- 25 Şubat 2012
- 857
- 0
günaydın nasılsınız iyimisiniz sabah sabah jillen yaptım çok zor ayakta yapılanlar zor değil de yatarak nmekik ve şnava benzer hareketler var onlar zor bir de dumbelım yoktu şişeyle idareetmeye çalıştım.ama birkaç sefer yapsam alışırım güzel ter attırıyor
hepin ize mutlu hafta sonları diliyorum
hepin ize mutlu hafta sonları diliyorum