• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

Doğum sonrası kilo vermek daha hızlı canım bebeğini bol bol emzir. Sütün yeterlidir umarım :16::16::16: Metabolizman daha hızlı zaten şuan o yüzden inşalaaahhh daha da vericeksin :16: Sende kilo çizelgesi hazırlanasana ilk sayfada tarif ediliyor :16:

çiğdemmm doğum sonrası kilolar çabuk mu verilir ciddimisin :52: ben hep korkuyodum ben hamile kalsam ayvayı yerim yarım dünya olurum onlarıda veremem diye :52::52:
 
keşkek hiç yemedim nası yapılışı ayol merak ettim şimdi çok duydum ama hiç yemedim :26:

Bugday ve eti haşlayıp birletiriyorsun. Bir süre daha pişirmeye devam ediyorsun en son bugdaylar açılana kadar piştikten sonra tereyağ tuz ekliyorsun. Karıştırıp bi 15 dakika falan pişiriyorsun. Altını kapatıyorsun. Piştikten bi süre sonra tokmak ya da tahta kaşıkla döve döve eziyorsun. Üzerine tereyağlı sos döküyorsun. İsteyen ortasına haşlanmış nohut da koyup servis yapabilir. Baya uzun sürede oluyor yani :33:




Ama ben buzluğumda genelde haşlanmış bugday bekletirim canım istediği durumlarda hemen kullamk için ;)
 
ayranla geçiştirmeye çalışıcam naapiim:18::18:..dayanamadım çok acıktım yavv..en azından cıs yemedim:5::5:

Neyse en azından kaçamak yapmadın evet akşamı da atlatırsan bu iş tamam :9:

çiğdemmm doğum sonrası kilolar çabuk mu verilir ciddimisin :52: ben hep korkuyodum ben hamile kalsam ayvayı yerim yarım dünya olurum onlarıda veremem diye :52::52:



Doğum sırasında aldığın kiloları tabiki vermen kolay olur canım ama yerleşmiş kiloları vermek tabiki zaman alabilir. Ama yinede metabolizma daha hızlı çalışıyor :52:
 
Bugday ve eti haşlayıp birletiriyorsun. Bir süre daha pişirmeye devam ediyorsun en son bugdaylar açılana kadar piştikten sonra tereyağ tuz ekliyorsun. Karıştırıp bi 15 dakika falan pişiriyorsun. Altını kapatıyorsun. Piştikten bi süre sonra tokmak ya da tahta kaşıkla döve döve eziyorsun. Üzerine tereyağlı sos döküyorsun. İsteyen ortasına haşlanmış nohut da koyup servis yapabilir. Baya uzun sürede oluyor yani :33:




Ama ben buzluğumda genelde haşlanmış bugday bekletirim canım istediği durumlarda hemen kullamk için ;)


off off ooooof :56: bunu denemem lazımmm:56::52::52:
 
offf kızlar yawww.:36::36:..köfteyi yaptım ama hiç içime sinmedi..daha yeni aldım kıymayı hem de 2 kilo buzluğa koydum parçalayıp.sanırım koyun kıyması vermiş offff hem de 2 kilo ben bizimkilere nasıl yediricem..kokar bu şimdiii:36::36::36::36:
 
offf kızlar yawww.:36::36:..köfteyi yaptım ama hiç içime sinmedi..daha yeni aldım kıymayı hem de 2 kilo buzluğa koydum parçalayıp.sanırım koyun kıyması vermiş offff hem de 2 kilo ben bizimkilere nasıl yediricem..kokar bu şimdiii:36::36::36::36:



Dana kıyma al kuzum karıştırarak kullan bir de kekik gibi baharatlar etin kokusunu örtüyor çoğu zaman. Mecburen karıştırcan artık :44:
 
Dana kıyma al kuzum karıştırarak kullan bir de kekik gibi baharatlar etin kokusunu örtüyor çoğu zaman. Mecburen karıştırcan artık :44:

offyaa yoğururken farkettim..bol baharat koydum bide domates sosunda pişiriyorum actifrayda az kızarttım domates sosunun içine de bol sarımsak koydum..:51:ayy sinir oldum yaww..hep aldığım kasap nasıl yaptı bu hatayı..az da değil..:36:hep 1 kilo alırdım dedim kolaylık olsun 2 kilo alda bidaha gelme al sana kolaylık:ssz::ssz:
haklısın canım:34::34: 1 kilo da dana alıyım karıştırayım bariii..:31::31:anlamazlar inşallah:31::31:
 
offf kızlar yawww.:36::36:..köfteyi yaptım ama hiç içime sinmedi..daha yeni aldım kıymayı hem de 2 kilo buzluğa koydum parçalayıp.sanırım koyun kıyması vermiş offff hem de 2 kilo ben bizimkilere nasıl yediricem..kokar bu şimdiii:36::36::36::36:

sadece koyunsa çok kokar sersumum yaw:26::26:kalanını danayla karıştırırsın artık...
 
offyaa yoğururken farkettim..bol baharat koydum bide domates sosunda pişiriyorum actifrayda az kızarttım domates sosunun içine de bol sarımsak koydum..:51:ayy sinir oldum yaww..hep aldığım kasap nasıl yaptı bu hatayı..az da değil..:36:hep 1 kilo alırdım dedim kolaylık olsun 2 kilo alda bidaha gelme al sana kolaylık:ssz::ssz:
haklısın canım:34::34: 1 kilo da dana alıyım karıştırayım bariii..:31::31:anlamazlar inşallah:31::31:

Karıştır ama önce dene bi bakalım az bişi ya da git geri ver yaa :47::47::47::47::47:
 
offf kızlar yawww.:36::36:..köfteyi yaptım ama hiç içime sinmedi..daha yeni aldım kıymayı hem de 2 kilo buzluğa koydum parçalayıp.sanırım koyun kıyması vermiş offff hem de 2 kilo ben bizimkilere nasıl yediricem..kokar bu şimdiii:36::36::36::36:


Dana kıymayla karıştır bencede sersumum sen yine yedirirsin ben olsam benim erkek arkadaşım ben bunu yemem der kalır yazık 2 kilo köfte valla 1 hafta yerim bende onu sonra ben kıyamam yemeklere bide :31:

Bu arada akşam :

Kıymalı karnıbahar yemeği , KaneeL'in tarifini yaptım yani inanılmaz lezzetli oldu ama yemeği pişirip tekrar fırına verirken üstüne 1 yumurta çırpıp bide kaşar rendeledim , bugun toplam 3 yumurta yemiş oldum 2 sabah 1 akşam olmak üzere :26: bide taze kaşar yedim keşke eski kaşar rendeleseydim yemek inanılmaz lezzetli oldu ama ben ilk cıss ımı yapmış oldum :5::5::5:
 
yemeğimi yedim hemen yazayım:56::56:

sabah:56::56:
1 haşlanmış yumurta
domates
salatalık
pastırma
peynir

öğle:56::56:
peynirli omlet
domates
salatalık
az fıstık

akşam:56::56:
karnıyarık
yaprak sarma
sarımsaklı-yoğurtlu tavuk salatası
 
offyaa yoğururken farkettim..bol baharat koydum bide domates sosunda pişiriyorum actifrayda az kızarttım domates sosunun içine de bol sarımsak koydum..:51:ayy sinir oldum yaww..hep aldığım kasap nasıl yaptı bu hatayı..az da değil..:36:hep 1 kilo alırdım dedim kolaylık olsun 2 kilo alda bidaha gelme al sana kolaylık:ssz::ssz:
haklısın canım:34::34: 1 kilo da dana alıyım karıştırayım bariii..:31::31:anlamazlar inşallah:31::31:

koyun kokuyor ya kokoş bana haşlama ye demişsin canım koyun gerdandı haşlanan canım yiyemiyorum eşim seviyor allahdan

inşallah anlamazlar canım ya varsa kıyman karıştırsaydın biraz

keşkek harika olmuştu yanınada koyun yogurdu yedm ama kokmuyodu o:52::52::52::52:
 
sadece koyunsa çok kokar sersumum yaw:26::26:kalanını danayla karıştırırsın artık...
evet canım:31:..valla eşim yiyince belli olucak artık..bol baharat koydum bi de domates sosuna da bol sarımsak koydumm:25::25:..bakalım..2 tane yedi m çok kötü değil gibi..:26::26:
Karıştır ama önce dene bi bakalım az bişi ya da git geri ver yaa :47::47::47::47::47:
hepsini böldüm buzlukta kıss..nasıl vereyim..buzluğa koymamış olsam götürürdüm valla..ama söylenicem kasaba birsürü..:47::47::47:
Dana kıymayla karıştır bencede sersumum sen yine yedirirsin ben olsam benim erkek arkadaşım ben bunu yemem der kalır yazık 2 kilo köfte valla 1 hafta yerim bende onu sonra ben kıyamam yemeklere bide :31:

Bu arada akşam :

Kıymalı karnıbahar yemeği , KaneeL'in tarifini yaptım yani inanılmaz lezzetli oldu ama yemeği pişirip tekrar fırına verirken üstüne 1 yumurta çırpıp bide kaşar rendeledim , bugun toplam 3 yumurta yemiş oldum 2 sabah 1 akşam olmak üzere :26: bide taze kaşar yedim keşke eski kaşar rendeleseydim yemek inanılmaz lezzetli oldu ama ben ilk cıss ımı yapmış oldum :5::5::5:

öyle yapıcam canım..:31::31:ben de kıyamam yemeklere valla..
afiyet olsun o tarif çok güzel oluyor..:56::56:taze kaşar cıss değil canım..sadece fazla işlem gördüğü için yemeyin diyor hocamız..yanii diyeti bozmaz:34::34:
 
koyun kokuyor ya kokoş bana haşlama ye demişsin canım koyun gerdandı haşlanan canım yiyemiyorum eşim seviyor allahdan

inşallah anlamazlar canım ya varsa kıyman karıştırsaydın biraz

keşkek harika olmuştu yanınada koyun yogurdu yedm ama kokmuyodu o:52::52::52::52:


Hahahahaha :9: Yoğurt demişken manda yoğurdu feci bişey yaa :56: koyun bende yiyemiyorum zaten yarı vejeterjan gibi bişeyim her eti yemem yağ görürsem midem bulanır kıkırdak kemik çıkarsa yemem başka bi yiyene veririm ama köfteyi affetmem :17: koyun kokar evet dana kıyma kullanırım bende zaten ama sersum gibi kasap banada koyun verse bide kızcağız yoğurmuş baharatlamış iade edemez yerim mecburen onu :31:
 
Son düzenleme:
koyun kokuyor ya kokoş bana haşlama ye demişsin canım koyun gerdandı haşlanan canım yiyemiyorum eşim seviyor allahdan

inşallah anlamazlar canım ya varsa kıyman karıştırsaydın biraz

keşkek harika olmuştu yanınada koyun yogurdu yedm ama kokmuyodu o:52::52::52::52:

afiyet olsun canım..:16::16:

bana da kokuyor ama mecbursam yerim baharatlayıp falan karıştırıcam artık napiimm:50: ..birkere burda aldım koyun yoğurdu direk döktüm..çok koktu bana:25::25::25:
 
evet canım:31:..valla eşim yiyince belli olucak artık..bol baharat koydum bi de domates sosuna da bol sarımsak koydumm:25::25:..bakalım..2 tane yedi m çok kötü değil gibi..:26::26:

hepsini böldüm buzlukta kıss..nasıl vereyim..buzluğa koymamış olsam götürürdüm valla..ama söylenicem kasaba birsürü..:47::47::47:


öyle yapıcam canım..:31::31:ben de kıyamam yemeklere valla..
afiyet olsun o tarif çok güzel oluyor..:56::56:taze kaşar cıss değil canım..sadece fazla işlem gördüğü için yemeyin diyor hocamız..yanii diyeti bozmaz:34::34:


yumurta günde 2 diyor ama haberlerde kolestrolu olmayanlar 5 tane bile yiyebilir demişti bilemedim şimdi gerçi kolestrol yok bende ama bugun baya kalori aldım gibi hissediyorum kalori hesabıda yapmayın diyor ama amaaaan takıntı yaptım vallahi be yaaa :52::52:
 
Back