiz andaaa ....

smykmy · 13 Aralık 2017

Susarak ozluyorummm ....

nobahari · 13 Aralık 2017

smykmy .!.:
Canim ozelden orjinal boyutuyla gondermeyi basardim bak istersen bi orda daha net

Şimdi gördüm işteydim bakamamıştım. Teşekkür ederim

nobahari · 13 Aralık 2017

Ölçüyü hangi bölgelerden alacağız? Ben acemiyim bu ölçü işinde hep kıyafet alıp ona göre hesaplıyordum

smykmy · 13 Aralık 2017

fitundgesund .!.:
Ölçüyü hangi bölgelerden alacağız? Ben acemiyim bu ölçü işinde hep kıyafet alıp ona göre hesaplıyordum

Bastan baslayalim
Sag kol
Gogus
Bel (gogsun alti)
Karin(gobek deligi )
Kalca
Basen sag bacak
Sag alt bacak

Burdan atma istersen ozelden at bende sana ozelden aticam

smykmy · 13 Aralık 2017

Yarin sabah ac karna kilo ve olculerini yaz canim

bilinmeyenkullanici · 14 Aralık 2017

smykmy .!.:
Yarin sabah ac karna kilo ve olculerini yaz canim

Kız yarın 15i senle ben de ölçü alcaz yarın unutmaaa

*****her gün az da olsa her gün*****

B:78.7 # G:68.6 #H:55

Popüler Üye

B:78.7 # G:68.6 #H:55

Popüler Üye

B:78.7 # G:68.6 #H:55

B:78.7 # G:68.6 #H:55

Popüler Üye

B:78.7 # G:68.6 #H:55

B:78.7 # G:68.6 #H:55

Popüler Üye

B:78.7 # G:68.6 #H:55

B:78.7 # G:68.6 #H:55

B:78.7 # G:68.6 #H:55

B:78.7 # G:68.6 #H:55

B:78.7 # G:68.6 #H:55

Popüler Üye

Popüler Üye

B:78.7 # G:68.6 #H:55

B:78.7 # G:68.6 #H:55

B:95 G:56.1 H:51

her gün az da olsa her gün