Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

Eftalios .!.:

Bende bugun sabah kahvaltisinda yesillik yedim
Ardindan yulafli yogurt

Ara öğün
Espresso

Öğle yemegi
Lahana salatasi koca tabak yemez olaydim tiroidime zararlu oldu halde bile bile yedim tum guntansiyonum yerlerde gezdim halsizlikten abarrttim resmen salatayi bidaha tövbe elim ayagimbuz kesti
Yoğurt

Ara öğün
Galeta
Aksam yemegi

Brokoli tabanli pizza 1 dilim cok tuzlu peynirden yapmisim bilmeyerek icim yaniyor su icmekten şiştim

Yogurt

Salata

Genişletmek için tıkla...

Safransari .!.:

Evet canim lahana troid e hiç iyi gelmiyor. Boşver sokma eve hiç.
Kabak ve lahana sokma sen eve

Genişletmek için tıkla...

Safransari .!.:

Evet canim lahana troid e hiç iyi gelmiyor. Boşver sokma eve hiç.
Kabak ve lahana sokma sen eve

Genişletmek için tıkla...

Eftalios .!.:

Canin saolsun ara sira kendini odullendir hic uzme strese girme deki kendi kendine ohh sefam olsun bir guncuk yedim ertesi gun nasil olsa dengelerim de

Genişletmek için tıkla...

hayal_hatun .!.:

Evet bir güncük yedim dün akşam. Bugüncük de yiyebilirim. Yeme atağım nüksetti çünkü. Umarım uzun sürmez.

Genişletmek için tıkla...

hayal_hatun .!.:

Evet bir güncük yedim dün akşam. Bugüncük de yiyebilirim. Yeme atağım nüksetti çünkü. Umarım uzun sürmez.

Genişletmek için tıkla...

Eftalios .!.:

Surmez merak etme yeme atagin geldiyse ki benim oluyor aman deyip bosverdigim zaman dur diyorum icimden uc kere derin nefes aliyorum bir bardak su iciyorum atagim geciyor

Genişletmek için tıkla...

hayal_hatun .!.:

Sabah
Türk kahvesi ile leblebi topu

Öğlen
1 su bardağına yakın kiona ile kısır yaptım (haşlanmış hali bir bardağa yakın)
1 bardak ayran

Ara
Neskafe ve kayısı topu (bunu da bugün yaptım)

Akşam
1 tabak etli nohut yemeği
2 kaşık bulgur pilavı
1,5 bardak ayran

Genişletmek için tıkla...

Safransari .!.:

Eki Görüntüle 2841590
Bugünkü Kilis tavamiz

Genişletmek için tıkla...

Safransari .!.:

Dün akşam 1 avuç çekirdek yedim, kavrulmamis.

Sahur
2 gün kurusu

İftar
1 kepçe ekşili köfte
Kendi yaptigim lavaş arası tavuk döner
Eki Görüntüle 2842357

Genişletmek için tıkla...

zeze_35 .!.:

Gece
2 dilim ekmek
1 yumurta
Biraz peynir

Akşam
Biraz firinda tavuk
4 kasik pilav
Salata , cacık

Cayla yarım porsiyon profiterol yedim tatlı isteğimin sebebi bugün belli oldu

Genişletmek için tıkla...

aaadddaaa .!.:

Hayalcim leblebili kurabi buldum cok az seker yag ve leblebi ile yapilan baska birsey yok minicik hemen aldim seker hakketen cok cok azdi kahvenin yanina guzel gidiyor

Off off safrancim şu goruntulere bak acaba diyorum sen evden yemek sirketi falan mi kursan

Ellerine saglik nasil guzel girunuyorlar masallah

Zezecim yarim profiterol yemissim tebrikler zaten pek tatli yemiyordun sen ama yiyince yarida birakmak da cok oenmli ondan tebrik ettim

Genişletmek için tıkla...

Eftalios .!.:

Surmez merak etme yeme atagin geldiyse ki benim oluyor aman deyip bosverdigim zaman dur diyorum icimden uc kere derin nefes aliyorum bir bardak su iciyorum atagim geciyor

Genişletmek için tıkla...

Safransari .!.:

Canim asimdi haberlerde izledim. Turizm sektöründe olan herkes bu ay sonuna kadar aşılanacak mis. Eşin de turizm sektöründe değil mi, o da asilanir o zaman. Darısı sana

Genişletmek için tıkla...

aaadddaaa .!.:

Safransari canim baban nasil oldu?

Genişletmek için tıkla...

Safransari .!.:

Canım babam biraz zor geçiriyor.
Surekli başı yastıkta, telle konuşacak hali bile yok, teli kapalı sadece yatıyor.

İshal çok yoğundu, vücudu halsiz düştü, hastaneye gittiler, ilaç verildi o geçti şükür.

Halsizlik, baş ağrısı devam ediyor. Dün gecesi de 38 üstü ateşle geçince bugün yine hastaneye gitti, kan tahlili yapıldı enfeksiyon çıkmadı, eve gönderdiler.

Yine buna da şükür. Belirtiler gostereli 9. Gün, pozitif çıkalı 7. Gün, toparlanma evdesine geçmedi daha.

Genişletmek için tıkla...

Safransari .!.:

Canım babam biraz zor geçiriyor.
Surekli başı yastıkta, telle konuşacak hali bile yok, teli kapalı sadece yatıyor.

İshal çok yoğundu, vücudu halsiz düştü, hastaneye gittiler, ilaç verildi o geçti şükür.

Halsizlik, baş ağrısı devam ediyor. Dün gecesi de 38 üstü ateşle geçince bugün yine hastaneye gitti, kan tahlili yapıldı enfeksiyon çıkmadı, eve gönderdiler.

Yine buna da şükür. Belirtiler gostereli 9. Gün, pozitif çıkalı 7. Gün, toparlanma evdesine geçmedi daha.

Genişletmek için tıkla...