Hem zayıflar hem de geyik yaparızzz :))

december90 .!.:

kızlar kusura bakmayın yoğunluktan yazamadım

geçmiş olsun dilekleriniz için teşekkür edereim saolun..

cumartesi günü halamın kızının sözü vardı baya gerginlik yaşadım çpk sinirlendim halama babanneme zaten gitmekde istememiştim annem zorla gönderdi ..

tam bir hizmetçi durumundaydık ya sinir oldum onun yanında başka şeylerde oldu ..

sabahına halsizlik ayak ağrısı ,ateş ,üşüme ,titreme heryerim ağrıyorduuu.yürüemiyordmm,doktora gittim serum verdiler ateşim 39,5 kafamı öne eğemiyordum eğdiğime kafamı kaldıramıyordum yani..

bugünde dudaklarım uçukladı ya ..halsizlik devam ediyor

siz neler yaptınız kızlar?

---

Genişletmek için tıkla...

kardelenvepapatya .!.:

Eki Görüntüle 457749
günaydın eeee nasılsınız bugün ben çok şükür iyiyim... 14 dak lesşi +10 dak standing abs exercise diye bir spor yaptım .ikincisi sırf göbek çalıştırıyor sanki yan mekiklerin ayakta yapılan versiyonları gibi...akşamları fırsat olmuyor girmeye işyerinde okurum..bugün diyetisyene kontrole gideceğim bakalım neler olacak gününüz gününüzden güzel geçsin

Genişletmek için tıkla...

esenruzgar .!.:

GÜnaydın canım.
Yine erken kalkmışsın maşallah :)
Ben çok zor kalktım ya bu sabah. Dün gece yine sızdım kaldım uykusuzluktan, sabah da çok zor kalktım. Çok yoruluyorum sanırım
Ne güzel sporunu da yapmışsın.
Sen diyetisyen kontrolunde mi zayıflıyordun ?

Genişletmek için tıkla...

december90 .!.:

günaydın kızlarr

Genişletmek için tıkla...

kardelenvepapatya .!.:

günaydın canım ben hep böyle kalkıyorum sabah yorgunluğunu üzerinden atmak istiyorsan spor yap canım ben de hergün yorgun kalkıyorum spor ve duş bomba gibi yapıyor bu hafta diyetisyenim izinliymiş haftaya kaldı ..ben 23 marttan beri diyetisyen kontrolündeyim easenciğim görüşürüz

Genişletmek için tıkla...

ecrin87 .!.:

günaydın kızlar hepinize hayırlı kandıller

Genişletmek için tıkla...

excity .!.:

Gunaydin kizlar? Nasilsiniz? oncelikle kandiliniz mubarek olsun:)
Bu sabah tartildim 57.1 geldim:)

Genişletmek için tıkla...

maximaculpa .!.:

Günaydın kızlar nasılsınız..

Esencim sen kısa devre yapmadan bırak düşünmeyi, keyfine bak

Genişletmek için tıkla...

esenruzgar .!.:

Günaydın kübracım, yeni mi kalktın ? :)

Düşünüyorum, öyleyse varım

Genişletmek için tıkla...

maximaculpa .!.:

Yeni sayılır canım, bi 45 dakika falan oldu.
Düşün de kendini kasma.Olan sana oluyor bak.

Genişletmek için tıkla...

esenruzgar .!.:

Belki hayatımda önemli kararlar alma dönemindeyim ondan oluyor...

Uyumak istiyoruuuuum

Genişletmek için tıkla...

maximaculpa .!.:

Hım, öyle olsun bakalım

Ben de burdan bir an önce gitmek istiyoruum

Genişletmek için tıkla...

esenruzgar .!.:

Kaç günün kaldı ?

Genişletmek için tıkla...

maximaculpa .!.:

En geç 21inde gidiyoruz.En kötü ihtimal.
Yeni bölük komutanı gelince duruma göre bakıcaz.İzin kullanıcaz olmadı.

Genişletmek için tıkla...